嗓子发炎怎么办，有没有不吃药的方...

嗓子发炎时，可以通过多喝水、盐水漱口、避免刺激性食物、保持喉咙湿润、注意休息、避免过度用嗓、饮用草药茶和蒸汽吸入等方法来缓解，但这些方法可能只适用于轻微症状，严重时应咨询医生。

1.多喝水：保持身体充足的水分摄入有助于缓解喉咙疼痛和干燥。喝温水或温盐水可以舒缓喉咙黏膜。

2.盐水漱口：用温盐水漱口可以帮助减轻喉咙炎症和疼痛。将半茶匙盐溶解在一杯温水中，每天漱口数次。

3.避免刺激性食物和饮料：避免食用辛辣、酸性、油腻或刺激性的食物和饮料，如辣椒、柑橘类水果、酒精等，这些食物可能刺激喉咙。

4.保持喉咙湿润：使用加湿器增加空气湿度，可以缓解喉咙干燥和不适。

5.休息：给身体足够的休息时间，有助于提高免疫力，缓解喉咙炎症。

6.避免过度用嗓：减少大声说话、唱歌或长时间使用喉咙，给喉咙充分的休息。

7.草药茶：某些草药茶，如薄荷、柠檬草或蜂蜜茶，具有舒缓喉咙的效果，但需注意蜂蜜不适合1岁以下儿童。

8.蒸汽吸入：在热水中加入几滴薄荷、桉树或茶树精油，然后用毛巾盖住头部，深呼吸蒸汽，有助于舒缓喉咙。

需要注意的是，这些方法可能对一些轻微的嗓子发炎有帮助，但对于严重或持续的症状，最好咨询医生的建议。此外，特殊人群如孕妇、儿童、老人或有其他健康问题的人，在尝试任何自我治疗方法之前，应先咨询医生的意见。医生可以根据具体情况提供更个性化的建议和治疗方案。同时，如果症状加重、出现发热、呼吸困难或其他严重不适，应及时就医。

如果是您说的这个情况，不吃抗生素也是会痊愈的，但是需要的时间可能会长一些。最近注意饮食清淡，多吃蔬菜多喝水，千万不可以抽烟、饮酒、熬夜以及吃刺激性的、油炸食品等。扁桃体发炎是比较常见的。如果个人感觉症状有所加重，可以再使用消炎药物进行治疗。

孩子嗓子发炎红肿发烧三天，可能是细菌或病毒感染引起的扁桃体炎或咽炎，可采取就医检查、对症治疗、注意休息、饮食调整、口腔护理、避免传染、观察病情变化、按医嘱用药等措施。

1.就医检查：带孩子去看儿科医生，进行详细的身体检查和必要的实验室检查，如血常规、C反应蛋白等，以确定病因，并根据医生的建议进行治疗。

2.对症治疗：

退烧：如果孩子体温超过38.5°C，可以使用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，但要按照医生的建议使用剂量。同时，可以采用物理降温的方法，如温水擦浴、冷敷等。

缓解喉咙疼痛：可以使用含有利多卡因的喉漱剂或喷雾剂来缓解喉咙疼痛，但使用前应咨询医生。

多喝水：鼓励孩子多喝水，以保持身体水分，防止脱水。

3.注意休息：让孩子多休息，避免过度活动，以利于身体恢复。

4.饮食调整：给予孩子易消化、营养丰富的食物，如米粥、面条、蔬菜、水果等，避免辛辣、油腻、刺激性食物。

5.口腔护理：保持口腔清洁，饭后用温盐水漱口。

6.避免传染：孩子生病期间，要注意避免传染给他人，如勤洗手、戴口罩等。

7.观察病情变化：密切观察孩子的病情变化，如体温、呼吸、精神状态等，如有异常应及时就医。

8.特殊人群注意事项：

小于3个月的婴儿发烧应及时就医。

有热性惊厥史的孩子，发烧时要注意预防惊厥发作。

免疫功能低下的孩子，如接受免疫抑制剂治疗或患有免疫缺陷病的孩子，感染后可能病情较重，需要密切观察和积极治疗。

9.药物治疗：

抗生素：如果医生认为是细菌感染引起的扁桃体炎或咽炎，可能会使用抗生素治疗。但要注意抗生素的使用应遵循医生的建议，按照规定的剂量和时间使用，避免滥用。

抗病毒药物：对于病毒感染引起的疾病，一般不需要使用抗病毒药物，主要是对症治疗和支持治疗。

需要注意的是，每个孩子的病情可能不同，治疗方法应根据具体情况而定。在孩子生病期间，要密切配合医生的治疗，注意孩子的护理，帮助孩子尽快恢复健康。

体温37度是算正常的。

在36度到37度2之间都是正常的体温，但是高于37度会出现头痛症状，也就是人们常说的低烧了。这时就需要采取一些措施，比如用酒精退热，配合一些退烧药和消炎药吃效果会更好。发烧一般会头痛，嗓子发炎等，这时需要清淡的饮食，还需要多喝热水，当发现发热吃药没有效果的时候，一定要及时就医，否则可能会因为发烧导致肺炎。