年轻人高压143算高血压吗

年轻人血压高压143mmHg，算轻度血压升高，但不能确诊高血压，应在医生的指导下监测血压情况，明确诊断。

正常人的血压理想状态不超过120/80mmHg。当高压处于130-139mmHg，低压在80-89mmHg，属于临界高血压。

诊断高血压要在医院测量的，标准是140/90mmHg，非同日3次以上的血压高于正常水平，才能诊断高血压。还有就是通过动态血压仪测量，标准是130/80mmHg，当动态血压全天的平均血压超过130/80mmHg，可以诊断高血压。

建议长期观察血压，必要时应该到心血管内科门诊，明确诊断后积极配合医生进行降压治疗。

晚上量血压高压143mmHg低压94mmHg属于血压偏高，可能与测量误差、情绪波动、运动后、饮食因素、高血压等原因有关。

1.测量误差

测量血压时，如果袖带过松或过紧、测量姿势不正确（如手臂未与心脏处于同一水平）、测量前未安静休息等，都可能导致血压测量值偏高。例如，袖带过紧会使测量的收缩压偏低，舒张压偏高；袖带过松则会使测量的血压值偏高。

2.情绪波动

晚上如果遇到一些烦心事，如工作压力、家庭矛盾等，导致情绪紧张、焦虑、愤怒等，会使交感神经兴奋，释放儿茶酚胺等激素，引起心率加快、血管收缩，从而导致血压升高。

3.运动后

如果晚上进行了运动，如跑步、健身等，运动后身体处于兴奋状态，血液循环加快，血压也会相应升高，一般在运动后30分钟至1小时内血压会逐渐恢复正常。

4.饮食因素

晚餐进食过多高盐、高脂肪食物，或者饮酒、喝浓茶、咖啡等刺激性饮品，都可能影响血压。例如，高盐饮食会使体内钠离子潴留，增加血容量，导致血压升高；酒精和咖啡因会刺激交感神经，引起血压波动。

5.高血压

如果本身患有高血压病，血压可能在不同时间段出现波动，晚上血压升高可能是高血压病的一种表现。部分高血压患者血压呈现“非勺型”或“反勺型”变化，即夜间血压不降反升。

高压140mmHg、低压90mmHg已达到高血压诊断标准。

根据《中国高血压防治指南》，在未使用降压药物、非同日3次测量血压的情况下，如果收缩压（高压）≥140mmHg和/或舒张压（低压）≥90mmHg，即可诊断为高血压。因此，血压值140/90mmHg属于高血压1级。

需注意，单次测量结果可能受情绪、运动等因素影响，建议连续3天不同时段测量确认。如果持续偏高，需及时就医评估并规范治疗，尤其当合并糖尿病、高血脂等疾病时，需更严格控制血压以降低心脑血管风险。

血压143需区分收缩压与舒张压判断是否偏高，正常收缩压90-139mmHg、舒张压60-89mmHg，若为收缩压143属轻度升高，若为舒张压143属严重升高；偶尔一次测量可能因特殊因素致暂时性升高，多次测量非同日收缩压140-159mmHg或舒张压90-99mmHg属1级高血压，不良生活方式人群更需警惕；儿童、孕妇、老年人群等特殊人群血压143需特殊关注，发现血压异常应及时就医评估处理。

不同测量场景下的意义

偶尔一次测量：如果是偶尔一次测得血压143，可能是由于测量时情绪紧张、剧烈运动后等因素导致的暂时性升高。这种情况下，建议平静休息15-30分钟后再次测量。对于年龄较轻、平时生活方式较为健康的人群，偶尔一次的血压升高通过调整状态后可能恢复正常。但对于有基础疾病史的人群，如本身有糖尿病、冠心病等病史，即使偶尔一次血压143也需要引起重视，因为这类人群血压调节能力相对较弱，偶尔的波动也可能预示着身体内部环境的变化。

多次测量：如果非同日多次测量收缩压均在140~159mmHg之间，属于1级高血压；如果舒张压多次测量在90~99mmHg之间，也属于1级高血压。对于年龄较大的人群，随着血管的老化，血压更容易出现波动。男性和女性在血压方面可能没有绝对的性别差异，但女性在更年期前后由于激素水平变化等因素，血压可能会有一定波动。有不良生活方式的人群，如长期高盐饮食、缺乏运动、大量吸烟饮酒等，多次测量血压143更需要警惕，这些不良生活方式会加重血管负担，导致血压进一步升高的风险增加。

特殊人群情况

儿童：儿童血压有其自身的正常范围，与成人不同。一般来说，年龄越小，血压越低。如果是儿童测得血压143，这是非常异常的情况，可能提示存在某些先天性疾病等特殊问题，需要立即就医进一步检查，因为儿童血压异常可能会对其生长发育产生严重影响，且儿童用药有严格的剂量和禁忌，必须谨慎对待。

孕妇：孕妇在孕期血压有一定的变化范围，但如果测得血压143，需要密切关注。孕期高血压可能会发展为子痫前期等严重并发症，影响母婴健康。孕妇需要严格按照医生要求进行产检，监测血压变化，同时调整生活方式，如保证充足休息、合理饮食等。

老年人群：老年人群血管弹性下降，血压调节功能减退。如果老年人群测得血压143，需要综合考虑其整体健康状况、是否合并其他疾病等。比如老年人群如果同时患有心脑血管疾病，血压143可能需要在医生指导下进行降压治疗，但要注意降压速度不宜过快，以免引起心脑供血不足等问题。

总之，血压143是否算高需要结合是收缩压还是舒张压以及测量的具体情况、人群等多方面因素来判断，一旦发现血压异常，应及时就医进一步评估和处理。

血压高压100mmHg、低压70mmHg处于正常血压范围区间内，不同人群对此有不同考量，成年人要关注自身健康状况等，老年人需关注血压波动等，特殊生活方式人群要重视运动、减少高盐饮食等，同时血压正常也需关注其他方面，且无论血压是否正常都建议定期监测，至少每年进行12次全面监测以发现健康问题。

一、血压高压100低压70的基本判断

正常血压范围一般界定为收缩压（高压）90139mmHg，舒张压（低压）6089mmHg，所以血压高压100mmHg、低压70mmHg处于正常血压范围区间内。

二、不同人群的相关情况考量

（一）成年人

对于成年人而言，此血压数值属于正常情况，但仍需关注自身整体健康状况，比如结合是否有头晕、乏力等不适症状综合判断。若本身没有基础疾病，可继续保持健康的生活方式来维持血压稳定；若有基础疾病，也需在控制基础疾病的同时，定期监测血压。

（二）老年人

老年人的血压正常范围与成年人相近，但老年人血管弹性下降等生理特点使其血压波动相对更需关注。即使血压在上述正常区间内，也应注意避免血压的过大波动，比如避免快速起身等可能导致血压短暂波动的行为，同时要定期进行全面的健康检查，除了血压外，还需关注心脑血管等相关指标。

（三）特殊生活方式人群

1.长期久坐、缺乏运动的人群：即使血压目前正常，也应重视增加运动，因为长期缺乏运动可能会影响血管弹性等，未来有血压异常波动的潜在风险，通过适度运动如每周至少150分钟的中等强度有氧运动等有助于维持血管健康和血压稳定。

2.高盐饮食人群：这类人群即使当前血压正常，也需注意减少盐的摄入，因为高盐饮食是导致血压升高的重要危险因素之一，减少盐摄入有助于长期维持正常血压水平。

三、相关衍生情况及注意要点

（一）血压正常但需关注的其他方面

虽然血压在正常范围，但也不能忽视身体的其他变化，比如是否有体重异常、血糖血脂是否正常等。因为血压、血糖、血脂等指标相互关联，任何一项出现异常都可能对身体健康产生综合影响。例如，血脂异常可能会影响血管内皮功能，间接影响血压稳定。

（二）定期监测的重要性

无论血压是否在正常范围，都建议定期监测血压。对于血压处于正常高值（收缩压120139mmHg和/或舒张压8089mmHg）的人群更应密切监测，但对于本次提到的血压高压100低压70的情况，也建议至少每年进行12次的血压全面监测，以及时发现血压的微小变化和潜在的健康问题。