例假数月不来，检查无果，情绪不稳，咋解决

例假数月不来且检查无明确原因，可能与内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢功能减退、精神心理因素、营养不良等有关。

1.内分泌失调：体内激素失衡，如雌激素、孕激素等分泌异常，会影响月经周期。可通过调整生活方式、保持良好作息来改善。

2.多囊卵巢综合征：常见于育龄女性，表现为月经稀发、排卵异常等。需药物治疗，如达英-35、优思明、二甲双胍等。

3.卵巢功能减退：随着年龄增长或其他因素，卵巢功能逐渐下降。可补充雌孕激素，如戊酸雌二醇、黄体酮等。

4.精神心理因素：长期的情绪不稳定、压力大，会干扰内分泌，导致月经紊乱。要学会调节情绪，必要时寻求心理帮助。

5.营养不良：过度节食或营养不均衡，影响身体正常机能。需均衡饮食，补充蛋白质、维生素等。

月经长期不来需要重视，建议进一步检查明确原因，采取针对性治疗。同时保持良好的生活和心态，对恢复正常月经和生育能力都很重要。

走路累后胸部胀痛，休息可缓解，相关检查无异常，可能由以下因素导致：心肌缺血、肋软骨炎、肋间神经痛、焦虑情绪、运动不当。

1.心肌缺血：心脏供血不足，在劳累时可能出现胸部不适。可通过冠状动脉造影等检查明确。治疗包括改善生活方式，如戒烟限酒、适当运动、低盐低脂饮食，药物治疗如阿司匹林、阿托伐他汀、单硝酸异山梨酯等。

2.肋软骨炎：多由劳损、外伤等引起，表现为胸部疼痛。治疗以休息、热敷为主，疼痛明显时可服用布洛芬、双氯芬酸钠等。

3.肋间神经痛：沿肋间神经分布区域的疼痛，病因多样。治疗包括营养神经，如甲钴胺，以及止痛治疗，如加巴喷丁。

4.焦虑情绪：精神紧张、压力大时可能出现躯体症状。需调整心态，必要时进行心理疏导。

5.运动不当：如运动强度过大或姿势不正确，导致胸部肌肉拉伤。应注意休息，避免剧烈运动。

如果胸部胀痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院进一步检查和治疗。

上几月都是八号来的例假，这月过了四天都没来，那可能是怀孕了，但是也得通过仪器检查才能确诊，因为月经期推迟一周都是属于正常的生理现象。如果再等三天不来月经，可以去正规医院的妇科门诊检查一下，通过化验血HCG和做超声检查可以确诊是否怀孕的。有时情绪不好或者是生活习惯的改变也会导致月经期推迟的。

例假不来主要是因为内分泌紊乱，月经不调引起的，或者有可能是妇科炎症引起的。

例假不来的时候需要去医院的妇科做一个白带常规检查，有的时候也可以做一个激素六项检查，查明一下具体的原因，然后进行针对性治疗，或者也可以配合益母草颗粒来进行调理，期间要养成良好的生活习惯。