上月开始指甲莫名变红

突然出现这种现象，如果排除外力刺激，多数是由于缺乏维生素，或者是由于真菌感染导致的甲减症状，应该及时去医院进行，检查一下血常规，微量元素，看看是否缺乏，缺什么及时补充，平时还应该保持积极乐观的心态和充足良好的睡眠，生活起居有规律才能有助于疾病的恢复。

飞蚊症又叫做玻璃体浑浊，有些玻璃体混浊是生理性的，而有的是由于人的年龄比较大而造成的，正常情况下飞蚊症是不会影响到人的视力的，所以不需要特殊治疗。尤其是老年性玻璃体变混浊，再加上平时不注意用眼习惯，经常让眼睛处于疲劳的状态，那么就非常容易使飞蚊症更加严重。

最近网友在网上发帖称儿子莫名其妙就尿血了，以为是尿路感染导致血尿的她赶紧把儿子带到了医院，结果医生一句话就揭开了迷雾，是不是吃了红心火龙果啊？吃火龙果尿液变红怎么办？吃火龙果尿液变红是怎么回事？

吃火龙果尿液变红

火龙果因其外表的红色鳞片酷似蛟龙外鳞而得名，是原产于中美洲热带的一种水果。果肉分红色、白色、黄色三种，里面镶满了芝麻大小的黑籽。火龙果口感酸甜，营养丰富，目前市面上白色果肉的较为常见。

小编向水果店老板娘打听有没有听说吃火龙果小便变红的事情。老板娘一听就乐了：“哎哟，不用怕的!红心火龙果里花青素含量特别高，这种天然色素水溶性很强，如果没被人体完全吸收和分解，就会把尿尿和便便染成红色。就和蓝莓、紫薯一样，都是纯天然的颜色。花青素对眼睛、皮肤都很好，小姑娘来买的特别多。”

中国热带农业科学院的徐老师认为：尿液带红色，又刚好之前吃过红心火龙果，确实不排除尿液是被火龙果中含量特别高的花青素“染色”了。他本人倒是没碰到过这种情况，所以会不会被“染色”应该是因人而异，要看对这种天然色素的吸收、分解代谢能力，比较弱的人排泄物变色就会明显些。

徐老师说：“花青素是天然色素，不用担心是人工上色。只是有一点必须提醒，不要因为之前吃过红心火龙果，就不把尿液变红当一回事。安全起见，停吃个一两天，如果尿液还是带红，要尽快去医院查下尿常规，也有可能是生病了。”

火龙果多吃会腹泻

市场上的红心火龙果比白心卖得贵，这是消费者的普遍印象。这除了产量和市场因素外，还有果实本身价值的因素。一般来说，红心比白心在某些方面具有更高的营养价值。

黄伟达认为，红心火龙果相较于普通白心火龙果，的确营养价值更高、更甜。它的花青素含量高于白心火龙果，但是甜不甜与花青素的含量没有太大关系。花青素不仅对视力有帮助，还有抗氧化、抗衰老、防癌等功效。

值得提醒的是，火龙果具有润滑肠道的作用，一次吃太多可能引起腹泻，建议“以每日不超过1000克为宜”。

会让排泄物变色的那些果蔬

生活经验告诉我们，除了红心火龙果外，很多常见食物都有让人体的皮肤或排泄物变色的能力。

比如，甜菜会使尿液变成红色。民间科普组织科学松鼠会解释称：“英语里有个专门形容‘吃甜菜，排红尿’的词Beeturia。吃下同样多甜菜，有人尿变色，有人不变色。

目前认为这种差异可能是：①受多基因影响;②草酸吃多了，抑制了甜菜红在胃肠内的脱色。”据了解，上述提及的“甜菜红”是一种存在于红甜菜中的天然红色素，主要成分为甜菜花青素等，它可使水溶液呈红色或紫红色，是天然成分提取的食品、药品染色剂。与红心火龙果类似，甜菜吃多了尿液也会变红。

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指甲盖里莫名长好多黑点点，可能是外伤、甲下出血、真菌感染、甲母痣、黑色素瘤等原因造成的。

1.外伤：指甲受到外力挤压或碰撞，导致甲下毛细血管破裂出血，形成黑点。一般随着指甲生长会逐渐消失。

2.甲下出血：多因剧烈运动、穿不合脚的鞋子等引起。出血点会逐渐被吸收或随指甲长出。

3.真菌感染：如灰指甲，除黑点外，指甲还可能增厚、变色、易碎。需使用抗真菌药物，如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等治疗。

4.甲母痣：是长在甲母质上的痣，表现为指甲上的黑线或黑点。若短期内迅速增大、颜色加深等，需警惕恶变。

5.黑色素瘤：这是一种恶性肿瘤，指甲上的黑点通常不规则、颜色不均。一旦确诊，应及时手术治疗。

指甲盖里出现黑点点的原因较多，如果黑点持续不消失或伴有其他异常，应及时到正规医院皮肤科就诊，明确原因，采取相应的治疗措施。

脚指甲变红可能由淤血、感染、银屑病、扁平苔藓、药物副作用、营养不良及其他原因引起，若伴有疼痛、肿胀等异常症状，应及时就医。

1.淤血：脚趾受到挤压、碰撞或其他损伤时，可能导致甲床下的血管破裂，引起淤血，使脚指甲变红。这种情况通常会随着时间的推移逐渐消退。

2.感染：细菌、真菌或其他微生物感染甲沟或指甲周围组织，可导致甲沟炎或灰指甲等疾病，使脚指甲变红、变厚、变形，并可能伴有疼痛、瘙痒或异味。

3.银屑病：银屑病是一种慢性皮肤病，可累及指甲，导致指甲出现凹陷、变色（如变黄、变红或变灰）、增厚、易碎等异常。

4.扁平苔藓：扁平苔藓是一种自身免疫性疾病，可影响皮肤和指甲，导致指甲变红、变厚、变形，并可能出现条纹或点状凹陷。

5.药物副作用：某些药物，如化疗药物、抗抑郁药等，可能导致指甲变色。

6.营养不良：缺乏维生素或其他营养素，如铁、蛋白质等，可能影响指甲的健康，导致指甲变红、变薄或易碎。

7.其他原因：心肺疾病、雷诺病、系统性红斑狼疮等全身性疾病，以及长期浸泡在水中、过度使用化学清洁剂等，也可能导致脚指甲变红。

如果脚指甲变红伴有疼痛、肿胀、脓液流出或其他异常症状，应及时就医。医生通常会进行详细的身体检查和实验室检查，以确定具体原因，并制定相应的治疗方案。

以下是一些建议：

1.注意保护脚趾，避免受伤和感染。

2.保持脚部清洁干燥，每天洗脚，勤换袜子。

3.避免长时间浸泡在水中，尤其是使用刺激性的清洁剂。

4.如果正在服用药物，注意观察指甲的变化。如有异常，及时告知医生。

5.均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质。

6.如果有任何疑虑或担忧，咨询医生或皮肤科医生的建议。

需要注意的是，儿童的脚指甲变红可能与成人有所不同，因为儿童的指甲和甲床发育尚未完全。在儿童中，指甲变红可能与感染、外伤或其他常见问题有关，但也可能是一些更严重疾病的信号。如果儿童的脚指甲变红持续不愈或伴有其他异常，应及时就医，以便进行适当的诊断和治疗。