月经推迟没来怎么办

女性出现月经推迟没来的情况，首先要观察具体推迟了几天，如果推迟在1周内，而且女性没有不良的症状表现，一般就不用担心，属于正常的现象，可以再观察几天。

如果月经推迟超过1周，甚至10天以上，要引起重视，观察身体是否出现异常的表现，一般可以适当喝红糖姜茶，并且可以多喝温热水，多注意腹部的保暖，避免身体出现寒凉。

如果月经推迟的时间比较长，可以及时到医院妇产科进行相关检查，并在医生指导下应用黄体酮胶囊进行催经治疗，绝大部分的女性在停服黄体酮以后，3-7天左右就会月经来潮。

如果在停服黄体酮之后第8天还没有出现月经，一定要到医院进行相关的检查和治疗。主要是排除卵巢功能早衰或者是宫腔粘连所引起的停经现象，尽早发现，尽早进行检查和治疗，一般可以尽快得到缓解和治愈。

女性出现月经推迟也不要过于紧张，尽量调整放松的精神状态，调整生活的规律并且调整健康饮食，多方面的进行调理以后，月经一般也会随之来潮。所以女性在平时生活中要多注意观察，并且多注意身体的保养。

上环月经推迟一星期没来考虑还是月经期没到 ，与最近精神压力过大或者是生活习惯的改变，经常熬夜有关系。当然上环了，月经期推迟也不用担心会怀孕了。放松心情，估计这几天应该会来月经。当然月经期提前一周来和推迟一周来都是正常生理现象，因为正常的月经周期就是21~35天之间，平均是28~30天左右。

月经推迟一个月没来可能是因为近期工作压力过大导致的，或者是节食引起的。偶尔出现的情况可以先不做治疗，自行从生活和饮食进行调理；但如果是频繁出现该情况的，可能是存在有月经失调引起的。若存在月经失调，可以服用调经丸等药物来做治疗，或者也，可以采用口服中药的方法进行调理。

月经推迟一个月没有来并且没有怀孕，可以喝些益母草颗粒，能够起到调理月经的作用，还可以适当的喝一些红糖姜水。如果是月经失调引起的，可以遵从医生指导选择孕激素和雌激素补充的药物治疗。

月经推迟的原因比较多，可以到医院做血常规和凝血功能检查，还要做影像学检查。避免情绪烦躁或者是焦虑。

月经推迟22天还没来，可采取药物治疗、生活管理、手术治疗等。

1.药物治疗

因内分泌失调引起，可在医生指导下使用黄体酮等孕激素催经。若为多囊卵巢综合征，需服用短效避孕药调节激素水平，如复方炔诺酮片、去氧孕烯炔雌醇片等；卵巢早衰患者则需补充雌孕激素替代治疗，如环丙孕酮。

2.生活管理

保持规律作息，避免熬夜；适度运动，如每天散步30分钟；均衡饮食，多吃蔬菜水果，避免过度节食或暴饮暴食；保持心情舒畅，减轻压力，可通过听音乐、旅游等方式放松。

3.手术治疗

若为多囊卵巢综合征所致，患者可以配合医生进行手术治疗，控制病情。