体温持续在36.8-37需注意什么

体温持续在36.8-37一般属正常，需考虑环境、心理、营养、锻炼、药物等因素。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.环境：保持室内温度适宜，通风良好。
2.心理：避免紧张焦虑，保持良好心态。
3.营养：均衡饮食，多摄入富含蛋白质和维生素的食物。
4.锻炼：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳。
5.药物：若在服用中药，应遵医嘱按时服用。
总之，体温在正常范围内，注意上述方面有助于维持身体健康。