水痘能不能吃脐橙

宜吃脐橙

宜吃原因

水痘患者可以适量食用脐橙。脐橙富含膳食纤维、碳水化合物、维生素C、维生素P等营养物质，具有开胃生津，保护血管，清洁肠道的功效。因脐橙含有丰富的维生素C，水痘患者适量食用，可以减少药物对身体的毒副作用，且脐橙具有清洁肠道的功效，所以可以加快患者新陈代谢，有利于患者身体恢复。故而可以适量食用。

怎么吃

脐橙可以剥皮后直接食用，也可榨汁饮用等，一天一个即可，最多不超过3个。饭前或空腹时不宜食用，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利。

饮食建议

水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。以发热及周身皮肤和黏膜成批出现红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，传染能力强，为自限性疾病，一般不留瘢痕。治疗多以药物和饮食为主，其主要饮食原则如下：

1、建议食用易消化及营养丰富的流质和半流质食物，如绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片等；

2、多食新鲜水果和蔬菜，多饮水；

3、忌食辛辣食物，如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、桂皮、胡椒等，以免加重水痘病情；

4、忌食油腻食品，如油炸麻球、巧果、麻花、炸猪排、炸牛排、炸鸡等，以免加重胃肠道的负担，不易消化；

5、忌食热性食物，如羊肉、狗肉、鹿肉、蚕豆、龙眼等，否则可能会加重病情，不易康复；

6、忌食鱼、虾等易引起过敏的食物。

宜吃脐橙

宜吃原因

甲肝可以适量吃脐橙。脐橙含有大量维生素C和胡萝卜素，常食脐橙，有助于预防动脉血管的硬化，降低胆固醇，分解脂肪，排泄有色金属和放射性元素及体内的结存物，具有促进血液循环和新陈代谢的作用，对肝脏健康有益。因此甲肝患者可以适量吃脐橙。

怎么吃

橙子可以直接吃或榨汁食用，喝牛奶前后1小时不宜食用橙子，以防止脐橙中酸性物质与牛奶中蛋白质发生反应，造成消化困难和营养成分流失。

饮食建议

甲肝是由甲型肝炎病毒（HAV）引起的，以肝脏炎症病变为主的传染病，主要通过粪-口途径传播。临床表现为急性起病，有畏寒、发热、腹痛、腹泻、消化不良、食欲减退、恶心等消化道症状。因而甲肝患者在饮食上需特别注意。

1、戒酒；

2、鼓励进食清淡易消化高维生素食物，可摄入牛奶等优质易消化蛋白质及新鲜蔬菜、水果；

3、补充维生素B族和维生素C，对肝脏的恢复有一定好处；

4、由于肝功能受损、肝脏代谢能力下降，应尽量避免进食油炸、高胆固醇类食物，如油条、油饼、蛋黄、肝脏、烤鸭；

5、注意休息，同时避免服用肝损害的药物。

宜吃脐橙

宜吃原因

动脉粥样硬化患者可以适量吃脐橙。脐橙含有丰富的纤维素，可以促进胃肠蠕动，加速食物通过消化道，有利于清肠通便，排除体内的有害物质。而且脐橙含有大量的果胶，具有降低血脂的作用，还可以降低毛细血管脆性，增强血管的弹性，有预防心血管疾病的作用。所以动脉粥样硬化患者可以适量吃脐橙。

怎么吃

脐橙可以直接生吃，也可以搭配其他水果做成果汁，搭配其他水果做成水果沙拉，还可以搭配蜂蜜、柠檬泡水。

饮食建议

动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死等的主要原因。其常见病因包括高血压、高血脂、肥胖等，根据累及动脉不同，可有不同表现及并发症，如心肌梗死，脑缺血，肾功能不全等，临床上除需采取积极治疗外，还应结合食疗方法：

1、多吃植物蛋白，如豆类及豆制品，多吃复合碳水化合物，如淀粉，少吃单纯碳水化合物，如果糖、蔗糖、乳糖等；

2、多吃富含维生素C的食物，如新鲜的蔬菜和水果等；

3、多吃高纤维素食物，增加排便量，如芹菜、香蕉等；

4、低盐饮食，食盐中的钠，能增加血浆渗透压，促使血压升高，对动脉粥样硬化可带来不利影响；

5、忌吃高胆固醇食物，如鸭蛋、猪肝、肥肉等。

宜吃脐橙

宜吃原因

心律失常可以适量吃脐橙。常食脐橙，有助于预防动脉血管的硬化，降低胆固醇，分解脂肪，排泄有色金属和放射性元素，具有促进血液循环和新陈代谢的作用，脐橙还含有大量维生素C，而心律失常易使心肌受到影响，需要补充维生素来帮助维持心肌的活性。因此，心律失常可以适量吃脐橙。

怎么吃

橙子可以直接吃或榨汁食用，喝牛奶前后1小时不宜食用橙子，以防止脐橙中酸性物质与牛奶中蛋白质发生反应，造成消化困难和营养成分浪费。

饮食建议

心律失常是由于窦房结激动异常或激动产生于窦房结外，激动的传导缓慢、阻滞或经异常通道传导，即心脏活动的起源和（或）节律异常，其治疗分为药物治疗、非药物治疗，但除此之外还应从饮食、情绪等方面进行调节。饮食原则如下：

1、限制热量摄入，发病初期应少食多餐，以流质为主，避免过冷过热膳食，可适量进食瘦肉、鱼类、水果等；

2、避免进食大量脂肪，以免餐后血脂增高、血液粘度增加，导致血流缓慢、血小板聚集而引起血栓形成；

3、避免进食辛辣食物，因辛辣食物可对心血管系统造成刺激，导致患者出现短暂性血压下降或心跳减慢，进而加重心律失常。且辛辣食物性质较热，进食后会引发便秘，患者用力排便时心脏负荷增大，心肌血液供应不足，进而加重心律失常；

4、患者服用华法林药物期间，应避免进食菠菜、胡萝卜、卷心菜、猪肝、番茄、西芹、芒果、葡萄柚等食物，以免减弱或增强药效；

5、避免进食槟榔，若进食较多，可导致呼吸急促症状加重，进而造成严重的心肌梗死发生。