腰椎间盘突出要怎么治疗

腰椎间盘突出是纤维环富含水分有丰富弹性的髓核受到挤压溢出纤维环压迫神经导致的症状不是纤维盘突出以往的治疗有：药物治疗、中医膏穴治疗、中医中药治疗、外用热敷药疗法、物理治疗方法之磁疗、推拿治疗、西式手法治疗、针灸治疗、手术治疗、介入治疗、臭氧治疗、食物疗法。

你好，腰椎间盘突出一般的治疗方法分为保守治疗和手术治疗，保守治疗方法是不可能彻底治愈腰椎间盘突出的，要想彻底治愈腰椎间盘突出只能采取手术治疗，手术治疗又分为传统手术治疗和微创手术治疗，采取哪种手术治疗方法比较好？要根据具体病情才能决定。

腰椎间盘突出可以服用非甾体类止痛药进行调理，具体用药要在医生的指导下服用，主要是由于长时间的久坐，经常开车，损伤到腰椎而导致的，平常可以多做拱桥飞燕运动，加强腰背肌的肌力，平常要注意，不要劳累过度，不要弯腰过多，可以多吃新鲜的泥鳅，板栗，牡蛎等食物。

脊椎盘突出包括颈椎间盘突出、腰椎间盘突出等，有不同表现及相关人群特点，非药物干预有休息与姿势调整、物理治疗（牵引、按摩推拿）、运动康复，药物可用于止痛，严重时可能需手术，手术有风险且儿童手术需谨慎。

一、脊椎盘突出的常见类型及表现

脊椎盘突出主要包括颈椎间盘突出、腰椎间盘突出等。颈椎间盘突出可能出现颈部疼痛、上肢麻木、无力等表现，严重时可能影响上肢的精细动作；腰椎间盘突出常见下腰部疼痛、下肢放射性疼痛、麻木，有的患者会出现间歇性跛行，行走一段距离后下肢疼痛、麻木等症状加重，需停下休息后才能继续行走。不同年龄、性别人群的表现可能有差异，比如年轻人因运动损伤等导致的椎间盘突出，症状可能相对较急；中老年人群多因退变引起，症状可能呈慢性进展。生活方式方面，长期伏案工作、久坐、弯腰劳作等人群更易患脊椎盘突出，有相关病史的人群复发风险较高。

二、非药物干预措施

（一）休息与姿势调整

急性期应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。保持正确的坐姿和站姿，坐着时腰部要挺直，椅子要有良好的腰部支撑；站立时不要弯腰驼背，尽量让脊柱处于中立位。对于伏案工作者，每隔一段时间要起身活动颈部和腰部，改变一下姿势。年龄较小的儿童如果是因不良姿势导致脊椎问题，要及时纠正其坐姿等；孕期女性由于身体重心改变，更要注意保持正确姿势，避免加重脊椎负担。

（二）物理治疗

1.牵引：颈椎间盘突出可采用颈椎牵引，通过牵引装置拉开椎间隙，减轻对神经根的压迫；腰椎间盘突出也可进行腰椎牵引，缓解椎间盘对神经的刺激。但牵引要在专业医生指导下进行，根据患者的具体情况调整牵引的重量和时间等。不同年龄人群牵引的参数有所不同，儿童一般不采用牵引治疗。

2.按摩推拿：专业的按摩推拿可以缓解肌肉紧张，改善局部血液循环。但按摩推拿要由正规的专业人员操作，避免暴力推拿。对于有脊椎骨质增生严重、椎管狭窄等情况的患者要谨慎使用按摩推拿。女性在孕期、月经期等特殊时期进行按摩推拿要特别注意，避免对腹部或腰部造成不当刺激。

（三）运动康复

适当的运动有助于增强脊柱周围肌肉力量，稳定脊柱。例如游泳，尤其是蛙泳，对颈椎和腰椎都有好处，能在不负重的情况下锻炼脊柱周围肌肉。但运动要适度，避免过度运动加重损伤。不同年龄的人群运动方式和强度不同，儿童可选择适合的体操等运动；中老年人群运动要避免过于剧烈的动作，如快速扭转腰部等。

三、药物干预（仅说明药物名称，不涉及服用指导）

如果患者有疼痛症状，可使用非甾体抗炎药，如布洛芬等，能起到抗炎、止痛的作用。但药物的使用要根据患者的具体病情和个体情况，比如有消化道疾病的患者使用非甾体抗炎药要谨慎，可能需要同时采取保护胃黏膜的措施。对于孕妇、儿童等特殊人群，使用药物更要严格评估风险。

四、手术干预情况

当脊椎盘突出病情严重，如出现严重的神经压迫症状，经保守治疗无效时，可能需要考虑手术治疗。手术方式包括椎间盘切除术等。但手术有一定的风险，如感染、神经损伤等，在决定是否手术时要综合评估患者的病情、身体状况等多方面因素。对于儿童患者，手术要非常谨慎，只有在病情极端严重且保守治疗完全无效时才会考虑，并且要充分评估手术对儿童生长发育等方面的影响。

腰椎间盘突出腿出现麻木，可以服用非甾体类止痛药，配合营养神经类的药物进行治疗，具体用药谨遵医嘱。腰椎间盘突出一般要完全治愈是比较困难的，主要是以保养为主，平常不要弯腰过多，不要干重体力活，可以在专业的康复师指导下进行腰背部的运动疗法训练。如果需要进行推拿治疗的话，要到正规的医院进行推拿治疗。