高血压，吃了降血药，血压降不了这是为什么

高血压是目前无法彻底根治的，药物只能起到控制的作用，治疗的关键还是平时的保养。平时要规律自己的生活作息，适当的锻炼身体，饮食上少吃点排骨、五花肉之类高脂肪食物，应该多吃点胡萝卜、芹菜、山楂、枣和花生，有不错的降压效果。如果调理效果不明显，再去详细咨询实际诊断医生，根据您的实际情况来选择药物治疗。

吃了降压降脂药后白天头晕，通常是由于脑供血不足引起的，也有可能是晚上失眠导致的，另外也不排除和吃降压药物有关。

首先患者需要保持合理的饮食，保证充足的睡眠，注意休息，如果症状得不到改善，就应及时咨询医生，让医生明确病情后，再更换其他药物帮助治疗。

野生葛粉是一种传统中药材，具有降血压、降血糖、丰胸、美容养颜、醒酒、提高免疫力等功效，但体寒湿重者、低血压患者、低血糖患者不宜食用，需注意选择正规渠道购买并按说明食用，如有不适及时咨询医生。

野生葛粉是一种传统的中药材，具有多种功效。以下是野生葛粉的一些主要效果：

降血压：葛根中提取的葛根素能增加脑及冠状血管血流量，血管阻力降低，具有降血压功效。

降血糖：葛根能调节内分泌，具有降血糖的作用。

丰胸：葛根粉中富含葛根素、多达13种异黄酮，为天然的植物雌激素，能够促进乳房的发育，保持身体年轻活力，使皮肤光滑细嫩，增加皮肤弹性，焕发青春光彩。

美容养颜：葛根能使皮肤变得细腻、滋润、有光泽，含有人体需要的十多种氨基酸和十多种微量元素，能调节人体的机能，增强体质，提高机体的抗病能力，延缓衰老。

醒酒：葛根中的大豆甙，可以分解乙醇（酒的主要成分），减少乙醇对大脑的伤害，减轻酒精对肠胃的刺激，促进新陈代谢，促使血液排掉酒精毒素。

提高免疫力：含有大量的膳食纤维，能改善便秘，清除体内毒素，减少癌病的发生；解酒、养胃、保肝、护肝；常食葛粉能调节人体机能，增强体质，提高机体抗病能力，抗衰延年，永葆青春活力。

需要注意的是，野生葛粉虽然有很多好处，但并不是所有人都适合食用。以下是一些需要注意的人群：

体寒湿重者：葛根粉是凉性食物，体寒、湿气重的人吃了后会加剧体内寒气的聚积，容易引发身体不适。

低血压患者：葛根粉中含有的葛根素成分会疏通血液管道、降低人体血压，所以低血压患者不适合吃葛根粉。

低血糖患者：这一点也是葛根素的原因，由于它在降低人体血压的同时还能降低血糖，所以低血糖患者也不宜食用葛根粉。

总之，野生葛粉具有多种功效，对人体有很多好处。但是，在食用野生葛粉之前，需要了解自己的身体状况，避免出现不适。同时，应该选择正规渠道购买野生葛粉，并按照说明进行食用。如果有任何不适或疑问，应该及时咨询医生或专业人士的意见。

具有降血压降血脂作用的茶类包括绿茶、普洱茶、荷叶茶，分别含茶多酚等、茶多糖等、荷叶碱等成分及相应原理，饮用有注意事项，个体差异需关注，茶不能替代正规治疗，特殊人群饮用需谨慎。

一、具有降血压降血脂作用的茶类及相关原理

（一）绿茶

1.相关成分及原理：绿茶中富含茶多酚等成分。茶多酚中的儿茶素能够帮助降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，还具有一定的扩张血管作用，有助于降低血压。研究表明，长期适量饮用绿茶的人群，其血脂和血压异常的发生风险相对较低。从年龄因素来看，成年人（18周岁以上）适量饮用绿茶一般不会有特殊的年龄禁忌，但对于儿童，由于其身体机能尚未完全发育成熟，不建议饮用绿茶；性别方面，男女适量饮用绿茶在降血压降血脂方面无明显差异；对于有基础病史的人群，如高血压或高血脂患者，在饮用绿茶时需注意不要过浓，以免其中的咖啡因等成分刺激导致血压短时波动，但一般来说适量饮用是安全的。

2.饮用方式：用70-80℃的温水冲泡绿茶，每次冲泡量不宜过多，一般3-5克茶叶为宜，每天可饮用2-3次。

（二）普洱茶

1.相关成分及原理：普洱茶中含有丰富的茶多糖等物质。茶多糖能够调节糖代谢，降低血脂，同时对血管内皮细胞有保护作用，有助于维持血管的正常功能，从而辅助降低血压。对于不同年龄人群，成年人饮用普洱茶降血压降血脂较为适宜，儿童不建议饮用；性别上无特殊差异；有基础病史的人群，若血压、血脂控制稳定，可适量饮用普洱茶，但同样要注意饮用浓度和量，避免对身体造成不良影响。研究发现，长期饮用普洱茶的人群在改善血脂代谢和血压方面有一定的积极作用。

2.饮用方式：普洱茶一般采用温泡的方式，可根据个人口味将5-10克茶叶放入茶壶中，用90℃左右的水冲泡，第一泡可快速洗茶，第二泡开始饮用，每天饮用2-3次。

（三）荷叶茶

1.相关成分及原理：荷叶中含有荷叶碱等成分，具有清热解暑、升发清阳、凉血止血等功效，同时能够促进脂肪的分解，降低血脂，还能扩张血管，起到辅助降血压的作用。在年龄方面，成年人适合饮用荷叶茶来辅助降血压降血脂，儿童不建议；性别无明显差异；有基础病史的人群，饮用荷叶茶时要注意不要过量，以免引起肠胃不适等问题，其对血脂和血压的改善作用在一些研究中也得到了体现，例如相关动物实验表明荷叶碱能降低高脂血症动物的血脂水平。

2.饮用方式：将干荷叶10克左右洗净后切碎，用开水冲泡后焖泡10-15分钟即可饮用，每天可饮用1-2次。

二、饮用降血压降血脂茶的注意事项

（一）个体差异

不同的人对茶的耐受程度不同，有些人可能饮用某些茶后会出现不适症状，如心悸等。因此，在选择饮用降血压降血脂的茶时，要根据自己的身体反应来调整。例如，本身心率较快的高血压患者，在饮用绿茶等含有一定咖啡因的茶时要格外谨慎，观察饮用后的身体反应。

（二）与其他治疗的配合

茶不能替代正规的降血压降血脂治疗。对于已经确诊高血压或高血脂的患者，不能仅仅依靠喝茶来控制病情，还是需要遵循医生的治疗方案，按时服用药物（若有），同时配合合理的饮食和运动等。例如，高血压患者即使饮用了有辅助降血压作用的茶，也不能擅自减少降压药物的剂量。

（三）特殊人群的额外注意

对于孕妇、哺乳期女性等特殊人群，饮用降血压降血脂的茶需要特别谨慎。孕妇饮用可能会对胎儿产生未知影响，哺乳期女性饮用后茶中的成分可能通过乳汁传递给婴儿，所以这类人群不建议自行饮用具有降血压降血脂作用的茶，如有需求应在医生的指导下进行。

高血压患者服药后仍头晕可能由多种因素导致，包括药物因素（药物未达有效血药浓度、药物不良反应）、血压波动（血压控制不稳定、血压过低）、其他相关疾病因素（颈椎病、内耳疾病、脑血管疾病）、生活方式因素影响（饮食因素、睡眠因素），且老年高血压患者和女性高血压患者有其特殊情况需特别关注。

一、药物因素相关情况

（一）药物未达有效血药浓度

部分降压药物需要一定时间才能在体内达到稳定的有效血药浓度来发挥降压作用，如果用药时间较短，可能还未使血压得到良好控制从而仍有头晕症状。不同降压药物起效时间有差异，例如长效降压药一般需要1-2周左右达到稳定的降压效果，短效降压药起效相对快些，但也需要一定时间维持合适血药浓度。

（二）药物不良反应

某些降压药物可能会引起头晕等不良反应，比如钙通道阻滞剂中的部分药物，可能导致外周血管扩张，引起头部血管相对扩张或血流变化等情况而出现头晕。不同个体对药物不良反应的耐受程度不同，有的患者可能较敏感，用药后更容易出现头晕症状。

二、血压波动相关情况

（一）血压控制不稳定

高血压患者即使服用了降压药，也可能因为多种因素导致血压波动，如情绪剧烈波动（紧张、焦虑、大喜大悲等）、过度劳累、睡眠不佳等，血压波动后可能仍然存在头晕表现。例如情绪紧张时，体内会分泌一些激素，影响血压和血管状态，进而导致头晕。

（二）血压过低

降压过度也会引起头晕，当血压降得过低时，脑部灌注不足，就会出现头晕症状。这在老年高血压患者中相对更易发生，因为老年人血管弹性下降，自身血压调节能力较弱，更需谨慎调控血压。

三、其他相关疾病因素

（一）颈椎病

本身有颈椎病的高血压患者，服用降压药后血压得到一定控制，但颈椎病可能仍会影响颈部血管、神经等，导致头晕症状持续存在。颈椎病会使颈椎椎体增生、椎间盘突出等压迫颈部血管和神经，影响脑部供血等，即使血压得到控制，头晕可能依然存在。

（二）内耳疾病

如梅尼埃病等内耳疾病，也可能导致头晕，而患者本身有高血压，服用降压药后血压情况与头晕不一定完全相关。梅尼埃病是由于内耳淋巴水肿等原因，引起眩晕、耳鸣、听力下降等症状，即使高血压得到控制，内耳疾病相关的头晕可能仍然存在。

（三）脑血管疾病

例如脑供血不足、脑梗死等脑血管疾病，也会引起头晕，高血压是脑血管疾病的危险因素之一，即使服用降压药控制血压，脑血管本身的病变可能导致头晕持续存在。脑供血不足是因为脑部血管狭窄等原因，血液供应不足，会出现头晕等症状，而高血压患者发生脑血管疾病的风险较高，即使血压得到控制，脑血管疾病相关的头晕可能依然存在。

四、生活方式因素影响

（一）饮食因素

高盐饮食等不良饮食方式可能影响血压控制，即使服用降压药，仍可能因饮食不合理导致血压波动或头晕。高盐饮食会使体内钠水潴留，加重高血压，从而可能引起头晕。

（二）睡眠因素

睡眠质量差，如失眠、睡眠呼吸暂停等情况，会影响身体的整体状态，即使服用降压药，也可能导致头晕。睡眠呼吸暂停会使患者夜间缺氧，影响血压和脑部供血等，进而出现头晕。

特殊人群情况提示

（一）老年高血压患者

老年高血压患者本身血管调节功能差，在出现吃了药还头晕的情况时，要更谨慎排查原因。因为老年患者可能同时合并多种疾病，如上述的颈椎病、脑血管疾病等，且对药物不良反应的耐受和反应与年轻患者不同，需更细致地进行各项检查来明确头晕原因。

（二）女性高血压患者

女性高血压患者在生理期、孕期等特殊时期，体内激素变化等因素可能影响血压和头晕情况。例如孕期高血压患者，除了考虑降压药相关因素外，还需考虑孕期生理变化对头晕的影响，同时要避免一些可能对胎儿有影响的检查或药物调整等，需在医生指导下谨慎处理。