鼻炎打鼾怎么治疗

鼻炎、打呼噜在临床上主要是由于患者鼻炎所引起，当患者有鼻炎时，会有明显的鼻塞、流鼻涕、嗅觉减退的症状，当患者睡眠时会引起患者张口呼吸，继而出现打呼噜、睡眠时呼吸暂停等相应的症状出现，此时需要积极的治疗鼻炎，可以鼻腔外用布地奈德喷鼻剂、达芬霖喷鼻剂或内舒拿喷鼻剂等，疗程是一周。首先要完善鼻内镜检查，寻找鼻腔狭窄的位置，一般都是以下鼻甲，鼻中隔为主，同时还可以排查是否存在鼻息肉以及腺样体肥大。儿童鼻炎打呼噜是由于慢性单纯性鼻炎发作而引起的呼吸不畅。

打呼噜的危害

频繁缺氧会造成血管壁的损害，使血管中血栓形成的风险增加，一旦血栓脱落，很容易堵塞心脏、大脑及肺部血管，而引起致命性的心梗、脑梗及肺梗死的发生。对别人的危害首先就是会影响对方的休息其次打呼噜的人们如果是服务行业的工作时是对他人造成伤害的；打鼾就是打呼噜，长期打呼噜，引起的危害还是比较多的。

为什么会打呼噜？

简而言之，阻塞性主要表现为小颌畸形，咽喉部的狭窄，舌根后坠，气道塌陷，引起阻塞因素相关，有些是中枢性，中枢性有些人会出现呼吸驱动能力以及呼吸频率的异常，打鼾病因机制不一样，有这个症状的话，还是要到医院正规的做一个睡眠呼吸监测，来正确的诊断和治疗。不论男女都会打呼噜，医学上称为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症，主要原因是：上气道解剖结构异常或者病变，比如鼻腔、鼻咽部的狭窄，口咽腔的狭窄，喉咽腔的狭窄，上下颌骨的发育不良。在日常生活中，不少人都会有打呼噜的行为，是什么原因所导致打呼噜，就需要及时的去医院明确检查病因。

鼻炎打鼾的治疗方法包括药物、手术、物理、生活方式改变和中医治疗等，具体治疗方法需因人而异，严重时应及时就医。

1.药物治疗：鼻炎打鼾患者通常需要使用药物来缓解症状。常见的药物包括抗组胺药、鼻用糖皮质激素、抗生素等。这些药物可以减轻鼻腔炎症，缓解鼻塞和打鼾症状。

2.手术治疗：对于严重的鼻炎打鼾患者，手术治疗可能是一种有效的方法。手术的目的是改善鼻腔通气功能，减少打鼾和呼吸暂停的发生。常见的手术包括鼻中隔矫正术、鼻甲切除术、鼻息肉切除术等。

3.物理治疗：物理治疗也是治疗鼻炎打鼾的一种方法。常见的物理治疗方法包括鼻腔冲洗、激光治疗、射频治疗等。这些方法可以改善鼻腔通气功能，缓解打鼾症状。

4.生活方式改变：生活方式改变对于鼻炎打鼾的治疗也非常重要。患者应该保持良好的生活习惯，如保持鼻腔清洁、避免吸烟和饮酒、避免过度劳累等。此外，患者还可以采取一些措施来改善睡眠质量，如使用呼吸机、调整睡眠姿势等。

5.中医治疗：中医治疗鼻炎打鼾也有一定的效果。常见的中医治疗方法包括中药治疗、针灸治疗、按摩治疗等。这些方法可以改善鼻腔通气功能，缓解打鼾症状。

需要注意的是，鼻炎打鼾的治疗方法因人而异，患者应该根据自己的具体情况选择合适的治疗方法。此外，患者还应该注意保持良好的生活习惯，避免吸烟和饮酒，避免过度劳累等。如果鼻炎打鼾症状严重，建议及时就医，以便获得更好的治疗效果。

鼻炎打鼾，可以通过改变睡姿、鼻腔冲洗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。

1.改变睡姿

睡觉时尽量采取侧卧姿势，尤其是向右侧卧，可减少舌根后坠，减轻呼吸道阻塞，缓解打鼾。

2.鼻腔冲洗

每天早晨或睡前，用生理盐水冲洗鼻腔，或用专用洗鼻器清洗，能稀释鼻腔炎症分泌物及病原体，缓解鼻腔黏膜水肿，从而缓解打鼾症状。

3.药物治疗

根据病情使用不同药物。如使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等减轻鼻腔炎症和肿胀；若为过敏性鼻炎，可遵医嘱服用氯雷他定等抗过敏药物；若为细菌感染引起，可使用罗红霉素等抗感染药物。

4.手术治疗

若药物治疗效果不佳，可考虑手术治疗，如选择性神经切断术、下鼻甲黏膜下部分切除术等，通过矫正鼻腔异常结构、扩大通气容积等，帮助减轻或缓解鼻塞，从而减轻打鼾。

小孩鼻炎打鼾可尝试侧卧、清洁鼻腔、增加空气湿度、治疗鼻炎等方法缓解，打鼾严重需及时就医。

1.调整睡姿：可以尝试让小孩侧卧或仰卧，以减轻打鼾的程度。

2.保持鼻腔通畅：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，帮助清洁鼻腔，缓解鼻塞。

3.增加空气湿度：使用加湿器增加空气湿度，缓解鼻腔干燥。

4.治疗鼻炎：如果小孩的鼻炎症状比较严重，需要及时就医，在医生的指导下使用药物治疗，如鼻炎康、氯雷他定等。

5.就医治疗：如果小孩打鼾的情况比较严重，或者伴有呼吸急促、呼吸困难等症状，需要及时就医，进行进一步的检查和治疗，如腺样体切除术、扁桃体切除术等。

需要注意的是，鼻炎打鼾的原因比较复杂，治疗方法也因个体差异而异。在采取以上措施的同时，家长还需要注意观察小孩的症状变化，如果打鼾症状持续加重，或者出现其他异常情况，需要及时就医，以免延误病情。

此外，对于小孩鼻炎打鼾的问题，家长还需要注意以下几点。

1.避免接触过敏原：如果小孩对某些过敏原过敏，需要尽量避免接触，如花粉、尘螨等。

2.注意保暖：及时增减衣物，避免小孩着凉感冒，加重鼻炎症状。

3.加强锻炼：适当增加体育锻炼，增强小孩的体质，提高免疫力。

4.饮食调理：饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，以免加重鼻炎症状。

5.定期就医复查：按照医生的建议定期带小孩就医复查，了解鼻炎的治疗情况，及时调整治疗方案。

过敏性鼻炎引起打鼾，可采取以下方法治疗：避免接触过敏原、药物治疗（如抗组胺药、鼻用糖皮质激素等）、免疫治疗（如过敏原特异性免疫治疗、舌下含服免疫治疗）、手术治疗、生活方式调整等。

1.避免接触过敏原：这是治疗过敏性鼻炎的重要措施。尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。可以通过保持室内清洁、定期更换床上用品、使用空气净化器等方法来减少过敏原的暴露。

2.药物治疗：

抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可减轻过敏症状，包括减轻鼻痒、流涕等。

鼻用糖皮质激素：如糠酸莫米松、丙酸氟替卡松等，具有抗炎作用，能减轻鼻黏膜炎症，缓解鼻塞。

抗白三烯药：如孟鲁司特钠，适用于过敏性鼻炎合并哮喘的患者。

鼻腔冲洗：用生理盐水冲洗鼻腔，有助于清除鼻腔分泌物，减轻鼻黏膜炎症。

3.免疫治疗：

过敏原特异性免疫治疗：通过逐渐增加过敏原的剂量，使机体产生免疫耐受，从而减轻过敏反应。适用于过敏性鼻炎症状较严重、药物治疗效果不佳的患者。

舌下含服免疫治疗：将过敏原制成干粉，让患者通过舌下含服的方式逐渐接触过敏原，是一种较为方便的免疫治疗方法。

4.手术治疗：如果过敏性鼻炎导致鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等结构性问题，影响鼻腔通气，可以考虑手术治疗，如鼻甲部分切除术、鼻中隔矫正术等。

5.生活方式调整：

保持鼻腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，或涂抹鼻腔润滑剂，保持鼻腔湿润。

锻炼：适当的体育锻炼可以增强体质，提高免疫力。

健康饮食：多吃蔬菜水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。

减重：肥胖可能加重打鼾，适当减重有助于改善睡眠呼吸问题。

需要注意的是，治疗方法应根据个体情况选择，建议在医生的指导下进行。此外，过敏性鼻炎的治疗需要长期坚持，同时要注意预防感冒，避免病情加重。如果打鼾症状严重，影响睡眠质量和呼吸功能，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。对于儿童患者，治疗应更加谨慎，需在医生的指导下选择合适的治疗方法。