超声波去牙石的效果

超声波去牙石的效果较好，可以清除牙齿上的牙菌斑和牙结石。超声波去牙石就是超声波洗牙，如果想要洗牙，还可以采取喷砂洗牙、牙齿抛光的方法进行改善。

1、牙齿抛光指牙齿在牙龈上清洁后，用抛光设备通过慢速橡胶轮用抛光膏打磨牙齿表面，去除牙齿表面的色素和龈上菌斑，使牙齿表面更加光滑，减少污垢附着在牙齿表面。

2、超声波洗牙具有高效、优质、省时省力的特性，有时会采用喷砂技术，就是在高压的情况下洁牙机会喷出一种可溶性的钠盐，把牙齿表面的烟斑、茶垢和色素有效地去掉，这种技术通常对牙齿具有抛光的用处，可以使牙齿表面光洁亮丽、口腔清新。

3、喷砂洗牙通过喷砂头朝牙齿表面喷上特殊的粉末，来清除不易去除的牙斑和色素。使牙齿的色素被喷出，起到预期的效果。

手术后要注意清淡饮食，不要吃坚硬的食物。

超声波洁牙又名龈上洁治术（俗称洗牙）指的是用洁治器械去除龈上牙石，菌斑和色泽并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积。但因龈上牙石常常与浅的龈下牙石相连，因此专业的洗牙应同时去除龈沟内，即约是龈缘下3mm内的牙石，对再深层的龈下牙石，则需以后做龈下刮治。

超声波洁牙术就是通过超声波的高频震荡作用，而且对牙面的损害非常小，洗牙的时间也很短，治疗方便，效果明显，不会伤害到口腔健康。

不需要麻药，副作用低，在音乐休闲等待中轻松度过。

对牙齿无损伤，无疼痛、治疗无交叉感染、无远期伤害，整个过程严格执行无菌操作。

对牙结石、黄牙、烟斑牙等洗后即可看见卓越的美白效果。

一次洗牙，清洁、保健、美齿需要30分钟。

超声波的机械振动可使水流形成特有的超声汽泡，利用超声汽泡破裂瞬间所释放的强大超声能量，松解顽固的牙结石，达到洁齿除垢去牙石的目的，又可避免一般机械振动对牙齿造成的损害。更具优越性的是超声能量可轻易地清除隐藏于牙缝间及牙龈下的牙石和菌斑。

口腔清洁维护包括刷牙、使用牙线、龈上洁治术和龈下刮治术等方法。正确刷牙每天至少两次，每次超3分钟，用巴氏刷牙法；使用牙线可清除邻面菌斑软垢；龈上洁治术由牙医用设备去除牙龈上牙石等，每年12次；龈下刮治术用于去除牙龈下牙石等，操作更复杂，不同年龄人群情况有别，特定疾病患者需特殊对待。

一、刷牙法

正确刷牙的重要性：每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于3分钟，选择软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，即刷毛与牙长轴呈45°角指向根尖方向，按牙龈-牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，尽可能伸入邻间隙内，用轻柔压力使刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动，每次颤动45次，颤动时牙刷移动约1mm，每次只刷23颗牙齿，然后将牙刷移至下一组牙齿，重复以上动作。长期坚持正确刷牙可有效清除牙齿表面的软垢，但对于已形成的牙石，单纯刷牙难以完全去除。不同年龄人群刷牙要求略有不同，儿童刷牙需家长辅助监督，确保刷牙效果；成年人则需自主养成良好刷牙习惯。对于有特殊病史如牙周炎的患者，更需严格规范刷牙，以控制病情发展。

二、使用牙线

牙线的使用方法：取约25cm长的牙线，将线的两端打双结形成一个线圈，用双手的食指和拇指绷紧牙线，将牙线轻轻滑入牙与牙之间的接触点，使牙线紧贴牙面并进入龈沟底，然后将牙线呈C形包绕牙面，做上下刮擦运动，每个牙面刮擦45次，依次清洁所有牙齿的邻面。牙线能有效清除牙齿邻面的牙菌斑和软垢，对于牙间隙内的牙石也有一定的清除作用，但对于附着较牢固的牙石，可能需要配合其他方法。不同年龄段人群使用牙线的难度不同，儿童使用牙线需要家长协助示范和指导；成年人相对容易掌握牙线的使用方法。有牙龈退缩情况的患者使用牙线时要注意力度，避免损伤牙龈。

三、龈上洁治术

操作过程：由专业牙医使用龈上洁治器，通过超声波洁牙机或手动洁治器等设备，去除牙龈上的牙石、菌斑和色素。超声波洁牙机是利用超声波的高频振动来击碎牙石，然后通过喷水将碎石冲走；手动洁治器则是依靠手工操作刮除牙石。一般来说，每年进行12次龈上洁治术可以有效预防和去除牙石。不同年龄患者接受龈上洁治术的感受不同，儿童可能会因为害怕而紧张，需要牙医在操作时更加温和、耐心；成年人相对能较好配合。对于患有某些全身性疾病如出血性疾病的患者，需要在病情稳定后才能进行龈上洁治术，以避免出血不止。

四、龈下刮治术

适用情况及操作：当牙石已经延伸到牙龈以下，单纯龈上洁治术无法去除时，需要进行龈下刮治术。牙医会使用专门的龈下刮治器，深入到牙龈下方的牙周袋内，刮除根面上的牙石、菌斑和病变的牙骨质。龈下刮治术相对龈上洁治术操作更复杂，对牙医的技术要求更高。不同年龄患者的牙周状况不同，儿童发生龈下牙石的情况相对较少，但如果有不良口腔卫生习惯也可能出现；成年人由于口腔卫生维护不当等原因，更易出现龈下牙石需要进行龈下刮治术。患有糖尿病等慢性疾病的患者，由于自身免疫力等因素影响，牙周状况可能更复杂，在进行龈下刮治术时需要更加谨慎评估病情。

清除牙石有多种方法，超声龈上洁治术是清除龈上牙石常用有效方法，利用高频震荡震碎清除龈上牙石；龈下刮治术是清除龈下牙石主要方法，操作时需根据不同人群特点调整；日常可通过正确刷牙（选软毛牙刷用巴氏刷牙法，不同年龄调整）和使用牙线（正确使用，不同人群辅助方式不同）辅助清除牙石减少其形成。

龈下牙石的有效清除方法——龈下刮治术

龈下刮治术是清除龈下牙石的主要方法。它是用比较精细的龈下刮治器，刮除位于牙周袋内根面上的牙石和菌斑。多项临床研究证实，龈下刮治术能有效去除龈下牙石，改善牙周健康状况。操作时，医生会将刮治器深入牙周袋内，刮除龈下的牙石。对于儿童患者，由于其口腔结构和配合度与成人不同，在进行龈下刮治术时需要更加轻柔、耐心地操作，以避免对儿童牙龈等组织造成过度损伤；对于有吸烟史的人群，由于烟渍等容易与牙石结合，可能需要更彻底地进行龈下刮治，因为吸烟会加重牙周病变，影响牙石清除效果及牙周恢复；对于患有糖尿病等基础疾病的人群，在进行龈下刮治术前需控制好血糖，因为高血糖环境不利于牙周组织的愈合，术后也需密切关注牙周恢复情况，因为这类人群牙周愈合可能相对缓慢。

日常辅助清除牙石的方法——正确刷牙与使用牙线

正确刷牙：选择软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于3分钟，每天早晚各刷一次。巴氏刷牙法能有效清除牙齿表面及牙龈沟内的菌斑和软垢，长期坚持正确刷牙可在一定程度上减少牙石的形成。不同年龄的人群刷牙方法可能需要适当调整，儿童在家长帮助下学习正确刷牙方法，要注意选择适合儿童的软毛牙刷和儿童牙膏；成年人可自主坚持巴氏刷牙法；老年人由于可能存在手部灵活性下降等问题，可选择合适的辅助工具帮助刷牙，但仍需尽量保证刷牙效果。

使用牙线：每天使用牙线清洁牙缝，能有效清除牙缝间的食物残渣、菌斑和软垢，防止牙石在牙缝部位堆积。使用牙线时要注意方法正确，避免损伤牙龈。对于儿童，家长可帮助其使用牙线，选择适合儿童的牙线产品，并教导正确的使用方法；对于成年人，可自主熟练使用牙线；老年人如果存在手部关节活动不便等情况，可选择便于操作的牙线辅助工具。

现在美白牙齿的方法有很多，每个人的牙齿情况不同，适合的方法也就不同，我们需要根据自身的实际情况来选择：

1.冷光美白：冷光美白是一项正流行于欧美的新型牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明，使用Rinover冷光牙齿美白技术，其效果可提高5－14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30%以上。操作过程仅需三十分钟，副作用低，美白效果可维持两年以上。

2.激光美白：激光美白是利用较高浓度的漂白剂(如过氧化氢)，搭配适当的激光剂量，比如Nd：YAG激光，催化过氧化物，增加及加速过氧化物的作用的漂白作用，并且选择性作用于沉积在牙齿上的色素颗粒，将齿内有机色素由碳环结构漂白至亲水性的无色素结构；

3.皓齿美白：皓齿美白技术是由美国皓齿口腔科技公司研发，为现阶段先进的牙齿美白技术。它在冷光美白的基础上，早创过氧化氢加硝酸钾和氟化物结合的美白方式，打破了传统冷光美白的局限性，克服了传统冷光美白时牙齿酸痛，美白后牙龈过敏的窘境。具有效果很好快速、保护牙齿、舒适无痛、效果持久等优点。

4.超声波洁牙美白：超声波龈上洁治术（俗称洗牙）指的是用洁治器械去除龈上牙石，菌斑和色泽并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积。但因龈上牙石常常与浅的龈下牙石相连，因此专业的洗牙应同时去除龈沟内，即约是龈缘下3mm内的牙石，对再深层的龈下牙石，则需以后做龈下刮治。

5.喷砂洁牙美白：喷砂洁牙，是使用特制的喷砂牙粉(以碳酸氢钠粉末为主要成分)，利用高气压将水和生物海盐混合后在距离牙面 3mm的位置喷射以达到清洁效果，在去掉烟斑、茶渍、咖啡及其他饮品造成的色素沉着和牙齿软垢的同时，还可抛光牙齿，恢复牙齿的自然光泽。而且，其中的生物海盐具有杀菌消炎的作用，更能有效地消除牙龈炎症，是目前较舒适的洗牙方法。

6.贴面美白：贴面美白是在牙齿表面粘上一层贴面，对已经变色的牙齿起到遮挡的作用。现在流行的牙齿贴面可以分为树脂贴面和瓷贴面两种。树脂贴面是在磨去部分牙齿后在牙齿表面贴上树脂，可以保持牙齿的形状和原来一样。而瓷贴面则是汇集了烤瓷牙和树脂贴面的优点，既美观又逼真，这是由新型计算机超精密雕塑切割设备与技术，将与牙齿珐琅质相似的“美白贴片”切割成与牙齿完全密合的形状，用特殊活性接口材质将贴片紧密镶嵌在牙齿上，因而价格较贵，相比树脂保持的时间也要长。

以上方法都各有优缺点，具体你适合那一款，可以去正规口腔机构检查你的牙齿后，再做决定。