肾虚会引起水肿么

肾虚是有可能会引起水肿的，如果是肾阳虚会导致肾脏的功能减弱，不能及时排除身体内的毒素，容易导致水肿，如早晨起床之后眼睑浮肿、下肢浮肿等。

肾阳虚导致水肿时建议服用补肾壮阳的药物进行治疗，平时要注意保暖，不要过度的劳累，不要过于频繁的有性生活。

您说的这种情况肾虚是可以导致脚腕水肿的，多是肾虚水液代谢障碍无力运化而引起的，平时可以在医生指导下诊脉，看看舌苔，辨证调理中药治疗，多用五苓散等调理，平时常用的成药金贵肾气丸等调理，也需要注意休息，避免受凉劳累，戒辛辣油腻刺激性食物，均衡饮食。

1、黑米

黑米具有滋补、抗衰老、止虚汗、增加食欲、腹胀腹泻、开胃益中、健脾暖肝之功效。常用于头昏、目眩、白发、眼疾、贫血、肾虚等症。一般人群均可食用。病后消化能力弱的人慎食。糯米性温黏腻，肺热所致的发热、咳嗽，痰黄黏稠和湿热作祟所致的黄疽、淋证、胃部胀满、午后发热等均忌用。脾胃虚弱所致的消化不良也应慎用。

每100克黑米含热量341千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含锌。可与莲子、大米、燕麦、绿豆、红豆、牛奶搭配。

2、紫米

紫米具有滋补、止咳、止虚汗、抗衰老、缩小便、增加食欲、腹胀腹泻之功效。常用于头昏、目眩、白发、眼疾、贫血、肾虚等症。一般人群均可食用。特别适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短、咳嗽喘逆、早泄、滑精、小便频等患者食用。

每100克紫米含热量343千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁。可与大米、牛奶搭配。

3、红米

红米具有滋补、抗衰老、止虚汗、增加食欲、腹胀腹泻、开胃益中、健脾暖肝之功效。常用于失眠、肾虚、头昏、目眩、眼疾、贫血等症。一般人群均可食用。红米饭应该趁热食用，以免凉后有略硬的现象；肠胃功能不佳者，不宜多食。

每100克红米含热量344千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸。

起床后眼袋浮肿一般都是因为睡觉之前喝水太多导致的。夜间人体的新陈代谢速度会下降，水分无法完全排出体外，于是便堆积在皮下，导致水肿。也不排除是脾肾虚弱造成的，脾肾虚弱会使运水的能力下降，这样就容易造成浮肿。如果平时不注意个人卫生，眼袋处的皮肤容易受到细菌感染，从而引起肿胀。