牙齿漂白多久做一次最好

牙齿漂白频率受多种因素影响，不同人群有不同建议和注意事项。影响因素包括漂白方法（诊室漂白36个月一次，家庭漂白12个月一次，需依情况调整）、个人牙齿状况（健康者按推荐频率，有问题者降低频率）、生活习惯（常接触易着色物质可适当增加频率但不能过度）；不同年龄段建议为青少年一年最多1次家庭漂白，成年人按常规频率并依自身调整，老年人频率更低；特殊人群中，孕妇和哺乳期女性不建议漂白，患口腔疾病者先治病再漂白且频率低于健康人，牙齿敏感人群先脱敏，一年1次家庭漂白并选温和产品。

一、牙齿漂白频率的影响因素

1.漂白方法：牙齿漂白分为诊室漂白和家庭漂白。诊室漂白通常使用高浓度的漂白剂，在医生的监督下进行，一般36个月做一次较为合适。因为高浓度漂白剂对牙齿和牙龈有一定刺激，过于频繁进行可能导致牙齿敏感、牙龈损伤等问题。家庭漂白使用的是低浓度漂白剂，患者可以在家自行操作，一般可以每12个月进行一次，但具体也需根据个人情况调整。

2.个人牙齿状况：牙齿本身的健康状况对漂白频率影响很大。如果牙齿本身比较健康，没有明显的牙釉质损伤、龋齿等问题，相对可以按照上述推荐的频率进行漂白。但如果牙齿存在牙釉质发育不全、牙本质敏感等情况，漂白频率则要降低。因为这些牙齿问题会使牙齿对漂白剂更敏感，频繁漂白可能加重不适症状，甚至损伤牙齿。例如，有牙本质敏感的患者，可能一年进行12次漂白较为适宜。

3.生活习惯：经常吸烟、喝咖啡、喝茶等习惯会导致牙齿快速着色，可能需要适当增加漂白频率。但即便如此，也不能过度漂白。一般对于有这些习惯的人，在保持良好口腔卫生的前提下，诊室漂白可以45个月进行一次，家庭漂白可以每1个半月左右进行一次。

二、不同年龄段的牙齿漂白频率建议

1.青少年（1218岁）：青少年正处于牙齿发育阶段，牙釉质还在不断成熟和完善。一般不建议过早进行牙齿漂白，如果确实有必要，应在专业医生的严格评估和指导下进行。而且漂白频率要非常低，可能一年最多进行1次家庭漂白，且漂白剂浓度要严格控制，以避免对牙齿发育造成不良影响。

2.成年人（1860岁）：对于大多数成年人，如果牙齿健康且有漂白需求，诊室漂白可以36个月进行一次，家庭漂白可以12个月进行一次。但如果是经常接触易着色物质或牙齿敏感的成年人，要根据自身情况适当调整频率。

3.老年人（60岁以上）：老年人的牙齿通常存在一定程度的磨损、牙本质暴露等问题，牙齿较为敏感。因此，牙齿漂白频率要更低，一般一年进行1次家庭漂白或每半年到一年在医生评估后考虑是否进行诊室漂白。

三、特殊人群的注意事项

1.孕妇和哺乳期女性：由于孕期和哺乳期女性身体处于特殊生理状态，漂白剂中的化学成分可能会对孕妇和胎儿或婴儿产生潜在影响。所以，不建议在这两个时期进行牙齿漂白。

2.患有口腔疾病的人群：如患有牙龈炎、牙周炎、龋齿等口腔疾病的患者，应先治疗口腔疾病，待病情稳定后再考虑牙齿漂白。而且漂白频率要根据疾病的严重程度和恢复情况来确定，一般要比健康人群低。例如，患有中度牙周炎的患者，在治疗后至少等待36个月，且在医生评估口腔状况良好后，才可以进行漂白，频率可能为一年12次。

3.牙齿敏感人群：牙齿敏感人群对漂白剂的耐受性较低，漂白过程中可能会出现明显的牙齿酸痛等不适症状。这类人群在进行牙齿漂白前，应先进行脱敏治疗，提高牙齿的耐受性。漂白频率要严格控制，可能一年进行1次家庭漂白，且要选择温和的漂白产品。

做一次牙齿美白手术大概要多少钱？可以选择家庭漂白或者去诊所。家庭漂白比较慢，价格比较便宜，诊所漂白的优点是快捷，价格比较贵，刺激性也高些。
一、跟牙齿的情况有关，牙齿变色的现象都是不同的，变色的原因也不同，有内源性着色和外源性着色等不同的情况，所以在治疗的时候就要根据每个求美者的牙齿综合情况来选择适合的治疗方式，从而可以让牙齿得到更好的改变，也可以让你对自己更有自信，较后根据你所选择的治疗方式来确定较后的牙齿美白的价格。
二、要看患者所选用的牙齿美白的方法，不同的美白方法牙齿美白的价格是不一样的，如今牙齿美白的方法有很多，如常见的牙齿漂白，使用牙贴美白、冷光美白等等，这些牙齿美白的方法都是不同的，有着不同的效果，当然价格也就不一样。
三、要看医生的资质和医院的知名度，因为牙齿美白的效果也是有差别的，牙齿美白也没有统一的价格，不同地方不同医院的价格都不同，所以针对牙齿美白的价格需要综合考虑的。
四、要看患者所在地当地的物价水平，每个地区都是不一样的，物价水平高的地方牙齿美白的价格会相对高些，而物价水平低的地方牙齿美白价格会低些。

冷光美白其实是药物漂白的一种，原理是把一定浓度的含过氧化物的漂白剂放到牙齿上，通过一定波长的蓝色光的照射，让药物作用更加深入更加迅速，冷光只是名称而已。通过漂白剂和牙齿发生化学反应，达到美白牙齿的目的，牙齿本身的结构不会被破坏。

冷光美白是一种简单方便的美白牙齿方式，需要一次就诊进行3次每次8分钟左右的涂药和蓝光照射，即可达到长约2年的比较理想的美白效果，价格也比较合理。如果是颜色很深的牙齿比如四环素牙，一次治疗不能达到预期效果的，可能需要两周后再重复做一次。

牙齿美白后24小时内不能吃喝带颜色的食物，如咖啡、浓茶、红酒和酱油等。另外一周内不要吃刺激性的食物，太冷太热太酸的都不行，否则可能会导致牙齿敏感。

做完冷光美白牙齿后，每天坚持彻底漱口三到五次，进食后还是尽量选择用刷牙的方式清洁牙齿，如果没有条件刷牙，则必须彻底漱口，特别是在用完甜食之后。

坚持做牙齿保健操，具体是上下牙齿进行叩齿，用食指指腹按摩牙龈，和含一口空气漱口的方式。每天三到五次，每次持续三到五分钟。

牙齿美白方式各有优劣，常见的牙齿美白方式有药物漂白和镶牙两大类。

药物漂白是通过药物作用，药物与牙齿发生化学反应进而变白。它的优势是操作比较简单，至多两小时即可完成，对牙齿的健康基本没有影响。局限性有两点：一是只能在有限范围内改善牙齿颜色，不能一下子把牙齿变得非常白；二是不能达到长久性，一般两到三年就要做一次，否则牙齿就会恢复到原来的颜色。

镶牙的方式包括了大家熟悉的烤瓷牙、全瓷牙和瓷贴面等。这些方式的优点在于能把牙齿改善到患者希望的颜色，同时还能修正牙齿的形状。在持久性方面镶牙要比药物漂白长得多，只要不崩落，基本能达到长久性的效果。当然，镶牙也有一些不足之处，它需要把本身的牙齿磨掉一层，而且所需时间要比药物漂白稍长一些，至少要一周左右才能完成。