低血压咋办

低血压的症状因人而异，轻者可无任何症状，重者则会出现精神疲惫、头晕、头痛、甚至昏厥。低血压可分为急性低血压和慢性低血压，急性低血压是指患者血压由正常或较高的水平突然而明显下降，慢性低血压则是指血压持续低于正常范围的状态。低血压的原因包括生理性和病理性，生理性低血压多见于体质瘦弱的老人、女性，病理性低血压与心脏疾病、血管疾病等有关。低血压的诊断需要通过测量血压、询问病史、进行相关检查等明确。低血压的治疗包括调整生活方式、针对病因进行治疗、使用药物治疗等。低血压可防可治，应注意合理饮食、适量运动、保持良好的心态、定期体检等。

1.低血压的症状：低血压的症状因人而异，轻者可无任何症状，重者则会出现精神疲惫、头晕、头痛、甚至昏厥。在夏季气温较高时，症状会更加明显。

2.低血压的原因：

生理性低血压：多见于体质瘦弱的老人、女性。

病理性低血压：

心脏疾病：如心律失常、心肌梗死等，可导致心脏泵血功能减退，引起低血压。

血管疾病：如主动脉狭窄、大动脉炎等，可导致血管狭窄或闭塞，影响血液供应，引起低血压。

其他：如贫血、营养不良、低血糖、中毒、感染等，也可导致低血压。

3.低血压的诊断：如果怀疑自己有低血压，应及时就医。医生会通过测量血压、询问病史、进行相关检查等，明确低血压的原因。

4.低血压的治疗：

生理性低血压：一般不需要特殊治疗，可通过调整生活方式来改善，如适量运动、合理饮食、保持良好的心态等。

病理性低血压：应针对病因进行治疗。如心律失常可使用抗心律失常药物；心肌梗死可使用溶栓、介入或搭桥等治疗方法；血管疾病可使用扩张血管药物、手术治疗等。

药物治疗：如果低血压症状明显，可使用药物治疗，如多巴胺、间羟胺等升压药物。但需注意药物的副作用和禁忌症，应在医生的指导下使用。

5.低血压的预防：

合理饮食：饮食应均衡，适当增加盐的摄入，避免过度节食或减肥。

适量运动：可根据个人情况选择适合的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，但应避免剧烈运动或长时间站立。

保持良好的心态：避免过度紧张、焦虑、劳累等。

定期体检：有低血压家族史、心血管疾病家族史、长期服用药物等人群，应定期体检，及时发现问题。

总之，低血压可防可治，如果出现低血压症状，应及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施。同时，应注意调整生活方式，预防低血压的发生。

你目前的情况，口服降压药血压控制的比较低，这种情况不能停药，可以适当减量。根据血压的变化调整降压药的用量，尽量把血压控制在理想范围之内，把血压控制好，可以明显降低心脑血管疾病的发病率，高血压患者需要低盐低脂饮食，同时注意多锻炼身体，监测血脂。

连续三次测量血压，均在140/92毫米汞柱，基本上可以确定是高血压了。高血压的病人有可能会出现头晕、眼花、头疼等症状。既然确定是高血压，需要在医生的指导下应用一些降压的药物，比如硝苯地平缓释片、替米沙坦等。平时要适当的锻炼身体，做到低盐低脂饮食。

建议如果血压是140下需要加强锻炼，适当健身运动，软化血管加快新陈代谢，血压就能够降低。平常可以少食多餐，不吃植物油高的食物。平常注意保持稳定的生活习惯，平衡膳食、戎烟、远离风险、心理状态均衡。饮食适宜低盐食物，保持规律性，多吃些蔬菜，避免劳累熬夜，多听听音乐，放松心态。多运动。

心脏换瓣术后出现高血压的患者，可以在医生指导下，服用降低血压的药物来进行治疗。同时还需要服药血管扩张药、利尿药以及强心药。

完成心脏换瓣术后，患者每隔3个月就要去医院复查一次。日常生活中患者要多注意休息，不要吃太咸的食物，以免对心脏造成负担。