吃香瓜籽为什么会拉肚子

吃香瓜籽出现腹泻，主要是因为瓜子中含有较高的油脂，如果一次性吃太多的情况下，会加重患者肠胃负担，出现消化不良，影响吸收，就会引起患者肠胃功能紊乱，出现腹泻的情况。

出现腹泻后，建议患者近期不要再吃香瓜子，如果腹泻较严重的情况下，患者可以在医生的指导下使用肠炎宁进行止泻，或者是蒙脱石散进行止泻。

在腹泻期间一定要注意补充水分，身体缺水的情况下，也不利于患者病情恢复，而且腹泻也会导致身体出现脱水、身体乏力等不适症状表现。

饮食上尽量清淡为主，可以喝些小米粥、南瓜粥等，都具有养胃、补充身体能量的功效，同时也要注意腹部的保暖。