冻疮现在复发了怎么办

冻疮复发是一个相当常见的问题，特别是在寒冷的冬季。冻疮是由于寒冷天气引起的一种皮肤病变，当皮肤和寒冷的空气接触时，皮肤的温度会下降，导致血液循环减慢，皮肤组织可能会冻伤，形成冻疮。

首先，如果你的冻疮复发了，不要慌张。冻疮虽然痛苦，但是可以通过适当的治疗和护理得到缓解。你应该尽快去看医生，让他们评估你的病情并提供适当的治疗建议。

其次，你需要改变你的生活习惯。避免长时间在寒冷的环境中暴露你的皮肤，尤其是手和脚。穿着保暖的衣物，包括手套和厚袜子。如果可能的话，尽量避免在寒冷的天气中进行户外活动。

同时，你需要注意你的饮食。保持良好的营养状态可以帮助你的身体抵抗寒冷，提高你的血液循环。吃富含维生素C和E的食物，这可以帮助保护你的皮肤。

另外，你也可以尝试使用一些药物或者草药来治疗冻疮。一些药膏或者草药可以帮助提高血液循环，减轻疼痛和炎症。

最后，如果你的冻疮症状持续不减或者恶化，你应该立即去医院就医。严重的冻疮可能会导致皮肤坏死，需要进行手术治疗。

总的来说，冻疮复发是一个需要认真对待的问题。通过适当的治疗、生活习惯的改变和良好的饮食，你可以有效地控制冻疮的症状，防止它的复发。

手上手指长冻疮后皮肤变黑，可能是冻疮后的色素沉着，也可能是合并了其他疾病。可采取观察症状、注意保暖、保湿护肤、避免刺激、就医诊治等措施，儿童需注意保暖、保持皮肤清洁、避免搔抓、饮食调理、就医指导。

1.观察症状：注意观察皮肤变黑的范围、程度，是否有疼痛、瘙痒、肿胀等不适。如果症状加重或出现新的症状，应及时就医。

2.注意保暖：冻疮后的皮肤比较敏感，容易再次受寒。应注意手部保暖，避免长时间暴露在寒冷环境中，使用温水洗手，避免接触冷水或冰雪。

3.保湿护肤：使用温和的保湿霜或乳液，保持手部皮肤湿润，预防皮肤干燥龟裂。

4.避免刺激：避免摩擦、搔抓手部皮肤，避免使用刺激性的化妆品或清洁剂。

5.就医诊治：如果皮肤变黑的情况持续不缓解或伴有其他不适症状，建议及时就医。医生可能会根据具体情况进行诊断，并给予相应的治疗建议。

对于儿童，如果手上手指长冻疮后皮肤变黑，家长应特别注意以下几点：

1.注意保暖：给孩子选择宽松、保暖的手套，避免过紧影响血液循环。

2.保持皮肤清洁：经常给孩子洗手，保持手部皮肤清洁，但要避免过度清洁和摩擦。

3.避免搔抓：教育孩子不要搔抓冻疮部位，以免加重皮肤损伤。

4.饮食调理：给孩子提供均衡的饮食，多摄入富含维生素C、E等抗氧化剂的食物，有助于促进皮肤修复。

5.就医指导：如果孩子的冻疮症状严重或持续不愈，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。

需要注意的是，每个人的皮肤状况和恢复能力不同，治疗效果也可能因人而异。在处理冻疮皮肤变黑的问题时，应根据个人情况采取适当的措施，并遵循医生的建议。如果有任何疑虑或担忧，应及时咨询专业医生。

为应对冻疮，首先要脱离寒冷环境并加强局部保暖；未破溃时可用温水复温、轻柔按摩，还可使用维生素E乳膏、冻疮膏辅助；破溃后要保持创面清洁，有感染迹象时用抗感染药物；同时要加强锻炼、注意饮食来预防复发，儿童、老年人等特殊人群需特别留意相关事项。

一、保暖防护

1.脱离寒冷环境：首先要让脚部迅速脱离寒冷的环境，避免冻疮进一步加重。比如在寒冷天气里及时进入温暖室内，若在户外则尽快转移到避风且温度相对较高的地方。对于儿童来说，要注意其穿着是否能有效抵御寒冷，根据天气情况及时增添保暖衣物，保证脚部处于温暖状态，因为儿童体温调节能力相对较弱，更易受寒冷影响导致冻疮。

2.加强局部保暖：可以通过穿戴合适的保暖鞋袜来保持脚部温暖。选择保暖性能好、透气性佳的袜子，如羊毛袜等，鞋子要大小合适，能充分包裹脚部且有良好的保暖性，像雪地靴等就是不错的选择。对于老年人，由于血液循环相对较差，更要注重脚部的保暖，除了选择合适的鞋袜外，还可以适当增加脚部的覆盖物，如使用暖脚宝等，但要注意安全，避免低温烫伤。

二、复温措施

1.温水复温：如果脚部冻疮未破溃，可采用温水复温的方法。将脚浸泡在38-40℃的温水中，每次浸泡15-20分钟左右，这样可以促进脚部血液循环，缓解寒冷引起的血管收缩等问题。不过要注意，水温不宜过高，以免烫伤皮肤，对于糖尿病患者等感觉神经可能有病变的人群，要特别注意水温的感知，避免因感觉不灵敏而烫伤。儿童在进行温水复温时，要由家长协助把控好水温，确保安全。

2.轻柔按摩：在温水复温后，可以轻柔地按摩脚部，从脚趾开始向脚踝方向轻轻按摩，促进血液循环，但要注意力度适中，避免用力过大损伤皮肤。对于有冻疮的部位，按摩可以帮助改善局部血液循环状况，不过如果皮肤已经破溃则不宜进行按摩，防止加重损伤。

三、药物辅助（未破溃时）

1.维生素E乳膏：维生素E具有抗氧化作用，可促进血液循环，对于未破溃的冻疮有一定的辅助治疗作用。可以在温水复温并清洁脚部后，适量涂抹维生素E乳膏在冻疮部位，轻轻按摩至吸收。但要注意如果对维生素E过敏则不能使用，儿童使用时要在成人监护下进行。

2.冻疮膏：市面上常见的冻疮膏一般含有促进血液循环、消肿止痛的成分，如肝素钠等。在脚部未破溃时，可按照说明书正确涂抹冻疮膏，帮助缓解冻疮引起的不适症状。不过不同的冻疮膏成分有所差异，使用前要仔细阅读说明书，对于孕妇、儿童等特殊人群要咨询医生后再使用。

四、破溃后的处理

1.保持创面清洁：如果冻疮出现破溃，首先要注意保持创面清洁，防止感染。可以用碘伏等消毒剂轻轻擦拭破溃部位进行消毒，但要注意动作轻柔。对于儿童，要避免其搔抓破溃部位，防止进一步损伤和感染。

2.使用抗感染药物：若破溃后有感染迹象，如出现红肿加重、渗液增多等情况，可在医生指导下使用一些外用抗感染药物，如莫匹罗星软膏等，但要严格遵循医生的建议使用，避免自行盲目用药。对于老年人，由于身体机能相对较弱，一旦冻疮破溃感染更要重视，及时采取正确的处理措施。

五、预防复发

1.加强锻炼：平时要加强身体锻炼，尤其是促进血液循环的运动，如散步、慢跑等，增强体质，提高身体对寒冷的适应能力。对于儿童来说，适当的户外活动和锻炼有助于改善血液循环，降低冻疮发生的风险，但要注意根据年龄和身体状况选择合适的锻炼方式和强度。

2.注意饮食：保证饮食营养均衡，多摄入富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等，维生素有助于维持皮肤的正常功能。同时，可适当多吃一些温热性的食物，如羊肉等，但要注意适量，避免过度食用引起其他健康问题。对于糖尿病患者等特殊人群，在饮食方面要遵循相应的糖尿病饮食原则，控制血糖水平，因为高血糖不利于冻疮的恢复和预防复发。

冻疮好发于血液循环较差的部位，是寒冷引起的局限性炎症损害，预防和治疗冻疮需注意保暖、促进血液循环、保持皮肤湿润，严重时及时就医，特殊人群更需注意保暖和皮肤护理。

1.预防措施：

注意保暖：在寒冷的天气中，应穿戴足够的衣物和手套，保持身体温暖。

促进血液循环：经常进行适量的运动，如散步、跑步、游泳等，以促进血液循环。

保持皮肤湿润：使用保湿的护肤品，避免皮肤过于干燥。

避免暴露：尽量避免长时间暴露在寒冷的环境中，尤其是在潮湿和有风的情况下。

2.治疗方法：

轻度冻疮：对于轻度冻疮，可以使用温水浸泡受影响的部位，然后涂抹冻疮膏或润肤霜。

严重冻疮：如果冻疮已经严重，出现水疱、溃疡或感染等症状，应及时就医。医生可能会开具抗生素软膏、口服药物或其他治疗方法。

3.特殊人群：

儿童：儿童的皮肤娇嫩，更容易受到冻疮的影响。在寒冷的天气中，应特别注意儿童的保暖，避免长时间暴露在寒冷的环境中。

老年人：老年人的血液循环较差，皮肤也比较干燥，更容易患上冻疮。他们在冬季应更加注意保暖和皮肤护理。

糖尿病患者：糖尿病患者的血液循环和免疫系统可能受到影响，更容易发生感染和并发症。如果患有糖尿病并出现冻疮，应及时就医，并严格控制血糖水平。

总之，预防冻疮的关键是保持身体温暖和皮肤湿润。如果已经患上冻疮，应及时采取适当的治疗措施。如果症状严重或持续不愈，应及时就医。特殊人群在冬季应更加注意保暖和皮肤护理，如有不适及时就医。

目前临床上对于冻疮的治疗，没有太好的根治办法。况且孩子现在都已经12岁了，由于发病时间过长，寒冷是冻疮发病的主要原因，重中之重就是做好保暖工作可以预防。气泡考虑是湿疹，建议可以用喜辽妥（多磺酸粘多糖）或者复方肝素钠软膏可以治疗。每日二次，可以帮助改善，一般3-5天缓解！一般药店可以购买。