甲状腺结节能不能吃虾米

慎吃虾米

慎吃原因

甲状腺结节应谨慎食用虾米。虾米富含蛋白质、虾青素、牛磺酸、维生素A、碘、钙、磷等多种营养物质，具有增强免疫、延缓衰老的功效。因虾米中的碘元素是合成甲状腺激素的原材料，甲状腺结节患者多伴有甲状腺激素过多的现象，食用虾米会刺激甲状腺激素的继续分泌，不利于患者病情的控制，故而应谨慎食用。

怎么吃

虾米可炒食，也可炖汤；对虾米过敏及患有过敏性疾病，如过敏性鼻炎、过敏性皮炎、哮喘患者应谨慎食用。

饮食建议

甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动，是临床常见的病症，可由多种病因引起，如碘摄入量过高或过低导致的增生性结节性甲状腺肿、甲状腺良性肿瘤、结节性甲状腺肿、急性化脓性甲状腺炎等。对于甲状腺结节患者，保持良好的生活习惯、良好的心态，均衡饮食，适量运动，睡眠充足，对病情恢复有一定帮助，其中饮食原则如下：

1、补充蛋白质，蛋白质对内分泌系统的组成有重要作用，而甲状腺结节会对内分泌系统造成伤害，进而导致蛋白质流失，故应适量增加肉类、蛋、牛奶、豆类、豆制品等蛋白质含量较丰富食物的摄入；

2、补充维生素，多进食新鲜水果、蔬菜，如猕猴桃，以增加维生素摄入，促进免疫功能恢复；

3、建议低碘、低钠饮食，可适当进食三文鱼、金枪鱼、带鱼、黄鱼等海鱼，但需避免进食紫菜、虾皮、苔条、海参、海带、海蜇皮等含碘量较高的食物；

4、忌刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、咖啡、茶等；

5、忌生冷食物、高热量食物，如冰激凌、雪糕等。

宜吃虾米

宜吃原因

肺结核可以适量吃虾米。虾米含有丰富的蛋白质、碳水化合物、谷氨酸、尼克酸、维生素，还含有铁、钾、碘等矿物质，可提高人体免疫力，缓解神经衰弱，预防动脉硬化。虾米对肺结核没有影响，且虾米含蛋白质较多，肺结核患者宜补充高蛋白食物。因此，肺结核患者可以适量吃虾米。

怎么吃

虾米的做法很多，可油炸、可炒食、可蒸食、可炖食。最健康的方式是水煮虾，而且营养流失较少；油炸虾热量较高，不建议食用。

饮食建议

肺结核是由结核杆菌引起的呼吸道感染性疾病，可通过咳嗽和打喷嚏传染，属于慢性损耗性疾病。患者经常有低热、盗汗，甚至咯血，身体日趋消瘦，消耗热能较多，饮食需符合高热量、高蛋白质的要求，具体饮食原则如下：

1、摄入优质蛋白，以补充因组织破坏而损失的蛋白质；

2、增加饮食中钙、磷、铁的含量，促进病灶愈合，同时可预防贫血；

3、补充多种维生素，可增强抵抗力，促进机体代谢；

4、避免过多摄入脂肪，以免增加肝脏负担。

结核病治疗应注意坚持用药，中途停药会产生耐药性。此外应注意休息，避免参加大强度体力活动，注意个人卫生，保持室内通风。

少吃虾米

少吃原因

高血压应少吃虾米。虾米又名海米，是用鹰爪虾、脊尾白虾、羊毛虾和周氏新对虾等加工的熟干品。虾米中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。但是虾米制作时会加入大量的食盐，食盐摄入过多会引起血压波动，因此高血压患者应少吃虾米。

怎么吃

虾米可直接食用、烧汤食用，或搭配蔬菜、鸡蛋一起炒制。宿疾者、正值上火之时者、患过敏性鼻炎、支气管炎的人群忌食虾米。

饮食建议

冠心病是冠状动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。日常饮食需根据病情进行综合分析、调理：

1、常吃豆类、谷类、水果、蔬菜等食物；

2、每周1-2次鱼类、海鲜类食物；

3、每周1次酸奶、禽类、蛋类食物；

4、少吃红肉、甜食。

冠心病人群生活中应注意戒烟限酒、低脂、低盐饮食、适当体育锻炼。

宜吃虾米

宜吃原因

直肠癌可以适量吃虾米。虾米又名海米，味甘、咸，性温，含有丰富的蛋白质、维生素A、氨茶碱及多种矿物质等营养成分，具有较高的营养价值。而且虾米肉质松软，其所含有的蛋白质易消化，对肠道负担小，适宜于直肠癌患者食用。因此，直肠癌可以适量吃虾米。

怎么吃

虾米可以搭配各种蔬菜，还可以在炖汤时加入虾米，如冬瓜虾米汤。虾米不宜与西红柿或者芹菜同食，易引起中毒。

饮食建议

直肠癌是指从齿状线至直肠乙状结肠交界处之间的癌，是消化道最常见的恶性肿瘤之一。直肠癌患者应以富于营养、易于消化、低脂肪、多纤维、高蛋白饮食为宜，具体如下：

1、选择富含蛋白质、低纤维素的食物，如面条、稀饭、馄饨等，应少量多餐，每日5-6餐；

2、忌食粗粮及纤维多的蔬菜，如芹菜等，以减轻肠道负担；

3、忌食冷饮、生的或未完全煮熟的食物；避免饮用含酒精类饮料；

4、避免食用易产气的食物，如洋葱、地瓜、椰菜、豆类、萝卜等；及难消化并易造成阻塞的食物，如柿子、葡萄干、干果、核桃及油煎食物等；及易引起稀便的食物，如咖喱、咖啡、蒜头及香精等。