苏打去牙垢的方法原理

苏打去牙垢的方法可以在刷牙的时候往牙膏上面适当的放一点小苏打，坚持使用，可以去除牙垢，让牙齿变白。小苏打去牙垢的原理，可以去除牙齿上面的细菌和异味，除菌率比盐水要强很多倍。

平时也需要做好牙齿的清洁，养成早晚都要刷牙好习惯，吃过饭之后也要及时漱口。

1、美白牙膏去牙垢

选择美白的牙膏，因为很多残留物并不是普通的牙膏可以清理的，美白牙膏含有温和的二氧化硅，可以温和的去除牙齿上沾染的污渍。

2、使用牙贴去牙垢

简单有效的方法就是在家使用牙贴，牙贴能发挥美白的效果，但需要注意的一点是，每次使用完牙贴后的6个小时一定要刷一次牙。

3、小苏打去牙垢

还有一个小妙招就是，刷牙时在牙膏上加一点小苏打，坚持用3次后，会感觉牙齿明显变白，牙锈会自然脱落，这是健康有效的方法，对牙的伤害较小。

4、漱口水去牙垢

漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水杨酸等成分，能抑制牙菌斑的生成，坚固牙齿珐琅质。而且漱口水可湿润口腔黏膜，起到人工唾液作用，提高你的消化力！建议漱口水的使用频率为每周2-3次，漱后30分钟尽量避免进食，这样才能让漱口水在口腔内充分发挥作用，使牙变白！

5、红糖刷牙去牙垢

先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟，然后用淡盐水刷牙一二分钟，每日早晚各1次，连续1周可除。

6、食醋去牙垢

取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。（此方法虽洁牙但却伤牙）

7、橘皮去牙垢

干净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙音少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。这个方法的要点诀窍就是要贵在坚持，不能三天打鱼，两天晒网，只有长期的坚持下去，你才会感觉到使用橘皮未来做牙音所给你牙齿带来美白的效果。

牙齿黑斑如果是暂时食物染色导致，可以用洗必泰漱口水来反复含漱口即可消除。长时间的色素沉积或者牙垢堆积形成的黑斑，就要去医院口腔科采用超声波洗牙的办法治疗，或者采用冷冻美白技术去除。

平时定期洗牙，一年一次。刷牙时候可以用食盐，小苏打加入牙膏中，有助于美白牙齿。不要喝碳酸饮料，少吃甜食。

小苏打，又名碳酸氢钠，是一种弱酸，对外源性牙齿变色有一定效果。因为长时间沉积在牙齿表面的牙垢遇酸会分解，所以会起到一定美白作用。

方法很简单，就是刷牙时在牙膏上加一点小苏打，一般这样刷三次牙后牙齿颜色就会变白一些，牙锈会自然脱落。

小苏打的酸性很弱，对于人体没有直接伤害，但也不能长期使用，因为时间长了会损害牙釉质。可以取小苏打和食盐各半勺，再加一滴薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀，每周用其刷1次