苍耳的功效与作用及禁忌

功能效用

苍耳是菊科，属于草本植物，全草、根、花和带总苞的果实皆可入药，苦、辛，微寒，有小毒，可以煎汤、捣汁、熬膏或入丸、散剂服用，也可外用。苍耳具有宣肺通鼻、祛风散湿、发汗解毒等的功效。

1.宣肺通鼻

苍耳有宣肺通鼻的作用，对于风寒袭肺、肺失宣降、邪阻鼻窍或者鼻子不通的情况，可以用苍耳治疗。

2.祛风散湿

苍耳可以用于风寒湿痹，如风湿性关节炎、类风湿性关节炎，可以疏风、祛湿、散寒、行气血、舒经络，治疗效果良好。

3.发汗解毒

苍耳辛温解表且宣肺，疏风散寒能发汗，苦温故兼可祛湿，所以可用于风寒或风寒夹湿之感冒。

4.疏风杀虫

苍耳辛行疏散，苦可燥湿杀虫，常用于疠风、疥疮、皮肤瘙痒等症，可以配伍白蒺藜、地肤子、蝉蜕、荆芥、防风等煎汤使用。

营养价值

苍耳含苍耳苷（B-谷甾醇葡萄糖苷），约含脂肪油9.2%，其中脂肪酸包括棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚油酸等。苍耳还含卵磷脂、脑磷脂；葡萄糖、果糖、蔗糖；酒石酸、琥珀酸、延胡索酸、苹果酸；其中氨基酸有甘氨酸、丝氨酸、天冬氨酸、谷氨酸、丙氨酸、缬氨酸、亮氨酸、赖氨酸、天冬酰胺、酪氨酸、苏氨酸、脯氨酸、粗氨酸、苯丙氨酸。其种子壳含羟基苍术甙，种仁含脂肪油约40%，包括棕榈酸、硬脂酸等成分。

饮食宜忌

适宜：鼻炎患者

风寒袭肺、肺失宣降、邪阻鼻窍、浊涕不止或鼻塞不通的患者，可用苍耳宣肺通鼻、止鼻渊，通鼻塞。因此，鼻炎患者可以食用苍耳治疗疾病。

禁忌：血虚之头痛、痹痛的患者

苍耳茎叶中有对神经及肌肉有毒的物质，血虚之头痛、痹痛的患者，一旦食用容易出现呼吸困难、烦躁不安、手脚发凉、脉搏慢等不良症状，因此不宜服用。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。

孕妇在怀孕期间身体抵抗力相对较低，而苍耳有一定的毒性作用，孕妇食用可能会影响胎儿生长发育，因此，孕妇应谨慎食用。

婴幼儿应谨慎食用。

苍耳具有一定的毒性，婴幼儿由于年龄小，身体发育尚未成熟，因此不建议食用。

六神曲又叫神曲、六曲，听上去名字挺有意思的，其实是一种曲剂，在全国各大城市皆有销售，主要是通过面粉、赤豆、杏仁、青蒿、苍耳、辣蓼混合后发酵后制作页成，下面我们就来看看六神曲的功效与作用及禁忌有哪些？

六神曲的功效与作用

健脾和胃——六神曲甘、温，归脾、胃经，具有健胃和中的作用，配伍对应的中药可以用于治疗肠鸣腹泻、食少纳呆等病症。

消食化积——六神曲味甘、辛，性温，能够行散消食，可以配伍相应的中药治疗食积停滞，脘腹胀痛等病症。

增进食欲——多量酵母菌和B族维生素。干酵母菌中也含多种B族维生素，故本品具B族维生素样作用，如增进食欲，维持正常消化功能。

回奶——六神曲归脾、胃经，不仅仅能够消食化积，如果把六神曲炒研，以温酒送服，则对产后妇人有回奶的作用。

六神曲的营养价值

六神曲中主要含有酵母菌、淀粉酶、维生素B复合体、麦角甾醇、蛋白质及脂肪、挥发油等成分。

1.六神曲中含有的淀粉酶能够帮助促进分解淀粉，改善消化。

2.六神曲中含有的酵母菌、维生素B，能够增进食欲，维持正常消化机能。

六神曲的禁忌人群

1.脾阴不足、胃火盛者需要滋阴、清胃热，六神曲性温，使用容易加重症状。

2.胃酸过多者用神曲后有泛酸、嗳酸倾向，故不宜用。

六神曲的用法用量

1.治小儿流涎。生姜两片，六神曲半块，糖适量的。把生姜、六神曲、糖同放罐内，加水煮沸即可。代茶随量饮或者每天两至三次。

2.治小儿厌食。炒六神曲，炒麦芽，焦山楂各10克，炒莱菔子6克，炒鸡内金5克。一起研成细末，加淀粉1至3克，用白开水调成稠糊状。睡觉前敢于患儿肚脐上，然后用绷带固定，第二天早上取下，每天1次。

3.治消化不良。六神曲15克，粳米100克，将神曲捣碎放入锅中，加入200毫升水煮至100毫升，去渣取汁。在药汁中加入适量水，煮粳米粥食用即可。

4.治腹脘胀痛。六神曲、朱砂各15克，天南星30克，巴豆霜3克，将上述药物研磨成粉，每日服用1～2次，每服1克，用温开水送服。

辛夷、苍耳子、白芷、鹅不食草、黄芩均对鼻炎有一定作用，辛夷对风寒犯鼻引起的鼻炎适用；苍耳子适用于风寒袭肺或肺经风热等引起的鼻炎；白芷对外感风寒兼鼻塞头痛的鼻炎患者有帮助；鹅不食草适用于风寒束表或肺经有热等导致的鼻炎；黄芩适用于有肺热表现的鼻炎患者，不同年龄性别人群使用时各有注意事项，儿童使用多需专业医生指导评估等。

一、辛夷

1.功效及作用：辛夷是治鼻炎常用中药，其挥发油等成分有局部收敛、抑菌作用，能改善鼻黏膜血液循环，减轻鼻黏膜肿胀，对缓解鼻塞等鼻炎症状有一定效果。多项药理学研究表明，辛夷中的有效成分可抑制多种致炎因子，减轻炎症反应。

2.适用情况：对于因风寒犯鼻引起的鼻炎，出现鼻塞、流清涕等症状时较为适用，不同年龄人群若符合风寒犯鼻证型且无禁忌均可考虑，但儿童使用需在专业医生指导下谨慎评估。

二、苍耳子

1.功效及作用：苍耳子具有散风寒、通鼻窍等功效，其所含的苍耳苷等成分有一定的抗炎、镇痛作用，能帮助改善鼻炎导致的鼻塞、流涕等症状。研究发现苍耳子提取物可抑制鼻黏膜炎症介质释放，减轻炎症反应。

2.适用情况：适用于风寒袭肺或肺经风热等引起的鼻炎，不同性别使用时需注意个体差异，如女性在经期等特殊时期使用需谨慎，儿童使用更要严格把控剂量和适应证，需由医生判断是否适合。

三、白芷

1.功效及作用：白芷有解表散寒、通鼻窍之效，其含有的香豆素类成分等具有抗炎、抗菌作用，可减轻鼻黏膜炎症，缓解鼻炎相关的鼻塞、头痛等症状。相关研究显示白芷成分能对鼻黏膜炎症起到一定的缓解作用。

2.适用情况：对于外感风寒兼鼻塞头痛的鼻炎患者有一定帮助，不同年龄人群使用时要根据具体病情和身体状况来定，比如老年人若有相关适应证且无禁忌可考虑，但需注意可能存在的个体差异和潜在风险。

四、鹅不食草

1.功效及作用：鹅不食草能发散风寒、通鼻窍，其有效成分有抑菌、抗炎等作用，可改善鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状。药理学研究表明鹅不食草提取物对多种引起鼻炎的病原体有抑制作用，能减轻鼻黏膜炎症反应。

2.适用情况：适用于风寒束表或肺经有热等导致的鼻炎，不同性别在使用时需关注自身身体反应，儿童使用需由医生根据具体病情权衡利弊后决定是否应用。

五、黄芩

1.功效及作用：黄芩有清热燥湿、泻火解毒等功效，对于肺经风热或湿热蕴结引起的鼻炎有一定治疗作用，其含有的黄芩苷等成分具有抗炎、抗过敏等作用，可减轻鼻黏膜炎症和过敏反应。研究证实黄芩苷能抑制鼻黏膜炎症因子表达，缓解鼻炎症状。

2.适用情况：适用于有肺热表现的鼻炎患者，不同年龄人群使用时要考虑其身体的耐受情况等，比如儿童若有符合的证型且无禁忌可在医生指导下应用，但要密切观察反应。

苍耳子具有抗炎、镇痛作用，对呼吸系统有止咳、祛痰功效，还能影响免疫系统，不同人群应用需在专业医疗人员评估下进行，尤其要注意特殊人群的禁忌或特殊情况。

一、抗炎作用

苍耳子具有一定的抗炎功效。研究表明，苍耳子中的有效成分能够通过抑制炎症相关因子的表达等多种途径发挥抗炎作用。例如，有实验发现苍耳子提取物可显著降低炎症模型动物体内炎症介质的水平，从而减轻炎症反应，这为其用于一些炎症相关疾病的辅助治疗提供了实验依据。不同年龄、性别人群在面对炎症相关病症时，若符合苍耳子抗炎作用的适用情况，可在专业医疗人员评估下考虑相关应用，但需注意特殊人群如孕妇等可能存在的禁忌情况。

二、镇痛作用

苍耳子还具有一定的镇痛效果。通过相关的药理学实验发现，苍耳子能够作用于机体的疼痛传导通路等部位，起到缓解疼痛的作用。对于不同生活方式导致可能出现疼痛症状的人群，如长期从事重体力劳动导致肌肉劳损疼痛等情况，若经评估适合，苍耳子可能在一定程度上缓解疼痛，但仍需遵循医疗专业人员的指导，并且要关注特殊人群如老年人等可能存在的药物代谢差异等问题。

三、对呼吸系统的作用

1.止咳作用：苍耳子对呼吸系统的止咳功能有一定影响。其有效成分可以通过调节呼吸道相关神经和细胞的功能，起到止咳的效果。例如在一些呼吸道炎症引起咳嗽的模型中，苍耳子能够减轻咳嗽的频率和程度。不同年龄人群中，儿童由于呼吸系统发育尚未完全等特点，使用时需格外谨慎，应在专业儿科医疗人员指导下考虑是否适用苍耳子相关作用来缓解咳嗽等呼吸系统症状。

2.祛痰作用：苍耳子具有一定的祛痰作用。它能够促进呼吸道黏液的排出，帮助清除呼吸道内的痰液。对于有呼吸系统疾病导致痰液增多的人群，无论是何种年龄、性别，在考虑利用苍耳子的祛痰作用时，都需要在医疗专业人员的评估下进行，尤其要关注特殊人群如患有严重心肺疾病的患者等的身体状况，以确保安全合理应用。

四、对免疫系统的影响

苍耳子可以对机体的免疫系统产生一定影响。它可能调节免疫细胞的活性和免疫因子的分泌等。比如能够在一定程度上增强机体的非特异性免疫功能等。不同生活方式的人群，如长期处于免疫力低下状态的人群，在考虑借助苍耳子调节免疫系统时，需要结合自身具体病史等情况，由医疗专业人员进行综合评估后再决定是否应用，同时要特别关注特殊人群如患有自身免疫性疾病的患者等的免疫系统状况，避免因不当应用苍耳子而对免疫系统造成不良影响。

苍耳子泡脚可能有祛湿、促进血液循环、缓解部分疼痛等功效，但这些功效的具体机制、效果强度等需更多研究明确，儿童、孕妇、有皮肤破损或过敏体质等特殊人群使用需谨慎，儿童一般不建议，孕妇应谨慎，特殊体质人群使用前宜咨询医生。

一、可能的祛湿功效

有研究表明，苍耳子具有一定的祛湿作用。从中医理论角度，湿气重可能会导致身体出现沉重、困倦等不适。通过泡脚，苍耳子的有效成分可能会透过皮肤进入体内，发挥一定的祛湿效果，有助于改善因湿气较重引起的身体不适状态，但这一功效的具体机制及效果强度还需要更多大规模、更深入的研究来进一步明确。不过需要注意的是，对于因严重疾病等导致的湿气重相关问题，不能仅依赖苍耳子泡脚，还需结合正规的医疗诊治。

二、可能的促进血液循环作用

部分研究推测苍耳子泡脚可能对促进血液循环有一定帮助。泡脚本身可以使脚部血管扩张，而苍耳子的某些成分可能在一定程度上协同促进血液循环。血液循环的改善对于身体各组织器官的营养供应和代谢废物排出有一定益处。然而，这种促进血液循环的作用非常有限，不能替代专业的改善血液循环的医疗手段。比如对于本身有严重血液循环障碍疾病的人群，不能单纯依靠苍耳子泡脚来解决问题，还是需要遵循医生的专业治疗方案。

三、对部分疼痛症状的可能缓解作用

有一些民间经验认为苍耳子泡脚可能对一些轻微的疼痛有缓解作用，比如对于因寒湿等因素引起的脚部、腿部等部位的轻微酸痛等。但从科学循证角度，其缓解疼痛的具体效果及作用机制还不十分清晰，需要更多严谨的临床研究来证实。而且对于疼痛较为严重或由明确疾病引起的疼痛，不能将苍耳子泡脚作为主要的缓解措施，应及时就医明确病因进行正规治疗。

对于特殊人群，比如儿童，由于儿童皮肤较为娇嫩，且对药物等物质的代谢等功能与成人不同，一般不建议儿童使用苍耳子泡脚，因为苍耳子可能存在一定的潜在风险，虽然目前关于儿童使用苍耳子泡脚的具体风险研究还不是非常充分，但为了儿童的健康安全，应避免让儿童尝试苍耳子泡脚。对于孕妇等特殊人群，也不建议随意使用苍耳子泡脚，因为目前缺乏孕妇使用苍耳子泡脚的安全性研究，为了避免可能对胎儿等造成未知影响，应谨慎对待。对于有皮肤破损、过敏体质等情况的人群，使用苍耳子泡脚可能会增加皮肤刺激、过敏等风险，这类人群在考虑使用苍耳子泡脚前应先咨询医生意见，评估风险后再决定是否使用。