男，35岁，最近两个月放屁多，睡觉的时候特别多，半夜，还有躺床的时候都很多，平时白天正常，饮食没有太大变化，都是米饭面条以及米粉、肉类。

现在来看，也许以前肠道感染不一定有感觉，留下肠道菌群紊乱或肠道功能障碍，所以会反复排气增加。还要注意是否与药品或近期生活环境的变化有关。但这不是最重要的，不用担心。通常是治疗，建议服用2周以上的整肠生或1亿活布拉氏酵母菌调整肠道菌群，看看效果如何，效果坚持服用一个月。假如还是不好，那就要做结肠镜检查，防止肠道炎症被遗漏。同时，注意三餐规律，清淡易消化饮食，防止辛辣刺激油腻食物，防止熬夜、休息不好等。饭后注意适度活动，不宜久坐。