白常山的功效与作用及禁忌

白常山，中药材。为茜草科植物玉叶金花Mussaenda pubescens Ait.f.和展枝玉叶金花Mussaenda divaricala Hutch.的根。具有解热抗疟的功效。主治疟疾。

别名

玉叶金花、鹅儿花

性味归经

苦，寒。

形态特征

1.玉叶金花：被毛的攀援灌木。叶对生和轮生；叶柄长3-8rmm；托叶三角形，长5-7mm，长端2深裂；叶片卵状长圆形或卵状披针形，长5-8cm，宽2-2.5cm，长端渐尖，基部楔尖，上面无毛或被疏毛，下面密被短柔毛。聚伞花序顶生，稠密，有极短的总花梗和被毛的条形苞片；花5数，被毛，无梗，萼筒陀螺状，长3-4mm，裂片条形，比萼筒长2倍以上，一些花的1枚萼裂片扩大成叶状，白色，宽椭圆形，长2.5-4cm.，具纵脉；花冠黄色，花冠管长2--2.5cm，裂片长约4mm，内面有金黄色粉末状小凸点。果肉质，近椭圆形，径约8mm，干后黑色。花期夏月。2.展枝玉叶金花：攀援状灌木，高约1m。根深棕色，有恶臭。茎灰白色，皮孔椭圆形，棕色，大小不等，稍突起，小枝被疏短毛。叶对生；叶柄长0.8-1.5cm；托叶三角形，2深裂；叶椭圆形或长圆状椭圆形，长7.5-11cm，宽4-5cm，长端渐尖或急尖，基部楔形或稍下延，全缘，侧脉6-8对，不直达边缘而向前弯斜，脉间部分向上隆起，上面无毛或被疏短硬伏毛，下面脉上有短柔毛。复聚伞花序伞房状排列，顶生，有花多朵；花萼5；花冠黄色，漏斗状，筒长，外被绢毛，裂片5，扩展，卵圆形，内面有金黄色小点；雄蕊5；子房下位，2室，柱头2，线形。浆果，近球形，直径8-10mm。种子多数，小而有棱。花期夏季。

分布区域

1.玉叶金花：分布于长江以南各地。2.展枝玉叶金花：分布于湖北、广东、广西、四川、贵州、云南等地。

功能

本品具有解热抗疟的功效。

主治

疟疾。

医家论述

《四川中药志》1960年版：“散寒泻火。治疟疾发冷发热。”

用法用量

内服：煎汤，6-10g。

使用禁忌

《四川中药志》1960年版：“体虚无食积寒热者忌用。”

性状鉴别

主根多粗直而长，战作不规则弯曲，直径6-20mm；侧根多数，并有无数细根，表面灰棕色，具不规则纵横裂纹。质坚硬，不易折断，断面黄白色或淡黄色，皮部厚，鲜时易剥离，内面光滑，富有粘质。外形极似常山，但断面为白心，故称“白常山”。气微，味淡。

采收加工

8-10月采挖，晒干。

中药常山具有多种功效，包括截疟、涌吐痰涎、清热解毒、消肿止痛等，主要用于治疗疟疾、痰饮壅滞、疮疡痈肿、风湿痹痛等病症。

1.截疟

常山是传统抗疟要药，其活性成分常山碱能直接杀灭疟原虫，抑制其繁殖，缩短疟疾发热周期，对间日疟和恶性疟均有效。

2.涌吐痰涎

常山通过刺激胃黏膜反射性引起呕吐，适用于痰饮壅滞胸膈或误食毒物需紧急排出的情况。

3.清热解毒

对热毒引起的咽喉肿痛、疮疡痈肿有缓解作用，可减轻炎症反应。

4.消肿止痛

针对跌打损伤或风湿痹痛，常山能促进局部血液循环，消散瘀血，缓解肿胀疼痛。

白杏仁具有润肺、平喘、下气开痹的功效，其具体作用包括镇咳平喘、抗肿瘤、降血糖、美容养颜，还能润肠通便、抗炎镇痛、降血脂。食用时需注意不宜过量，产妇、幼儿、实热体质人群、糖尿病患者不宜食用，且不宜与小米、狗肉、菱角同食。

1.功效：

镇咳平喘：白杏仁中含有苦杏仁苷，能够帮助呼吸器官清除肺热，还能降低呼吸中枢的兴奋性，使呼吸运动趋于安静而呈现镇咳和平喘的作用。

抗肿瘤：白杏仁中的苦杏仁苷在体内能被肠道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解，产生微量的氢氰酸与苯甲醛，对呼吸中枢有抑制作用，达到镇咳、平喘作用。氢氰酸和苯甲醛对癌细胞有协同破坏作用，有利于抑制或杀死癌细胞。

降血糖：白杏仁中的杏仁苷可以分解为苯甲醛和氢氰酸，而这两种物质都可以对血糖水平起到降低的作用。

美容养颜：白杏仁中含有丰富的维生素C和维生素E，具有抗氧化作用，可以清除自由基，减少自由基对皮肤的伤害，从而达到美容养颜的效果。

2.作用：

润肠通便：白杏仁富含油脂，具有润肠通便的作用，可以缓解便秘症状。

抗炎镇痛：白杏仁中的苦杏仁苷具有抗炎镇痛作用，可以缓解炎症和疼痛。

降血脂：白杏仁中的不饱和脂肪酸可以降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，从而起到降血脂的作用。

3.食用禁忌：

不宜过量食用：白杏仁中含有氢氰酸，过量食用可能会导致中毒，出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。

产妇、幼儿、实热体质的人群不宜食用：产妇、幼儿以及实热体质的人群体内火气较大，白杏仁性温，过量食用可能会加重体内火气，引起身体不适。

糖尿病患者不宜食用：白杏仁中含有一定量的糖分，糖尿病患者食用后可能会导致血糖升高，加重病情。

不宜与小米同食：白杏仁与小米同食，可能会引起呕吐、腹泻等症状。

不宜与狗肉同食：白杏仁与狗肉同食，可能会引起腹痛、腹胀等症状。

不宜与菱角同食：白杏仁与菱角同食，可能会导致腹胀、腹痛等症状。

白南瓜是一种常见的蔬菜，其功效与作用有以下几点：

1.提供营养：白南瓜富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，有助于维持身体正常的生理功能。

2.抗氧化：白南瓜中含有丰富的类胡萝卜素和维生素C，具有抗氧化作用，可以帮助清除自由基，减少氧化应激对身体的损害。

3.保护视力：类胡萝卜素中的叶黄素和玉米黄质对眼睛有保护作用，可以预防老年性黄斑变性和白内障等眼部疾病。

4.控制血糖：白南瓜中的膳食纤维可以减缓血糖上升的速度，有助于控制血糖水平，对于糖尿病患者来说是一种较为适宜的食物。

5.促进消化：白南瓜中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，增加粪便体积，有助于预防便秘和其他肠道问题。

然而，白南瓜也有一些使用禁忌：

1.过敏反应：少数人可能对白南瓜过敏，食用后会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹泻等。如果出现这些症状，应立即停止食用，并寻求医生的帮助。

2.消化不良：白南瓜中含有一定量的淀粉和膳食纤维，过量食用可能会导致消化不良、腹胀、腹痛等症状。因此，消化不良的人应适量食用。

3.药物相互作用：白南瓜中含有一些成分可能会影响药物的吸收和代谢，因此在服用药物期间，应避免大量食用白南瓜，以免影响药效。

以下是白南瓜的使用方法和识别技巧：

1.使用方法：白南瓜可以煮、炒、蒸等多种方式食用。在烹饪时，应注意控制火候和时间，以免破坏其中的营养成分。

2.识别技巧：选择白南瓜时，应选择外观完整、无破损、无斑点的南瓜。表皮应光滑、色泽鲜艳，质地坚硬。此外，还可以闻一闻南瓜的气味，新鲜的南瓜应具有清香味，而不应该有异味。

总之，白南瓜是一种营养丰富的食物，适量食用对身体有益。但在食用时，应注意过敏反应、消化不良和药物相互作用等问题。同时，应选择新鲜、无破损的南瓜，并根据个人情况控制食用量。如果有任何不适症状，应及时就医。

白杏仁是一种药食同源的食材，具有镇咳平喘、润肠通便、抗炎镇痛、降血糖、美容养颜等功效，但要注意其毒性，孕妇、婴幼儿等人群应避免使用，产妇、哺乳期妇女应在医生指导下使用，且不可过量食用，也不能与小米等药物同时服用。

白杏仁是蔷薇科植物山杏、西伯利亚杏、东北杏或杏的干燥成熟种子，其功效与作用主要有以下几点：

1.镇咳平喘：白杏仁中含有苦杏仁苷，能够帮助抑制呼吸中枢，从而达到镇咳平喘的效果。

2.润肠通便：白杏仁富含油脂，能够润滑肠道，帮助缓解便秘。

3.抗炎镇痛：白杏仁中的苦杏仁苷分解后会产生苯甲醛，而苯甲醛具有抗炎镇痛的作用。

4.降血糖：白杏仁中的苦杏仁苷能够帮助降低血糖，对糖尿病有一定的辅助治疗作用。

5.美容养颜：白杏仁中的维生素C、维生素E等成分具有抗氧化作用，能够帮助清除自由基，减少黑色素生成，从而起到美容养颜的效果。

需要注意的是，白杏仁具有一定的毒性，使用时需要注意以下几点：

1.禁忌人群：孕妇、婴幼儿、年老体弱者应避免使用白杏仁；产妇、哺乳期妇女应在医生的指导下使用。

2.副作用/食用禁忌：白杏仁中含有苦杏仁苷，过量食用可能会导致中毒，出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。因此，使用时应控制剂量，不可过量食用。

3.风险提示：白杏仁的品质和功效会受到多种因素的影响，如产地、采摘时间、加工方法等。因此，在购买白杏仁时，应选择正规渠道购买，以确保品质和功效。同时，白杏仁不能与小米、黄芪、黄芩、葛根等药物同时服用。

总之，白杏仁具有一定的药用价值和保健功效，但使用时需要注意剂量和禁忌人群，以免引起中毒或其他不良反应。