右脚底疼后脚面肿脚腕疼，骨头没事怎么办

右脚底疼后出现脚面肿、脚腕疼且骨头正常，可能是软组织损伤、筋膜炎、痛风、关节炎或感染等原因所致。

1.软组织损伤：多因不当姿势或外力作用导致。局部组织受到牵拉或挤压，引起疼痛和肿胀。治疗上需休息，抬高患肢，早期冷敷，后期热敷，还可外用云南白药气雾剂。

2.筋膜炎：长期劳损或受寒等引发。筋膜发生无菌性炎症，导致疼痛和活动受限。可进行物理治疗如红外线照射，口服布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。

3.痛风：尿酸代谢异常，尿酸盐结晶沉积在关节处。需控制饮食，减少高嘌呤食物摄入，如海鲜、动物内脏等，服用秋水仙碱片。

4.关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等。关节软骨退变或自身免疫异常。可使用双氯芬酸钠肠溶片，必要时进行关节腔注射药物。

5.感染：细菌侵入引起炎症。会有红肿热痛。应用抗生素如阿莫西林胶囊，严重时需切开引流。

出现这种情况应多休息，避免过度活动。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊。

右脚脚底靠近倒数第二个脚趾的部位疼，并引发脚趾红肿、脚面肿，可能是外伤、感染、关节炎、痛风、血管疾病等原因造成的。

1.外伤：如扭伤、砸伤等，会导致局部组织损伤，出现疼痛、红肿。受伤后应立即休息，抬高患肢，冰敷受伤部位。

2.感染：细菌或真菌感染，如甲沟炎、脚气继发感染等。需要保持局部清洁，使用抗感染药物，如阿莫西林、头孢呋辛酯、特比萘芬等，具体用药应遵医嘱。

3.关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等，可引起关节及周围组织炎症。治疗包括药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、甲氨蝶呤等，以及物理治疗。

4.痛风：尿酸盐结晶沉积在关节处可引发炎症。患者要控制饮食，减少高嘌呤食物摄入，同时可使用秋水仙碱、非布司他等药物治疗。

5.血管疾病：如下肢静脉曲张、静脉血栓等，影响血液循环。治疗方法可能包括抗凝治疗、手术治疗等。

出现这种情况应及时就医，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。

脚腕莫名其妙肿了还疼的患者，可能是局部长期受到磨损所造成的，可以通过卧床休息等方式进行改善，也可以通过冰敷和热敷的方式进行缓解。进行上述治疗的同时，还可以通过抬高患肢的方式进行改善。

在日常生活中一定要注意自身的清洁。

脚面突然肿疼可能是外伤、感染、关节炎、血管问题、痛风等原因引起，需就医检查，明确诊断后进行相应治疗。

脚面突然肿了并且还疼，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：

1.外伤：脚面受到直接的外力撞击、扭伤或砸伤，可能导致软组织损伤、骨折或韧带拉伤，从而引起肿胀和疼痛。

2.感染：脚面的皮肤感染、蜂窝织炎或骨髓炎等感染性疾病，会导致红肿、疼痛和发热等症状。

3.关节炎：类风湿关节炎、痛风性关节炎或骨关节炎等关节炎疾病，可能影响脚面关节，导致肿胀和疼痛。

4.血管问题：深静脉血栓形成、动脉硬化或静脉曲张等血管疾病，可能导致脚面血液循环不畅，引起肿胀和疼痛。

5.痛风：血尿酸水平升高可导致痛风发作，痛风石沉积在关节周围，可引起脚面红肿、剧痛。

6.其他原因：其他如自身免疫性疾病、肿瘤、药物副作用等也可能引起脚面肿胀和疼痛。

如果脚面突然肿了并且还疼，尤其是伴有其他症状如发红、发热、活动受限或皮肤破损等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、评估症状和可能的病因，并根据具体情况安排进一步的检查，如X光、血液检查、超声或磁共振成像（MRI）等，以明确诊断。

治疗方法将根据病因确定，可能包括以下措施：

1.休息：减少脚面的活动，避免进一步损伤。

2.冷敷：在肿胀和疼痛初期，冷敷可以减轻肿胀和疼痛。

3.抬高患肢：将脚抬高，有助于促进血液循环和减轻肿胀。

4.药物治疗：根据医生的建议，可能会使用止痛药、消炎药、抗生素或其他药物来缓解症状。

5.物理治疗：如热敷、按摩、电疗等，可帮助缓解疼痛和促进康复。

6.针对病因的治疗：如果是感染，需要使用抗生素；如果是关节炎，可能需要使用抗炎药物或其他治疗方法；如果是血管问题，可能需要进行血管治疗等。

7.手术治疗：在某些情况下，如骨折、严重的韧带损伤或其他严重情况，可能需要手术治疗。

需要注意的是，对于某些人群，如老年人、糖尿病患者、免疫系统功能低下者或长期服用某些药物的人，脚面肿胀和疼痛可能提示更严重的健康问题。因此，这些人群应特别关注，并及时就医进行详细的检查和治疗。

此外，如果脚面肿胀和疼痛持续不缓解、加重或出现其他异常症状，应及时复诊。同时，避免自行使用热敷、按摩或其他治疗方法，以免延误病情。保持良好的足部卫生，穿着合适的鞋子，避免长时间站立或行走，对预防脚面问题也很重要。