生理期延迟了10天还没有来怎么办

生理期延迟了10天，首先要排除怀孕的可能，另外也有可能是生活因素所致，如果出现10天以上的推迟，也不要过于紧张，可以在医生指导下采取对应的药物进行调理。

1、怀孕：月经不来是正常表现，要进行身体的保养和休息，并且要按时到医院进行产检，多补充身体的营养，避免过于劳累、剧烈运动，也避免提重物，怀孕以后要保持足够睡眠，要补充营养。

2、生活因素：可能跟生活不规律、饮食不规律、精神紧张、压力大等有关，可以及时调整生活方式，养成早睡、早起的好习惯，调整饮食结构，保持放松的心情，月经就会逐渐来潮，如果近期出现熬夜或者多次食用刺激性食物，可能会导致月经推迟。

建议患者要进行相关调整，可以进行适当运动，比如瑜伽、散步、游泳等，有助于放松心情。

首先女性月经推迟很有可能是怀孕引起的，建议可以使用验孕试纸进行检测，能够明确是否怀孕，如果怀孕的话，那么就要定期进行相关的产检检查，并且怀孕的前三个月一定要积极注意身体的护理。如果没有怀孕的话，那么造成女性月经推迟，就有可能跟内分泌失调有关。

月经延迟十天的原因较多，如果有同房，不能排除怀孕的可能性，如果没有同房，就需要考虑是否腹部受凉、贫血‘内分泌失调等原因引起，需要进一步检查，做腹部彩超以及性激素六项化验，一般就可以查明月经延迟的原因’，如果是内分泌失调，平时需要避免进食辛辣食物，避免熬夜，谨遵医嘱治疗。

有可能是怀孕了，也有可能是月经不调。建议尽早地去医院做一个B超的检查和尿HCG的检查，也可以抽血查血HCG和孕酮，医生根据检查结果对症的支持治疗。治疗期间清淡饮食，不要吃生冷辛辣容易上火的食物，不要喝酒，放松心情，适当的运动，多注意休息。

拔智齿15天还疼可以在医生的指导下，口服消炎止痛的药物来治疗。而且恢复期需要每天使用生理盐水漱口，起到辅助治疗作用。

拔完智齿以后出现了疼痛的症状，由于平时生活中没有做好口腔的清洁卫生，导致伤口细菌侵入诱发感染情况造成的。恢复期禁止坚硬或者辛辣刺激性的食物摄入。