感冒后鼻子不通气很难受，呼吸不顺畅怎么办

感冒后鼻子不透气，通常和感冒后所造成的呼吸道黏膜水肿有很大关系，可通过熏蒸法、按摩法、热敷法进行改善，必要时可给予药物改善。

1、熏蒸法：使用热气对鼻子下进行熏蒸，可以减轻黏膜水肿的情况，改善感冒鼻子不透气。

2、按摩法：通过进行鼻部按摩可以促进鼻黏膜的血液循环，改善肿胀情况，有利于缓解感冒鼻子不透气。在按摩时主要是使用中指和食指夹住鼻根的两侧，然后轻轻地向下拉，在进行下拉的过程中，应注意避免力道过猛。

3、热敷法：热敷法主要是使用干净柔软的小毛巾，蘸取温水之后敷在鼻根处。通过热敷不仅能够促进局部血液循环，对于缓解感冒鼻子不透气，也有较好的作用。

4、药物改善：如果采取上述方法，临床症状仍然没有得到改善或症状不断加重，可选择宣肺败毒颗粒，宣肺败毒颗粒对发热、喉咙痛、咳嗽、乏力、气短、流鼻涕、头晕头痛、肌肉疼痛等症状有积极作用。还可以使用血管收缩类药物减轻炎症所致鼻黏膜充血和水肿的症状，常见药物有羟甲唑啉、赛洛唑啉等，建议遵医嘱。

感冒引起鼻子不通气较为常见，通常与鼻腔黏膜充血肿胀、分泌物增多等有关。可能影响呼吸和睡眠。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.保持鼻腔清洁：使用生理盐水滴鼻或喷鼻，清洗鼻腔内的分泌物。
2.热敷鼻部：用温热的毛巾敷在鼻子上，促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。
3.按摩鼻部：轻轻按摩鼻翼两侧，有助于改善鼻部的气血流通。
4.调整体位：睡觉时适当垫高头部，利于鼻腔引流，减轻鼻塞。
5.药物治疗：可使用伪麻黄碱滴鼻液，能收缩鼻黏膜血管，减轻鼻塞；也可口服马来酸氯苯那敏，缓解过敏症状从而减轻鼻塞。但用药需遵医嘱。
一般通过上述方法，鼻子不通气的症状会逐渐改善。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。

当五个月宝宝鼻子不通气时，可通过保持空气湿润、清理鼻腔分泌物、热敷鼻部、改变宝宝体位来缓解；若宝宝鼻子不通气伴发热、精神萎靡、吃奶量明显减少、呼吸急促等情况，需及时就医，因宝宝免疫系统弱，病情变化快。

一、保持空气湿润

1.原理及方法：干燥的空气会加重宝宝鼻子不通气的情况，可使用加湿器增加室内空气湿度，使湿度保持在50%-60%左右，这样能让宝宝鼻腔内的分泌物更易排出。需注意定期清洁加湿器，避免滋生细菌。

二、清理鼻腔分泌物

1.原理及方法：五个月宝宝不会自己清理鼻腔分泌物，当鼻腔有分泌物堵塞时会导致鼻子不通气。可以使用生理盐水滴鼻剂，先向宝宝每侧鼻孔滴入1-2滴生理盐水，等分泌物软化后，再使用婴儿专用的鼻屎夹轻轻取出，或者使用吸鼻器吸出分泌物。操作时要轻柔，避免损伤宝宝鼻腔黏膜。

三、热敷鼻部

1.原理及方法：用温热的毛巾敷在宝宝鼻部，能促进鼻部血液循环，缓解鼻腔黏膜肿胀，减轻鼻子不通气的症状。毛巾温度不宜过高，以38-40℃为宜，每次热敷时间控制在5-10分钟左右，注意不要让毛巾接触到宝宝眼睛等部位。

四、改变宝宝体位

1.原理及方法：如果宝宝左侧鼻子不通气，可以让宝宝右侧卧位，反之亦然；还可以将宝宝竖直抱起，让其头部靠在大人肩膀上，这样也有助于缓解鼻子不通气的情况。因为改变体位可能会使鼻腔内的分泌物引流更顺畅。

五、及时就医的情况

1.判断标准及原因：如果宝宝鼻子不通气同时伴有发热（体温超过38℃）、精神萎靡、吃奶量明显减少、呼吸急促（呼吸频率超过40次/分钟）等情况，可能是感冒引发了其他较为严重的并发症，如肺炎等，需及时带宝宝就医，进行相关检查和治疗。因为五个月宝宝免疫系统相对较弱，病情变化可能较快，需要专业医生进行评估和处理。

家庭护理缓解鼻塞可通过湿化空气、体位调整、热敷鼻部、及时清理鼻腔分泌物等方法，婴儿护理需格外轻柔且密切观察呼吸，有基础病史儿童要按要求护理并密切观察病情变化。

一、家庭护理缓解鼻塞

1.湿化空气：使用加湿器增加室内空气湿度，一般保持湿度在50%-60%为宜，湿润的空气能减轻鼻腔黏膜肿胀，缓解鼻子不通气。研究表明，适宜湿度环境下，儿童感冒时鼻腔通气状况可得到改善。对于婴幼儿，要注意定期清洁和更换加湿器的水，防止滋生细菌。

2.生理盐水滴鼻或喷鼻：可以使用生理性海盐水喷鼻剂或滴鼻液。生理性海盐水能软化鼻腔分泌物，促进其排出。具体操作是让孩子侧卧，向鼻腔滴入适量生理盐水，然后轻揉鼻翼，促使分泌物排出；也可直接喷鼻，喷鼻后让孩子轻轻擤出分泌物。对于年龄较小的婴儿，动作要轻柔，避免损伤鼻腔黏膜。

二、体位调整

1.侧卧法：如果孩子是单侧鼻子不通气，可以让孩子采取侧卧的姿势，不通气一侧向下，这样有助于改善通气。因为重力作用下，可使鼻腔内分泌物引流更顺畅，减轻鼻塞症状。比如孩子左侧鼻子不通气，就让孩子向左侧卧，右侧鼻子不通气则向右侧卧。

三、热敷鼻部

1.温毛巾敷鼻：用温毛巾敷在孩子的鼻根部，注意温度不宜过高，以免烫伤孩子皮肤。温毛巾的温热刺激可以促进鼻部血液循环，缓解鼻腔黏膜充血肿胀，从而减轻鼻塞。一般每次敷5-10分钟，可根据孩子的反应适当调整温度和时间。但要注意，对于新生儿和小婴儿，皮肤较为娇嫩，敷的时候要密切观察孩子的反应。

四、及时清理鼻腔分泌物

1.使用吸鼻器：当孩子鼻腔有较多分泌物时，可以使用婴儿专用的吸鼻器来清理。操作时要轻柔，将吸鼻器的吸头轻轻放入孩子鼻腔，缓慢吸出分泌物。如果分泌物较干，可以先使用生理性海盐水湿润后再进行清理。对于不会擤鼻涕的幼儿，吸鼻器是清理鼻腔分泌物的有效工具，但要注意正确使用方法，避免损伤鼻腔。

特殊人群注意事项

1.婴儿：婴儿感冒鼻子不通气时更要谨慎护理。在使用任何护理方法时都要格外轻柔，如使用吸鼻器时力度一定要轻，避免造成鼻腔黏膜损伤。因为婴儿的鼻腔黏膜非常脆弱，一旦损伤可能会引起出血、感染等问题。同时，要密切观察婴儿的呼吸情况，如果鼻塞严重影响到婴儿的吃奶和睡眠，要及时就医，而不是自行盲目使用一些不恰当的方法。

2.有基础病史的儿童：如果孩子本身有过敏性鼻炎等基础病史，感冒后鼻子不通气可能会加重原有病情。这时候在护理过程中要更加注意，除了上述常规护理方法外，要严格按照基础病史的管理要求进行，如继续使用控制基础病情的药物（在医生指导下），并且要更频繁地观察孩子鼻塞及整体病情变化，如果病情有异常变化应及时就医，因为基础病史儿童在感冒时病情变化可能相对更快。

你好很高兴为您回答，感冒鼻塞会引起气短，呼吸不顺畅，有时候在鼻炎或者是鼻甲肥大，都会影响呼吸，而且长期，鼻塞呼吸不顺畅，会影响大脑缺氧，对身体有一定危害，需要及时对症采取治疗，可以选择通气鼻贴，或者是对症口服，适当药物治疗，祝您健康，希望我的回答对你有帮助