月经来褐色的血，量特别少

月经来褐色的血，量特别少，一般经常发生在有月经失调的女性身上，可能是由于生活习惯不良导致，也可能是内分泌紊乱、长期卧床引起。

1、生活习惯不良：可能是由于生活的习惯，以及不规律等多种因素所导致，治疗方法一般需要改善生活良好的习惯，并且坚持锻炼，可以起到一定的缓解效果。

2、内分泌紊乱：对于女性不良的情绪或者不健康的生活规律，都可能会导致女性出现内分泌紊乱，从而会影响到月经量以及月经的正常颜色。

一般需要对于内分泌紊乱进行治疗，一般是使用雌激素类的药物，需要在医生指导下进行规范的治疗，如果出现这种情况，建议多注意观察并且引起重视，及时到医院就诊治疗，可以尽早地得到治愈，避免病情出现加重的现象。

3、长期卧床：如果在月经期间长期地卧床休息、不活动，或者活动比较少，就会出现血瘀的现象，从而导致经血结块。

所以在月经期间除多注意休息外，还建议适当活动，可以促进血液循环，帮助经血顺畅地排出，可以起到良好的效果。并且身体一旦出现不适症状，需要引起重视，可以及时到医院进行相关检查和治疗。

在月经期间还要避免食用大量寒凉、生冷性的食物，因为这些不良的食物刺激会导致直接影响到月经的经血量，可能会使经血增多或者减少。

患有多囊卵巢综合征的女性会发生月经不正常的，比如月经推迟、月经量异常等表现。你现在上午有红色的少量出血、下午是褐色的血不排除可能是月经来潮的表现，但是由于患有多囊会影响正常月经，所以你现在是需要结合药物对多囊进行治疗的，如果不用药治疗是不能恢复的。

这种情况一般是月经量少子宫内膜脱落少造成的，平时一定要注意腹部保暖，特别是在月经期间不要吃冰冷的食物，可以多喝一些红糖益母草促进体内瘀血排出，在饮食上注意营养摄入均衡，多吃一些蛋白质矿物质含量丰富的食物，忌食辛辣刺激性食品，多休息，避免劳累熬夜。

女性出现月经量少，月经前后有褐色分泌物的情况，需要去医院做一系列检查，比如做B超检查、查性激素6项等，判断子宫是否有异常，或者有内分泌紊乱等。如果B超检查正常，有可能是来月经前受凉或者劳累等导致的，可以适当的服用一些活血化瘀的药物，比如益母草颗粒等。

经期过后出现有褐色分泌物是属于患者可能月经并没有排出干净，所以会出现一些褐色的东西，同时出现有褐色的分泌物也不排除患者可能是出现了有经期量少或者是有宫内淤血所造成的，包括患者如果出现了有黄体功能不全以及有妇科的疾病问题，也会导致出现有咖啡色的分泌物，建议患者可以在经期期间多注意营养的补充避免着凉，同时有疾病问题可以及时到医院来进行治疗调理。