伤了手拿掉石膏以后手还是肿怎么办

如果你的手在拿掉石膏后仍然肿，这可能是由于几个原因造成的。首先，手部肿胀可能是手部恢复的正常过程的一部分。当你的身体在努力修复受伤的区域时，可能会出现肿胀。这是因为身体会向受伤的区域输送更多的血液和养分，以帮助修复受损的组织。

其次，如果你的手在拿掉石膏后立即肿胀，这可能是因为你的手在石膏中被固定的时间过长，导致血液循环受阻。这种情况下，你的手可能需要一段时间来适应没有石膏的新环境。

最后，如果你的手在拿掉石膏后肿胀，并且伴随着疼痛、红肿或发热，这可能是感染的迹象。在这种情况下，你应立即寻求医生的帮助。

如果你的手在拿掉石膏后仍然肿，你可以采取以下几种方法来缓解肿胀：首先，你可以尝试抬高你的手，以帮助血液流回心脏，减少肿胀。其次，你可以尝试进行一些轻度的手部运动，如握拳和放松，以帮助提高血液循环。最后，你可以使用冷敷法来缓解肿胀和疼痛。

总的来说，手部肿胀是手部受伤后常见的症状，但如果肿胀持续不减或者伴随其他症状，你应该立即寻求医生的帮助。同时，你也可以采取一些方法来缓解肿胀，如抬高手部、进行轻度运动和冷敷。然而，这些方法只能暂时缓解肿胀，不能治疗肿胀的根本原因。因此，如果你的手在拿掉石膏后仍然肿，你应该寻求医生的帮助，以确定肿胀的原因并得到适当的治疗。

胳膊骨折后手肿主要因骨折致局部血管损伤、血液和组织液渗出、炎症反应及肢体活动受限、血液循环减慢等引起。缓解手肿的方法有制动与抬高、冰敷、加压包扎、药物治疗和康复锻炼。不同人群有不同注意事项，儿童要防冻伤和包扎过紧，老人防关节僵硬和皮肤损伤、注意药物相互作用，孕妇避免用影响胎儿的药物，有基础疾病者要针对病情处理。若手部肿胀持续加重或经处理无明显缓解，应及时就医。

一、胳膊骨折后手肿的原因

胳膊骨折后手部肿胀主要是由于骨折导致局部血管损伤，血液和组织液渗出到周围组织间隙，引起水肿。同时，骨折后的炎症反应也会进一步加重肿胀。此外，骨折后肢体活动受限，血液循环减慢，也不利于手部肿胀的消退。

二、缓解手肿的方法

1.制动与抬高：骨折后应立即停止活动受伤的胳膊，避免进一步损伤。将胳膊抬高，高于心脏水平，利用重力作用促进血液和淋巴液回流，减轻手部肿胀。可以使用枕头或悬吊装置来抬高胳膊。

2.冰敷：在骨折后的4872小时内，可进行冰敷。冰敷能使血管收缩，减少出血和组织液渗出，从而减轻肿胀和疼痛。每次冰敷1520分钟，每天可进行34次。注意不要让冰块直接接触皮肤，可用毛巾包裹冰块后再敷于肿胀部位。

3.加压包扎：使用弹性绷带对手部进行适度加压包扎，有助于促进血液回流，减轻肿胀。但包扎时要注意力度适中，避免过紧影响血液循环，导致手部缺血。

4.药物治疗：可在医生的指导下使用一些药物来缓解肿胀和疼痛，如非甾体类抗炎药等，这些药物具有抗炎、消肿、止痛的作用。

5.康复锻炼：在骨折稳定后，可在医生或康复治疗师的指导下进行适当的康复锻炼。早期可进行握拳、伸展手指等简单活动，以促进手部血液循环，减轻肿胀。随着骨折愈合的进展，逐渐增加锻炼的强度和范围。

三、不同人群的注意事项

1.儿童：儿童骨骼正在生长发育阶段，胳膊骨折后恢复相对较快，但手部肿胀可能会让孩子感到不适。在处理手肿时，要特别注意避免过度冰敷导致冻伤，以及加压包扎过紧影响孩子手部的正常发育。康复锻炼应根据孩子的年龄和骨折愈合情况循序渐进地进行，同时要注意保护孩子，避免再次受伤。

2.老年人：老年人往往伴有骨质疏松等基础疾病，胳膊骨折后愈合时间可能较长，手部肿胀消退也相对较慢。在抬高胳膊时，要注意调整姿势，避免因长时间保持一个姿势导致关节僵硬或其他不适。老年人的皮肤较为脆弱，冰敷和加压包扎时要格外小心，防止皮肤损伤。此外，老年人可能还患有其他慢性疾病，在使用药物缓解肿胀时，要考虑药物之间的相互作用，务必在医生的指导下进行。

3.孕妇：孕妇胳膊骨折后，由于身体处于特殊生理状态，在处理手肿时要避免使用可能对胎儿有影响的药物。冰敷、抬高胳膊和康复锻炼等非药物方法是较为安全的选择。同时，孕妇行动不便，在抬高胳膊和进行康复锻炼时，需要家人给予适当的协助和保护。

4.患有基础疾病者：如患有糖尿病、心血管疾病等基础疾病的患者，胳膊骨折后手肿的恢复可能会受到影响。糖尿病患者伤口愈合能力较差，容易发生感染，要特别注意保持手部清洁，避免皮肤破损。心血管疾病患者在进行康复锻炼时，要注意控制运动强度和时间，避免过度劳累导致心血管负担加重。在使用药物缓解肿胀时，也要告知医生自己的基础疾病情况，以便医生选择合适的药物。

四、及时就医的情况

如果手部肿胀持续加重，伴有疼痛加剧、手指麻木、皮肤温度降低、颜色改变等症状，可能提示存在血液循环障碍或神经损伤等严重问题，应及时就医。此外，如果经过一段时间的处理，手部肿胀仍无明显缓解，也应及时复诊，以便医生调整治疗方案。

倒刺拔掉后手肿了，可能是感染引起，可按以下方法处理：清洗消毒、保持干燥、冷敷、抬高患肢、外用药物、观察症状，必要时就医。

1.清洗伤口：使用生理盐水或双氧水冲洗伤口，去除污垢和细菌。

2.消毒处理：用碘伏或酒精消毒伤口周围皮肤，避免感染扩散。

3.保持干燥：避免伤口沾水，保持局部干燥。

4.避免刺激：不要搔抓或摩擦伤口，以免加重肿胀和疼痛。

5.冷敷：在受伤后的24小时内，可以用冰袋或冷毛巾冷敷伤口，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻肿胀和疼痛。

6.抬高患肢：将受伤的手抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。

7.外用药物：可以在医生的指导下使用一些外用药物，如抗生素软膏、消炎止痛药膏等，促进伤口愈合和缓解症状。

8.观察症状：密切观察伤口的变化，如果出现红肿、疼痛加剧、发热等症状，可能是感染加重，需要及时就医。

9.就医处理：如果伤口较大、较深，或者经过上述处理后症状仍无明显改善，应及时就医，医生可能会根据情况进行清创、缝合等处理，并给予口服抗生素治疗。

此外，在日常生活中，还应注意以下几点：

1.避免撕倒刺：不要强行撕去倒刺，以免导致皮肤破损和感染。

2.保持手部湿润：经常涂抹护手霜，保持手部皮肤湿润，避免干燥和龟裂。

3.注意手部卫生：勤洗手，避免接触污染物。

4.避免过度劳累：手部过度劳累可能会影响伤口愈合，应注意休息。

需要注意的是，以上建议仅供参考。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。

髌骨折拿掉石膏后走路时间受骨折愈合情况、年龄、身体状况影响，儿童愈合快但需监护，成人6-12周左右达临床愈合，身体状况佳愈合快，基础病者需综合判断；拿掉石膏后逐步经历床边活动、短距行走、增活动量过程；儿童要防摔保营养，老年人要选安全地、用辅助具并控基础病

骨折愈合情况

1.X线表现：通过X线检查可见骨折线模糊，有连续性骨痂通过骨折线，这是骨折愈合良好的重要标志。如果X线显示骨折线仍清晰，骨痂生长不明显，那么过早走路可能导致骨折再次移位，影响愈合，此时不能过早下地行走。

2.局部症状：拿掉石膏后，患肢局部无明显疼痛、肿胀，膝关节活动时无异常响动等，提示骨折处相对稳定，更有利于开始走路。若仍有明显疼痛、肿胀，说明骨折愈合还不充分，需要继续修养后再考虑走路。

年龄因素

1.儿童：儿童的骨折愈合速度通常比成人快。一般来说，儿童髌骨折拿掉石膏后可能在4-8周左右开始逐步尝试走路，但由于儿童骨骼仍在发育，需要密切观察恢复情况，且开始走路时要注意避免过度负重，防止影响骨骼正常发育。

2.成人：成人的骨折愈合相对儿童较慢，通常需要6-12周左右达到临床愈合后才考虑走路。但如果是年轻、身体状况良好的成人，骨折愈合可能相对快一些；而年龄较大、伴有骨质疏松等情况的成人，骨折愈合时间可能延长，走路时间也相应后延。

身体状况

1.营养状况：充足的营养对于骨折愈合至关重要。如果患者营养状况良好，摄入了足够的蛋白质、钙、维生素等营养物质，有利于骨折愈合，从而可以更早地开始走路。例如，富含蛋白质的食物（如瘦肉、鱼类等）、富含钙的食物（如奶制品、豆制品等）以及富含维生素的蔬菜水果等，都有助于骨折恢复。

2.基础疾病：患有糖尿病、骨质疏松等基础疾病的患者，骨折愈合可能受到影响。糖尿病患者血糖控制不佳时，会影响骨折部位的血供和组织修复；骨质疏松患者本身骨质量下降，骨折愈合相对困难。这类患者拿掉石膏后走路时间需要根据基础疾病的控制情况以及骨折愈合情况综合判断，可能需要更长时间来恢复和逐步尝试走路。

拿掉石膏后逐步走路的过程

1.初期尝试：拿掉石膏后，首先可以在医护人员的指导下进行床边坐立、膝关节屈伸等活动，以恢复膝关节的活动度。然后尝试在床边站立，适应身体重心的转移。这个过程可能需要数天到一周左右，主要是让身体和受伤的膝关节逐渐适应负重。

2.短距离行走：在站立稳定后，可以开始短距离的行走，如在室内借助助行器等辅助器具缓慢行走，行走距离从数米开始逐渐增加。行走过程中要注意观察患肢的感觉和症状，如有疼痛、肿胀加重等情况应立即停止行走并休息。

3.逐步增加活动量：随着膝关节功能的进一步恢复和适应，逐渐增加行走的距离和时间。一般每1-2周根据恢复情况适当增加活动量，但要避免过度劳累和剧烈运动。同时，要继续进行膝关节的康复锻炼，如股四头肌收缩训练等，以增强膝关节周围肌肉力量，促进恢复。

特殊人群的注意事项

1.儿童：儿童在髌骨折拿掉石膏后开始走路时，家长要密切监护，防止摔倒。因为儿童平衡能力和自我保护能力相对较弱，且骨骼还在发育中，过早或不当走路可能影响骨折愈合和骨骼发育。同时，要保证儿童的营养摄入，促进骨折更好地恢复。

2.老年人：老年人拿掉石膏后走路要更加谨慎，由于可能伴有骨质疏松等情况，行走时应选择平坦、安全的地面，缓慢行走，必要时使用助行器等辅助器具。家属要在旁协助，防止老年人跌倒发生二次损伤。并且要积极控制基础疾病，如糖尿病、高血压等，为骨折恢复创造良好的身体条件。