我检查发现自己的胆红素过高，想知道吃什么可以降低胆红素

胆红素过高一般是肝脏代谢异常所致，可以结合中药调理下。多吃些新鲜的水果和蔬菜，促进代谢为宜，多吃些活血化瘀清热解毒的食物，如黄瓜、西瓜、乌梅、菠萝、葫芦、鲫鱼、苦瓜、绿豆、扁豆、冬瓜、墨鱼等。多吃些富含膳食纤维的食物，不要吃辛辣生冷的食物。

胆红素是胆汁分泌的一种色素，异常一般会直接引起肝脏的疾病，但是否会引起便秘是不一定的。所以先食疗观察，多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，促进代谢保持大便通畅为宜。不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生硬不易消化的食物，可以结合中药温和调理下。

一般是肝脏和胆囊异常病症引起的，肝脏代谢功能障碍等。胆红素是胆汁分泌的一种色素，有一定的调节作用。治疗的话可以结合中药调理，中医的活血化瘀、疏通经络、托毒祛腐、清热解毒、补气活血等，可以很好的托毒外出，改善内循环起到治疗的目的。

您好，黄疸是一种常见症状与体征，其发生是由于体内胆红素代谢障碍而引起血清内胆红素浓度升高所致。临床上主要表现为巩膜、黏膜、皮肤及其他组织被染成黄色。常见的几种黄疸原因包括溶血性黄疸、感染性黄疸和阻塞性黄疸。希望我的回答对你有所帮助。