打球扭伤一年后膝盖弯曲内外撇有异样感咋回事

打球扭伤膝盖一年后仍有异样感，可能是韧带损伤、半月板损伤、关节积液、肌肉拉伤未愈、软骨磨损等原因造成的。

1.韧带损伤：膝关节周围有许多韧带，如内侧副韧带、外侧副韧带等。扭伤可能导致韧带部分撕裂或拉伤，恢复不完全时会在特定动作下出现不适。

2.半月板损伤：半月板在膝关节中起缓冲作用，受伤后易引起关节活动异常。

3.关节积液：扭伤可能引发关节内积液，积液未完全吸收会影响关节活动。

4.肌肉拉伤未愈：周围肌肉拉伤后恢复不佳，肌肉力量和柔韧性改变，影响关节动作。

5.软骨磨损：反复受伤或恢复不良，可能导致软骨磨损，从而出现异样感觉。

总之，出现这种情况应引起重视，建议及时到正规医院骨科就诊，进行相关检查，如磁共振成像（MRI）等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

膝盖扭伤之后如果不能弯曲，建议还是要及时去就诊，因为这种扭伤可能是扭伤之后导致半月板损伤，半月板可能就卡住了，卡在关节里面导致的一种症状。

扭伤可大可小，如果比较轻微的扭伤，休息一下经过恢复，伸直、屈伸的功能正常，有可能意味着问题不大，可能继续注意休息2~3周左右就可以了。

如果扭伤之后关节屈伸活动是持续的受限，往往提示关节里面有东西卡住，最常见的就是半月板。建议如果是这样最好还是要及时到医院，需要做一个磁共振的检查，看看关节里面是不是真的有半月板损伤，有些还是需要通过手术治疗才行。

膝盖扭伤后弯曲伸直时疼痛可能与韧带损伤、半月板损伤、软骨损伤、滑膜炎、骨折等有关，建议采取休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢等措施，并及时就医，明确诊断后采取相应的治疗措施，同时注意保暖和进行康复训练。

1.韧带损伤：膝关节周围有许多韧带，如前交叉韧带、后交叉韧带、内副韧带、外副韧带等。当膝盖扭伤时，这些韧带可能会受到牵拉或撕裂，导致疼痛和活动受限。

2.半月板损伤：半月板是位于膝关节内部的软骨结构，具有缓冲和稳定膝关节的作用。半月板损伤后，也会引起膝盖弯曲伸直时的疼痛。

3.软骨损伤：膝关节软骨损伤后，也会导致疼痛和活动受限。

4.滑膜炎：滑膜炎是指滑膜组织的炎症，可导致膝关节肿胀、疼痛和活动受限。

5.骨折：严重的膝盖扭伤可能导致骨折，如髌骨骨折、股骨髁骨折等，也会引起疼痛和活动受限。

如果膝盖扭伤后出现弯曲伸直疼，建议采取以下措施。

1.休息：立即停止活动，避免进一步加重损伤。

2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在受伤的部位，每次15-20分钟，每天数次，可减轻疼痛和肿胀。

3.加压包扎：用弹性绷带包扎受伤的部位，可减轻肿胀。

4.抬高患肢：将受伤的下肢抬高，高于心脏水平，可促进血液回流，减轻肿胀。

5.就医：如果疼痛和肿胀严重，或经过上述处理后症状无明显缓解，应及时就医，进行详细的检查，如X光、CT、磁共振等，以明确损伤的程度和类型，并采取相应的治疗措施。

在治疗期间，应注意以下几点。

1.避免剧烈运动：在损伤未完全恢复之前，应避免进行剧烈的运动，以免加重损伤。

2.注意保暖：膝关节对寒冷较为敏感，应注意保暖，避免受寒。

3.进行康复训练：在医生的指导下，进行适当的康复训练，有助于恢复膝关节的功能。

4.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，了解损伤的恢复情况。

总之，膝盖扭伤后弯曲伸直疼可能是多种原因引起的，应及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，在治疗期间应注意休息和保暖，避免剧烈运动，进行适当的康复训练，以促进损伤的恢复。

膝盖扭伤后弯曲伸直时疼痛可能与软组织损伤、半月板损伤、韧带损伤、骨损伤、炎症、神经损伤、关节炎等有关，需就医进行详细检查，明确病因后采取相应治疗措施。在就医前应注意休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢。

1.软组织损伤

剧烈运动或外力撞击可导致膝关节周围的肌肉、肌腱、韧带等软组织受损，引起疼痛、肿胀和活动受限。

半月板损伤

半月板是位于膝关节内部的软骨结构，可缓冲压力、稳定关节。扭伤时半月板可能被挤压或撕裂，导致疼痛、弹响、交锁等症状。

韧带损伤

膝关节的主要韧带有前交叉韧带、后交叉韧带和侧副韧带。韧带损伤常伴有明显的疼痛、肿胀和不稳定感。

2.骨损伤

髌骨骨折

髌骨是膝盖前方的一块小骨头，骨折可导致膝盖疼痛、肿胀和活动受限。

胫骨平台骨折

胫骨平台是膝关节下方的骨头，骨折可引起膝关节疼痛、肿胀、畸形和活动障碍。

3.炎症

滑膜炎

滑膜是覆盖在关节内的一层薄膜，炎症可导致滑膜增生、分泌增加，引起膝关节肿胀、疼痛和活动受限。

感染

细菌、病毒等感染可引起膝关节炎症，出现红肿、热痛等症状。

4.其他

神经损伤

膝关节周围的神经受损也可能导致疼痛和感觉异常。

关节炎

长期的磨损、退变或其他原因可导致膝关节骨关节炎，出现疼痛、僵硬和活动受限。

对于膝盖扭伤后弯曲伸直疼的情况，应及时就医，进行详细的体格检查、影像学检查（如X线、CT、磁共振成像等），以明确病因，并采取相应的治疗措施。

在就医前，应注意以下几点。

1.休息

停止活动，避免进一步加重损伤。

可使用拐杖或轮椅辅助行走。

2.冰敷

在受伤后的24-48小时内，可使用冰袋或冷毛巾敷在膝盖上，每次15-20分钟，每天数次，以减轻肿胀和疼痛。

3.加压包扎

使用弹性绷带包扎膝盖，可减轻肿胀，但不要过紧。

4.抬高患肢

将患肢抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。

需要注意的是，老年人、有基础疾病者或受伤严重者，可能需要更长时间的恢复和治疗。在治疗过程中，应遵循医生的建议，进行适当的康复训练，以促进膝关节的恢复。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时复诊。