睡前和醒来肚子正下方绞痛，平时也痛，为何

肚子正下方绞痛可能由多种原因引起，如肠道疾病、妇科问题、泌尿系统异常、腹部肌肉拉伤、精神心理因素等。

1.肠道疾病：常见的有肠痉挛、肠炎。肠痉挛多因饮食不当或着凉，导致肠道平滑肌强烈收缩。肠炎则可能因细菌、病毒感染，引起肠道炎症和疼痛。

2.妇科问题：如盆腔炎、附件炎等，盆腔或附件的炎症刺激可导致下腹疼痛。

3.泌尿系统异常：如膀胱炎、输尿管结石。膀胱炎时，膀胱黏膜充血水肿引发疼痛。输尿管结石可造成输尿管梗阻，引起绞痛。

4.腹部肌肉拉伤：剧烈运动或不当姿势可能导致腹部肌肉拉伤，出现疼痛。

5.精神心理因素：长期焦虑、紧张等不良情绪，可能引起躯体化症状，包括腹部疼痛。

总之，引起肚子正下方绞痛的原因较多。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确病因并采取相应的治疗措施。

左胸下方疼痛可能由心脏疾病、胃部疾病、胸膜炎、肋软骨炎、肌肉拉伤等引起。

1.心脏疾病：如冠心病，心肌供血不足可引发疼痛，常伴有胸闷、气短。

2.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等，多与饮食相关，可有反酸、烧心等症状。

3.胸膜炎：炎症刺激胸膜导致疼痛，咳嗽或深呼吸时加重。

4.肋软骨炎：肋软骨处有压痛，活动时疼痛可能明显。

5.肌肉拉伤：过度运动或姿势不当造成，休息后可缓解。

左胸下方疼痛的原因多样，若频繁发作或疼痛剧烈，应及时到正规医院进行心电图、胃镜、胸部 CT 等检查，以明确病因，对症治疗。

考虑是肠痉挛。肠痉挛是突然发生阵发性、间歇性的腹痛，典型病例的腹痛部位往往以脐周为主。肠痉挛主要是由于肠道功能紊乱导致的表现。 平时饮食上建议不要吃坚硬食物、吃些容易消化的食物、平时不要吃酸辣及刺激性食物、禁烟酒、进食要有规律性、保持大便通畅等。这个可以服用颠茄片或654-2片治疗试试，

因为洗澡之后出现的症状，属于是受凉引起的，如果没有流鼻涕，不是感冒，属于是脾胃虚寒和风寒导致引起的，建议你口服解热镇痛的药物治疗头痛，同时喝点红糖生姜水，改善腹痛的情况，注意身体的保暖，平时适当的增加运动，可以增强体质，少喝冷水，不要用冷水洗澡。