咽喉炎有哪些穴位

咽喉炎是一种常见的呼吸道疾病，中医认为其主要是由于风热侵袭，肺胃热盛，气血瘀滞等因素引起的。针对这种病症，中医针灸治疗有很好的效果，下面是一些主要的治疗咽喉炎的穴位：

1.天突穴：位于人体前中线，颏下，舌尖上方。中医认为天突穴是咽喉部位的重要穴位，具有清热解毒，利咽止咳的功效。

2.丰隆穴：位于手背部，第二、三掌骨之间的中点。丰隆穴是手阳明大肠经的穴位，具有清热解毒，利咽止咳的功效。

3.膈俞穴：位于背部，第五胸椎棘突下方。膈俞穴是足太阳膀胱经的穴位，具有降逆止咳，清热化痰的功效。

4.太冲穴：位于足背部，第一趾甲角的后方。太冲穴是足厥阴肝经的穴位，具有疏肝解郁，清热利咽的功效。

5.承浆穴：位于人体前中线，颏下，舌尖上方。承浆穴是任脉的穴位，具有清热解毒，利咽止咳的功效。

6.列缺穴：位于锁骨上窝的中央，锁骨上缘内侧。列缺穴是手太阴肺经的穴位，具有清肺降火，利咽止咳的功效。

以上穴位的选择，主要是根据中医的病因病机理论，结合咽喉炎的病理特点，选择具有清热解毒，利咽止咳，疏肝解郁等功效的穴位进行治疗，旨在调和气血，恢复咽喉部位的正常功能，从而达到治疗咽喉炎的目的。

合谷穴位于手背第2掌骨桡侧中点，属手阳明大肠经，可疏风解表等，缓解咽喉炎症状，儿童等刺激需注意力度；廉泉穴在颈部结喉上方舌骨上缘凹陷处，是治疗咽喉病症常用穴，利咽喉通舌络，各类人群适用，特殊情况需先咨询医生；天突穴在颈部胸骨上窝中央，归属任脉，能通利气道等，改善咽喉炎症状，孕妇等特殊人群需谨慎操作。

一、合谷穴

1.位置：位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。

2.作用机制：合谷穴属于手阳明大肠经，刺激合谷穴可以起到疏风解表、行气活血、通络止痛的作用，对于咽喉炎引起的咽喉肿痛等症状有一定的缓解作用。有研究表明，通过针刺合谷穴可以调节机体的免疫功能，增强机体对炎症的抵抗能力，从而有助于改善咽喉炎的症状。

3.适用人群及注意事项：一般人群均可适用。对于儿童等特殊人群，在进行穴位刺激时要注意力度适中，因为儿童的皮肤等组织较为娇嫩。操作时应由专业人员进行规范操作，避免因操作不当造成不适。

二、廉泉穴

1.位置：在颈部，当前正中线上，结喉上方，舌骨上缘凹陷处。

2.作用机制：廉泉穴是治疗咽喉病症的常用穴位，刺激廉泉穴能够起到利咽喉、通舌络的功效。它可以直接作用于咽喉局部，改善咽喉部位的气血运行，减轻咽喉的炎症反应，缓解咽喉的疼痛、异物感等症状。相关研究显示，刺激廉泉穴能够调节咽喉部的神经功能，促进炎症的消退。

3.适用人群及注意事项：各类人群均可适用，但在操作时要注意找准穴位位置。对于有颈部手术史等特殊情况的人群，应先咨询专业医生，避免因穴位刺激引起不适或影响病情。

三、天突穴

1.位置：在颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央。

2.作用机制：天突穴归属任脉，刺激天突穴可以起到通利气道、降逆止呕、化痰散结的作用。对于咽喉炎导致的咳嗽、咽喉异物感等症状有改善作用。研究发现，针刺天突穴能够调节呼吸道的气血流通，减轻咽喉部位的炎症刺激，缓解相关不适症状。

3.适用人群及注意事项：一般人群适用。但对于孕妇等特殊人群，要谨慎操作天突穴，因为孕妇的身体状况较为特殊，不当刺激可能会对胎儿等产生影响，需在专业医生评估后进行操作。

中医治疗咽喉炎涵盖中药内服、外治、针灸推拿、饮食调理及生活方式调整等多方面。中药内服依证型选方；外治有含漱、吹喉、雾化吸入；针灸推拿通过穴位作用缓解症状；饮食宜清淡并食清热利咽食物；生活方式需休息充足、空气流通、避免过度用嗓，特殊人群调整有别。

中药外治

含漱法：可选用具有清热解毒、消肿止痛作用的中药煎液进行含漱，如金银花、连翘、板蓝根等中药煎水后含漱，能直接作用于咽喉局部，起到清洁口腔、减轻炎症反应的作用，研究表明合理的含漱能缓解咽喉部的疼痛、红肿等症状。

吹喉法：将中药粉末吹敷于咽喉患处，常用药物有冰硼散等，具有清热解毒、消肿止痛的功效，能改善咽喉局部的炎症状态，减轻疼痛等不适。

雾化吸入：将中药制成雾化液进行吸入治疗，使药物直接作用于咽喉黏膜，起到消炎、消肿、化痰等作用，对于缓解咽喉部的不适症状有较好的效果，临床研究显示雾化吸入相关中药制剂能有效改善咽喉炎患者的症状。

针灸推拿

针灸：选取咽喉局部及相关经络穴位进行针刺，常用穴位有廉泉、天突、合谷、曲池等。通过针刺穴位起到疏通经络、调和气血、清热利咽等作用。现代针灸学研究表明，针刺相关穴位能调节机体的免疫功能，减轻咽喉部的炎症反应，缓解疼痛等症状。不同证型的咽喉炎选取的穴位有所差异，如风热犯喉证可加用少商、商阳点刺放血等。

推拿：通过按摩相关穴位及部位来辅助治疗咽喉炎，例如按摩咽喉部周围的穴位及肌肉，能促进局部气血流通，缓解咽喉部的紧张状态，减轻不适症状。但推拿操作需要由专业人员进行，且要根据患者的具体情况进行适当的手法操作。

饮食调理：患者应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重咽喉部的刺激。可以适当食用一些具有清热利咽作用的食物，如百合、银耳、梨等。百合具有润肺止咳、清心安神的功效，银耳能滋阴润肺、养胃生津，梨有清热生津、润肺化痰等作用，合理的饮食调理有助于配合中医治疗促进咽喉炎的康复。例如，百合银耳羹有较好的滋阴润肺利咽作用，对于阴虚喉痹证的患者较为适宜。

生活方式调整：要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，因为过度劳累会影响机体的免疫力，不利于咽喉炎的恢复。同时要注意保持室内空气流通，避免长时间处于干燥、污染的环境中。另外，要避免过度用嗓，减少说话的时间和音量，让咽喉得到充分的休息。对于不同年龄、性别的患者，生活方式调整的具体要求也有所不同，比如儿童患者需要家长监督其保证充足睡眠和合理用嗓，女性患者在月经等特殊时期更要注意休息和避免不良生活习惯对咽喉的影响等。特殊人群如孕妇患咽喉炎时，在生活方式调整上要更加谨慎，要避免使用可能对胎儿有影响的药物，主要通过上述的非药物方式来进行调理，同时要密切关注自身症状变化，必要时在医生指导下进行相对安全的中医治疗。

手背上常见合谷穴、阳溪穴、三间穴、中渚穴等穴位，分别介绍了它们的位置、所属经络、意义及解剖结构等，不同年龄、生活方式、病情等人群操作或考虑其应用时需注意相应事项。

位置：位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。

意义：合谷穴是手阳明大肠经的原穴，有疏风解表、行气活血、通络止痛等作用。在临床中常用于治疗头痛、牙痛、发热、感冒等多种病症。从解剖角度看，该穴位处有手背静脉网，为桡动脉的分支，并有桡神经浅支的掌背侧神经，以及深部的正中神经的指掌侧固有神经。对于不同年龄人群，合谷穴的针刺或按摩等操作需注意，儿童由于手部肌肉、神经等发育尚未完全成熟，操作时应轻柔谨慎，避免过度刺激；成年人则可根据病情适当调整力度。

阳溪穴

位置：在腕背横纹桡侧，手拇指向上翘起时，当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中。

意义：阳溪穴属手阳明大肠经，有清利头目、通利关节的功效。可用于治疗手腕痛、头痛、目赤肿痛等病症。其解剖结构有拇短伸肌腱、拇长伸肌腱，并有头静脉，桡动脉本干及其分支，还有桡神经浅支。对于不同生活方式的人群，如长期从事手部劳作导致手腕不适的人群，按摩阳溪穴可能有一定的缓解作用；而有相关病史如手腕部骨折康复期的人群，在进行手部穴位操作时需在专业医生指导下进行，避免影响康复。

三间穴

位置：在手背，第2掌指关节桡侧远端赤白肉际处。

意义：三间穴为手阳明大肠经的输穴，具有清泻阳明、疏利关节的作用。可用于治疗牙痛、咽喉肿痛、手指及手背肿痛等病症。解剖上有第1骨间背侧肌，深层有拇内收肌横头，有手背静脉网（头静脉其属支），指掌侧有固有动脉，布有桡神经浅支。不同年龄人群中，儿童若出现手部肿痛等情况，可在专业中医指导下考虑适当刺激三间穴，但要注意操作规范；成年人若因阳明热盛出现相关症状，三间穴的刺激可能有一定疗效，但也需结合具体病情。

中渚穴

位置：在手背，第4、5掌骨间，第4掌指关节近端凹陷中。

意义：中渚穴是手少阳三焦经的输穴，有清热息风、通利三焦的功效。可用于治疗头痛、目赤、耳鸣、耳聋、肩背肘臂酸痛等病症。其解剖结构有第四骨间背侧肌，深层为第四骨间掌侧肌，有手背静脉网，掌背动脉，布有尺神经手背支。对于不同性别人群，一般无特殊差异，但在具体病症的关联上，如女性因内分泌等因素导致的头痛、耳鸣等情况，中渚穴的调理可能有一定帮助；有肩部疾病病史的人群，在考虑穴位刺激时可将中渚穴纳入参考，但需综合整体病情。

文章介绍了常用治疗咽喉炎的穴位及作用机制，包括廉泉穴（位置、从现代医学和中医理论的作用机制及不同人群刺激注意）、天突穴（位置、现代医学和中医作用机制及特殊人群刺激注意）、合谷穴（位置、中医经络理论作用机制及不同人群刺激注意），还说明了穴位刺激方法（按摩法、艾灸法）及注意事项（皮肤状况、个体差异等）

一、常用治疗咽喉炎的穴位及作用机制

（一）廉泉穴

1.位置：位于颈部，当前正中线上，喉结上方，舌骨上缘凹陷处。

2.作用机制：从现代医学角度来看，刺激廉泉穴可能通过调节局部神经传导及血液循环来缓解咽喉炎相关症状。有研究表明，刺激该穴位可影响咽喉部神经反射，减轻炎症引起的不适感觉，同时促进局部组织的血液供应，有助于炎症的消退。从中医理论而言，廉泉穴属任脉，任脉与咽喉部位有密切联系，刺激此穴可起到通利咽喉、化痰散结的作用，对于咽喉炎导致的咽喉肿痛、吞咽不利等有一定缓解作用，尤其适用于因痰湿内阻等因素引起的咽喉炎情况。不同年龄人群中，儿童刺激廉泉穴时需注意力度轻柔，避免因哭闹等导致不适；成年人刺激时可根据耐受程度调整合适力度。

（二）天突穴

1.位置：在颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央。

2.作用机制：现代医学研究发现，刺激天突穴可对咽喉部的神经和肌肉产生调节作用。它能影响咽喉部的肌肉张力，缓解因咽喉炎引起的咽喉部肌肉紧张状态。中医认为天突穴是任脉与阴维脉的交会穴，刺激该穴有宣通肺气、消痰止咳、利咽开音的功效，对于咽喉炎导致的咳嗽、咽喉异物感等有改善作用。在生活方式方面，长期用嗓过度的人群，如教师等，易患咽喉炎，刺激天突穴可能有助于缓解相关症状。对于儿童，刺激天突穴时要特别注意穴位的准确把握和力度控制，避免误触其他组织；孕妇等特殊人群需谨慎操作，最好在专业医师指导下进行，因为孕妇的特殊生理状态可能对穴位刺激有不同反应。

（三）合谷穴

1.位置：在手背，第2掌骨桡侧的中点处。

2.作用机制：从中医经络理论来讲，合谷穴属手阳明大肠经，“面口合谷收”，刺激合谷穴可以调节阳明经气，起到疏风解表、行气活血、通络止痛的作用。对于咽喉炎这种多与外感风邪或内热等因素相关的病症，刺激合谷穴能通过调节全身气血运行，改善咽喉部的炎症状态。现代研究也发现，刺激合谷穴可影响机体的免疫调节功能，增强机体对炎症的抵抗能力。不同年龄人群中，老年人刺激合谷穴时要注意手部皮肤状况等，儿童刺激时同样需轻柔操作；有出血倾向或血液系统疾病的人群要谨慎使用合谷穴刺激方法，因为穴位刺激可能会对局部血液循环等产生一定影响。

二、穴位刺激方法及注意事项

（一）刺激方法

1.按摩法：以拇指或食指指腹按压廉泉穴、天突穴、合谷穴，每穴每次按压3-5分钟，可根据自身耐受程度适当调整力度，一般以穴位局部有酸胀感为宜。对于合谷穴，双侧可交替进行按压。每天可进行2-3次按摩。

2.艾灸法：可采用艾条温和灸的方法，将艾条点燃后，距离穴位约2-3厘米进行熏烤，每穴灸10-15分钟，以穴位局部皮肤有温热感但不烫伤为度。需要注意的是，儿童进行艾灸时要严格控制距离和时间，避免烫伤；孕妇腹部附近穴位不宜艾灸，艾灸天突穴时要特别注意避免艾火掉落引起烫伤。

（二）注意事项

1.皮肤状况：如果穴位局部皮肤有破损、感染等情况，不宜进行穴位刺激操作，以免加重局部病情。例如，若天突穴周围皮肤有湿疹等病变，就不应进行按摩或艾灸等操作。

2.个体差异：不同个体对穴位刺激的反应不同，有些人可能刺激后很快见效，有些人可能需要较长时间。在进行穴位刺激过程中要密切观察自身反应，若出现不适症状如疼痛加剧、红肿等，应立即停止刺激并咨询专业医师。对于患有严重基础疾病如心脏病、高血压等的人群，进行穴位刺激前最好先咨询医生意见，因为某些穴位刺激可能会对血压、心脏等产生一定影响。比如高血压患者刺激合谷穴时，要注意刺激力度和时间，避免因刺激引起血压波动过大。