昨天中午开始全身酸痛，咳嗽发烧，今天发烧

昨天中午开始全身酸痛，咳嗽发烧，主要考虑是感冒引起的，一般感冒不算大病，身体健康的不用吃药一周内也会自愈。如果结合药物不退烧，不排除是出疹子等，建议去医院做个血液化验，看是病毒还是细菌性感染，要针对性用药治疗。多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，促进新陈代谢为宜，多吃些活血化瘀清热解毒的食物。

发热常见的原因还是病毒感染，根据宝宝的血常规，不能完全排除流感。建议宝宝感染早期服用奥司他韦预防或治疗流感。可以继续服用清开灵或小儿豉敲清热颗粒。发热时一定要散热，可以洗温水澡，多饮水，多休息。如果宝宝发热超过3整天或者持续高热（体温持续大于39摄氏度且服用退热药不能退热）超过2个小时或出现呕吐，咳嗽等症状，建议医院就诊，必要时需要输液治疗。祝宝宝早日康复！

宝宝衣物的增减需综合考虑多方面因素，如天气、室内外温度、宝宝活动量、宝宝自身的体温调节能力以及宝宝的身体状况等。

1.天气：若今天天气晴朗温暖，风力较小，相对湿度适中，可能适合减少衣物。

2.室内外温度：室内温度适宜且稳定，室外温度较高时，可考虑脱掉棉毛裤。

3.宝宝活动量：宝宝活动量大，容易出汗，此时脱掉棉毛裤能让宝宝更舒适。

4.宝宝自身的体温调节能力：如果宝宝平时体温调节能力较好，对环境温度变化适应快，可适当减衣。

5.宝宝的身体状况：宝宝身体健康，无感冒、发烧等不适，可根据温度变化调整衣物。

总之，判断宝宝今天能否脱掉棉毛裤，要综合考量各种因素。家长可以多摸摸宝宝的后背和手脚，感受其体温，以确定衣物是否合适。

小孩昨天打了退烧针和挂了水，今天是否继续治疗需要根据具体情况决定，可测量体温、观察症状、关注精神状态，并咨询医生的建议。

当小孩发烧39℃时，需要及时采取措施来降低体温，以防止高热惊厥等并发症的发生。昨天已经打了退烧针和挂了水，今天需要根据小孩的具体情况来决定是否继续治疗。以下是一些需要考虑的因素：

1.体温：测量小孩的体温，了解是否还有发热。如果体温仍然高于38.5℃，或者有再次升高的趋势，可能需要继续治疗。

2.症状：观察小孩的其他症状，如咳嗽、流鼻涕、喉咙痛等。如果症状没有改善或加重，可能需要进一步的治疗。

3.精神状态：注意小孩的精神状态，包括是否活泼、是否有哭闹等。如果小孩精神状态不佳，可能需要及时就医。

4.医生建议：最好咨询医生的意见，医生会根据小孩的具体情况来判断是否需要继续治疗。

需要注意的是，对于6个月以下的婴儿，发烧时应尽快就医。此外，在治疗过程中，应注意以下几点：

1.多喝水：发烧会导致小孩体内水分流失，多喝水可以补充水分，防止脱水。

2.物理降温：可以使用温水擦拭身体、使用退热贴等方法来降低体温。

3.注意休息：让小孩多休息，避免过度活动。

4.饮食清淡：给予小孩清淡易消化的食物，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。

总之，小孩发烧需要密切观察，及时采取措施。如果有任何疑问，最好咨询医生的意见。同时，家长应该注意保持小孩的个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。

如果是第一次晨跑腿痛正常的，这不能当做不跑的理由，运动可以循序渐进的方式，但不建议半途而废，刚开始运动一定会肌肉酸痛的，这是正常的生理反应，为什么说爱运动的人才更有毅，这就说明你个人毅的时候了。注意运动姿势，要保持有氧的运动，注意增加营养，多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，促进代谢为宜。