7岁儿童能不能吃醪糟

7岁的儿童可以少量食用醪糟，醪糟是一种传统发酵食物，里面含有非常丰富的营养物质，例如丰富的维生素、矿物质和益生菌，对身体有一定的营养价值。但是在给儿童在食用醪糟的时候，需要避免进食过多，同时也应保证食物新鲜以及观察症状等。

1、避免进食过多：要注意是少量或者适量食用。醪糟虽然有营养，但也含有一定酒精，儿童摄入过多酒精，会给身体造成不良影响。

2、保证食物新鲜：在进食时要确保醪糟是新鲜的，避免食用发霉或者是变质的食物。

3、观察症状：服用时要观察儿童是否会有食物过敏的情况，如果出现皮肤瘙痒、红肿，就应该立即停止食用，并且就医。

家长要确保孩子有多样化饮食，要多吃蔬菜、水果、蛋白质，喝一些乳制品等。

慎吃醪糟

慎吃原因

直肠癌应谨慎食用醪糟。醪糟是一种米酒，又叫酒酿、甜酒，是由糯米或者大米经过酵母发酵而制成的食品，热量较高。醪糟富含碳水化合物、蛋白质、矿物质等营养成分。但是醪糟中含有酒精成分，直肠癌患者不宜食用，以免刺激胃肠黏膜，引起不适。

怎么吃

醪糟可以直接食用或制作饮料，与糍粑一起煮熟食用。醪糟不宜与味精、胡萝卜、牛肉、海鲜、西红柿同食。

饮食建议

直肠癌是指从齿状线至直肠乙状结肠交界处之间的癌，是消化道最常见的恶性肿瘤之一。直肠癌患者应以富于营养、易于消化、低脂肪、多纤维、高蛋白饮食为宜，具体如下：

1、选择富含蛋白质、低纤维素的食物，如面条、稀饭、馄饨等，应少量多餐，每日5-6餐；

2、忌食粗粮及纤维多的蔬菜，如芹菜等，以减轻肠道负担；

3、忌食冷饮、生的或未完全煮熟的食物；避免饮用含酒精类饮料；

4、避免食用易产气的食物，如洋葱、地瓜、椰菜、豆类、萝卜等；及难消化并易造成阻塞的食物，如柿子、葡萄干、干果、核桃及油煎食物等；及易引起稀便的食物，如咖喱、咖啡、蒜头及香精等。

少吃醪糟

少吃原因

肺心病应少吃醪糟。醪糟是糯米经过发酵形成，发酵成熟的醪糟中含有较多的酒精、粗蛋白、糖分、维生素、矿物质以及少量酸性物质，营养很高，适合体虚的人食用。但是酒精进入血液循环，会使心跳加快、心肌耗氧量增加，会加重心衰症状。因此，肺心病应少吃醪糟。

怎么吃

醪糟可用热水直接冲饮，可煮汤圆作为早、晚餐食用，也可作为午后甜点，搭配点心食用。制作时可加入枸杞，帮助消化，夏天饮用可解暑。

饮食建议

肺心病即肺源性心脏病，主要是由于支气管或肺动脉血管病变导致肺动脉高血压引起。可表现为慢性咳嗽、咳痰、气急、呼吸困难等，严重可引起呼吸衰竭。临床上除需采取积极治疗外，还应结合食疗方法：

1、保证优质蛋白质摄入，如鸡蛋、牛肉、牛奶等，提高机体免疫功能；

2、多吃新鲜水果和蔬菜，如猕猴桃、苹果、桃子、包菜、西红柿、黄瓜等；

3、严重肺心病时，应给与清淡、易消化、低脂饮食，伴浮肿时应限制水的摄入；

4、对于某些易引起过敏的食物，应加以限制，如芒果、虾、蟹等；

5、忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物；不宜食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末、咖喱等。不宜饮用浓茶、咖啡、酒类等饮品。

少吃醪糟

少吃原因

房颤应少吃醪糟。醪糟富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等。房颤患者在日常生活中要戒烟、限制饮酒，因为酒中的乙醇可以增加心脏负担。而醪糟中含有少量的乙醇，如果房颤患者过多食用，会增加心脏负担，不利于病情的治疗与恢复。因此，房颤应少吃醪糟。

怎么吃

醪糟可直接食用，或者制成汤类食用。醪糟不宜与海鲜同食，易引发通风；醪糟可与鸡蛋同食，营养更为丰富。

饮食建议

房颤是最常见的持续性心律失常，发病与冠心病、高血压病和心力衰竭等疾病有密切关系，多发于老年人，可有心悸、乏力、眩晕、胸部不适、气短等临床症状。患者应注意日常饮食调护，对疾病的康复有重要作用。

1、限制热量摄入，以每日每公斤体重25-35卡为宜；

2、限制高脂肪、高胆固醇食物摄入，如动物内脏、动物油、鸡肉、蛋黄、螃蟹、鱼籽等；

3、增加富含蛋白质、维生素B、维生素C及钙、磷的食物摄入，如瘦肉、鱼虾、蛋、奶、卷心菜、青菜、西红柿、柑橘、苹果、香蕉等，以维持心肌营养和脂类代谢，还可防止大便干燥；

4、忌刺激心脏及血管的食物，如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品；

5、慎吃生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等胀气食物，以免胃肠胀气影响心脏活动；

6、限制盐及水的摄入，尤其水肿和心力衰竭患者更应注意。

宜吃醪糟

宜吃原因

感冒可以适量吃醪糟。醪糟富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等人体不可缺少的营养成分。并且含有少量的乙醇，而乙醇可以促进血液循环、刺激消化腺分泌消化液，有助于增进食欲、促进新陈代谢，利于感冒的恢复。因此，感冒可以适量吃醪糟。

怎么吃

醪糟开封后可直接食用。醪糟性质温和，平时食用时禁忌不多，人们饮用时只要不过量，就不会对身体产生不良影响，但醪糟最适合加热以后饮用，如果直接饮用可能导致肠胃不适。

饮食建议

感冒又称伤风，可由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起，临床以鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、头痛等为主要表现。感冒除药物治疗外，还可采取注意休息、增加饮水、饮食调理等一般治疗，其中饮食调理如下：

1、以清淡少盐、易消化食物为主，多吃富含矿物质和维生素的水果、蔬菜；

2、可适当进食葱、姜、萝卜、西瓜等清热解毒、发汗利尿及疏散表邪的食物；

3、避免进食咸寒食物，以免加重鼻塞和咽喉肿痛症状，尤其风寒型感冒患者需忌食；

4、避免进食甜腻食物，如蛋糕、糯米糕、炸鸡、烤鸭、腊肉、熏肉等，以免使痰湿滋生，咳嗽、咳痰症状迁延难愈；

5、避免进食辛辣食物，如辣椒、胡椒粉、芥末等，以免伤气灼津，助火生痰，使痰液不易咳出，风热型感冒患者需忌食；

6、避免饮用易使神经兴奋的饮品，如酒、浓茶、咖啡等，会增加患者的能量和营养素消耗，使抵抗力下降，且浓茶中的茶碱对于解热药的药效有一定降低作用，不利于疾病恢复。