石榴皮泡水的功效与作用及禁忌

功能效用

石榴皮泡水喝在生活中非常常见，是用石榴的干燥果皮进行泡水，对人体有很多好处。石榴皮味酸、涩，性温，归大肠经，常用于久泻，久痢，便血，脱肛，崩漏，带下，虫积腹痛，所以石榴皮泡水喝具有涩肠止泻、止血、驱肠虫的功效。

1.涩肠止泻

涩肠止泻是石榴皮泡水的重要功效，因为石榴皮入药以后具有很明显的收敛止泻作用，可用于治疗肠炎、久痢等症状，促进胃肠健康。平时人们出现腹泻腹痛时，可以直接把石榴皮放在锅中加清水煮，煮成浓稠的膏状，以后取出加适量红糖调匀就能直接服用。

2.止血

用石榴皮泡水喝，具有很好的收敛作用，可用于治疗吐血、衄血、便血、尿血、崩漏、妊娠出血不止、外伤所致出血等症状，与当归、阿胶、艾叶炭等配伍使用，可增强疗效。

3.驱肠虫

用石榴皮泡水喝能麻醉人体内的寄生虫，是寄生虫容易从体内排出，因此可用于治疗因蛔虫、绦虫等导致的腹痛等症状。

4.抗氧化

石榴皮中含有强力抗氧化剂，因此石榴皮泡水喝可以延缓衰老，防治身体动脉粥硬化等心血管疾病。

营养价值

石榴皮中含有鞣质、树脂、甘露醇、树胶、皂苷、黄酮、多酚、单宁、没食子酸及苹果酸等成分。其中皂苷、黄酮、多酚等物质具有抗氧化作用，因此石榴皮泡水喝可以保护氧化损伤的血管内皮细胞，进而防治动脉粥样硬化及其相关疾病。石榴皮泡水喝能使肠黏膜收敛，分泌物减少，也可以治疗腹泻、痢疾等疾病，而且石榴皮中含有根皮碱也对伤寒杆菌、痢疾杆菌等有抑制作用。

饮食宜忌

适宜：一般人群均可食用

一般人群均可食用。

禁忌：便秘患者、糖尿病患者

便秘患者不适合饮用石榴皮泡水。这种中药材具有一定的收敛效果，如果便秘患者饮用石榴皮泡水后便秘的症状将会更加严重。

糖尿病患者不适合饮用石榴皮泡水，因为石榴皮中含有较高糖分，若糖尿病患者饮用可能导致血糖控制不佳。

用法用量

内服：热水冲泡，代茶饮，3-10g。

不宜同用

高蛋白食物

石榴皮煮水中含有鞣质，易与高蛋白食物结合，形成难溶解的物质，引起消化不良。

母婴宜忌

孕妇可适量饮用。

因为石榴皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分，有驱虫功效，孕妇可以适量饮用石榴皮泡水。

婴幼儿可适量饮用。

石榴皮泡水具有抑菌驱虫、涩肠止泻的作用，因此可以用来煮水给腹泻不止的婴儿食用，但由于婴幼儿胃肠功能发育不完善，不宜过多饮用。

冬瓜皮泡水的功效作用有利尿消肿、清热解暑、化痰止咳等。

1.利尿消肿

冬瓜皮中含有多种维生素和矿物质，有利尿消肿的作用，可帮助排出体内多余的水分，缓解水肿问题。

2.清热解暑

冬瓜皮性凉，具有清热解暑的功效，适合在炎热的夏季饮用，能够缓解暑热引起的口渴、心烦等症状。

3.化痰止咳

冬瓜皮入药能润肺止咳，对于肺热咳嗽、痰热咳嗽等症，可取冬瓜皮加清水煎制，用蜂蜜调味后饮用，能让症状减轻。

冬瓜皮泡水具有一定的营养价值和医疗功效，但在使用时需要注意禁忌人群和使用方法，同时要选择优质的冬瓜皮。如果有任何不适症状，应及时停止使用并咨询医生的意见。

橘子皮泡水的功效与作用有理气健脾、燥湿化痰、促进消化、缓解晕车等。

1.理气健脾

橘子皮气味芳香，能行气、畅中，可改善脾胃气滞引起的脘腹胀满、食欲不振等症状。就像给脾胃“疏通道路”，让气机运行顺畅，增强脾胃运化功能。

2.燥湿化痰

其性温燥，可燥除体内湿气，减少痰液生成，对咳嗽痰多、色白易咯等湿痰证有缓解作用，帮助清除呼吸道分泌物。

3.促进消化

含有挥发油等成分，能刺激胃肠道蠕动，增加消化液分泌，有助于食物消化，缓解消化不良、胃胀等问题。

4.缓解晕车

橘子皮的芳香气味可调节神经系统，抑制晕车时的不适感觉，乘车前泡水饮用或闻其气味，能减轻头晕、恶心等症状。

石榴皮其实也是很强大的，可以入药，很多人也想问是否可以把石榴皮泡水喝呢？石榴皮泡水喝的话有什么功效呢？下面我们来一起介绍下吧！

石榴皮可以泡水喝吗

石榴皮可以晒干泡水喝的

石榴皮为石榴的果皮，又称石榴壳、西榴皮。秋季石榴果实成熟，顶端开裂时采摘，除去种子及隔瓤，切瓣晒干，或微火烘干。干燥的果皮厚2—3毫米，以皮厚实、色红褐者为佳。

石榴皮所含根皮碱，对伤寒杆菌、痢疾杆菌均有抑制作用。石榴皮还能使肠黏膜收敛，分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症，有涩肠止泻的特殊功效。

石榴皮泡水喝有什么功效

涩肠止泻

取鲜石榴皮1000克或干品500克，洗净加水煎煮2次，每次煎30分钟，去渣取汁，将两煎药液混匀，用文火浓缩成膏，加入蜂蜜300克，搅匀至沸停火，晾凉后装瓶备用。此膏适用于久泻久痢、肠炎、菌痢、消化不良引起的腹泻等症。口服，每次10毫升，每日2～3次，白开水冲服。慢性胃炎患者不宜服用。

驱蛔定痛

用于蛔虫引起的腹痛，可与槟榔等份研末冲服。

杀虫止痒

用于疥癞疮癣等皮肤病，可用本品鲜皮擦局部或煎水洗。

收敛止痢

取石榴皮、茄根各60克，先将茄根烧成灰（存性），研末，石榴皮研成细末，两药混匀，每服9克，用红糖水送服。此方适于慢性痢疾久治不愈者，急性菌痢忌服。

石榴皮泡水喝的禁忌

1、石榴皮不适合和海鲜等食物一起服用。这是因为石榴皮中含有比较多的鞣酸，这种物质会和钙元素以及蛋白质等发生反应，产生一种不容易消化的物质。这样身体就会出现一些消化不良、恶心想吐以及腹痛等毛病、

2、便秘患者不适合服用石榴皮。这种中药材具有一定的收敛效果，如果便秘患者服用石榴皮后便秘的症状将会更加严重。

3、糖尿病患者不适合服用石榴皮，不仅石榴肉中含有的糖分比较高，石榴皮中同样如此，若糖尿病患者服用会导致病情更加严重。

4、石榴皮不能够长期大量服用，否则会对身体产生产生严重副作用。

5、石榴皮中含有一定的毒性，所以生活中选择服用方法是非常有必要的。这是因为其中所含有的石榴皮碱导致的，这种物质会导致身体出现恶心想吐、视力下降、头晕发热等症状，甚至还有可能导致虚脱，不利于身体健康。

6、痢疾未尽以及贪多的患者，一定要选择合适的服用时机，否则也会对身体产生害处。

大家已经知道了冬瓜皮可以吃,也知道它的好处作用,那么很多人想问,是否还可以泡水喝呢?如果是泡水的话有哪些功效作用呢?下面来为大家介绍下吧!

冬瓜皮可以泡水喝吗

干冬瓜皮泡水喝能减肥,但不是短期就能见效的.意见建议:加上荷叶泡水喝效果更好些.

冬瓜皮泡水喝的功效

冬瓜皮所含营养更丰富,不但具有保健价值,而且具有药用价值.冬瓜皮性微寒而味甘、淡,能清热利水消肿,冬瓜皮主治水肿、小便不利、泄泻、疮肿.含多种挥发性成分、三萜类化合物、胆固醇衍生物,又含维生素B1、维生素C、烟酸、胡萝卜素等矿物质和微量元素.湿热体质者若有水肿、胀满、痰多、暑热烦闷、消渴、湿疹、疖肿等均可食用,并可解酒等功效.

泡水喝的禁忌事项

1、营养不良的人群,以及由于身体营养不良导致出现虚肿症状的人群最好不要使用冬瓜皮这种中药材,避免健康出现异常情况.

2、久病以及阳虚体质、四肢怕冷的患者都不适合将冬瓜皮泡水喝.

3、胃疼、胃寒的患者也不应该将冬瓜皮泡水喝,避免不舒服症状加重.

4、在平时使用冬瓜皮的时候千万不要长期并且大量的使用,这是因为冬瓜皮性寒,如果长期并且大量的使用容易导致身体出现各种不舒服情况.

5、冬瓜皮也不适合在秋冬季节使用,因为秋天和冬天这两个季节应该进行进补,所以冬瓜皮不适合服用.冬瓜皮适合在夏天服用,能够缓解闷热不舒服以及口干舌燥等热病.

冬瓜皮的吃法

吃法一、冬瓜鲢鱼汤

材料:鲢鱼500克,冬瓜皮30克,盐3克,味精1克

做法:将鲢鱼去鳞及肠脏,与冬瓜皮加水同煮汤,加盐、味精,服食.

功效:补中气,通经下乳;

适用人群:适用于产后气血亏虚、乳汁不足、面白乏力等症.

吃法二、冬瓜皮蚕豆瘦肉汤

材料:猪肉(瘦)100克,冬瓜皮80克,蚕豆(补中益气,健脾益胃,清热利湿,止血降压,涩精止带)60克,盐3克做法:首先将冬瓜皮、蚕豆洗净,猪瘦肉洗净,切件;然后把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮沸一小时,调味即可.

功效:补肾健脾、利湿退肿;

适用人群:肾病水肿属水湿内停者,症见水肿,面色苍白,疲倦食少,小便不利,大便溏泄等;食用注意事项:冬瓜皮用鲜品利湿之效更佳,用量宜加倍、若水肿甚者,可单用冬瓜皮,蚕豆煎水代茶淡饮;对蚕豆过敏者不宜饮用本汤.