红木香的功效与作用及禁忌

红木香，中药材。为五味子科植物长梗南五味子KadsuralongipedunculataFinetetGagn.的根或根皮。分布于长江流域以南各地。具有理气止痛，祛风通络，活血消肿之功效。常用于胃痛，腹痛，风湿痹痛，痛经，月经不调，产后腹痛，咽喉肿痛，痔疮，无名肿毒，跌打损伤。

别名

紫金皮、金谷香、紧骨香、木腊、广福藤、内风消、冷饭包、大活血、小血藤、大红袍、内红消、小钻、钻骨风、紫金藤、香藤根、过山龙

性味归经

辛、苦，温。归脾、胃、肝经。

形态特征

长梗南五味子，又名盘柱南五味子、南五味子。常绿木质藤本，长2.5-4m。小枝褐色或紫褐色，皮孔明显。叶柄长1.5-3cm；叶片长圆状披针形、倒卵状披针外形或窄椭圆形，革质；长5-13cm，宽2-6cm，先端渐尖或尖，基部楔形，边缘有疏齿或有时下半部全缘；上面深绿色而有光泽，下面淡绿色；侧脉5-7对。花单生叶腋；雌雄异株；花梗细长，花下垂；花被黄色，8-17片，长8-13cm，宽4-10mm，排成3轮，外轮较小，卵形至椭圆形，内轮较大，长圆形至广倒卵形；雄蕊群球形，雄蕊30-70，花丝极短；雌蕊群椭圆形，心皮40-60，柱头圆盘状。聚合果球形，直径1.5-3.5cm，熟时红色或暗蓝色。种子2-3，肾形，淡灰褐色，有光泽。花期5-7月，果期9-12月。

分布区域

长江流域以南各地。

功能

本品具有理气止痛、祛风通络、活血消肿的功效。

主治

胃痛，腹痛，风湿痹痛，痛经，月经不调，产后腹痛，咽喉肿痛，痔疮，无名肿毒，跌打损伤。

药理作用

1.抗胃溃疡作用。

2.镇静作用。

3.镇痛和抗炎作用。

4.镇咳祛痰作用。

5.抗菌作用。

医家论述

1.汪连仕《采药书》：“入膏用，行血散气。”2.《纲目拾遗》：“治风气痛，伤力，跌扑损伤，胃气疼痛，食积，痧胀等症，俱酒煎服。”3.《全国中草药汇编》：“主治溃疡病，胃肠炎，中暑腹痛，月经不调，风湿性关节炎，跌打损伤。”

用法用量

内服：煎汤，9-15g；或研末，1-1.5g。

外用：适量，煎汤洗；或研粉调敷。

临床应用

1.治病毒性肝炎。

2.治疗烧伤。

配伍应用

1.治胃、十二指肠溃疡：南五味子根研末。每日6-9g，开水冲服。(《全国中草药汇编》)

2.治急性胃炎，小儿消化不良，胃痛：南五味子根皮1000g，救必应二层皮750g，樟树皮500g，香附250g。共制成丸剂。成人每次3-4.5g，小儿1.5-3g，每日3-4次，温开水送服。(《全国中草药汇编》)

3.治妇人荣卫不和，心腹刺痛，胸膈胀满，不进饮食：紫金皮、苍术、石菖蒲各一两，香附子二两，人参半两，木香三钱。上为末，米糊丸如梧子大。食后姜汤吞下三十丸。(《证治准绳》人参紫金丸)

4.治伤损眼胞，青黑紫色肿痛：紫金皮（童便浸7d，晒干）、生地黄各等分。捣烂，茶清调匀敷。（《疡科选粹》-紫散）

5.治雷头风肿痛：紫金皮、独活、赤芍、白芷、菖蒲、葱头各适量。煎浓如膏调敷。（《纲目拾遗》）

性状鉴别

1、药材性状根圆柱形，常不规则弯曲，长10-50cm或更长，直径10-50cm或更长，直径1-2．5cm，表面灰棕色至棕紫色，略粗糙，有细纵皱纹及横裂沟，并有残断支根和支根痕。质坚硬，不易折断，断面粗纤维性，皮部与木部易分离，皮部宽厚，棕色，木部浅棕色，密布导管小孔。气微香而特异，味苦、辛。根皮为卷筒状或不规则的块片，厚1-4mm。外表面栓皮大都脱落而露出紫色内皮。内表面暗棕色至灰棕色，质坚而脆。2、饮片性状根为类圆形薄片，表面皮部紫色，约占木部的1/3，木部赤褐色，周边可见导管小点。根皮呈丝状或片状，外表面紫色，粗糙，内表面暗棕色至灰棕色，切面显纤维性。质坚脆。气香，味苦。·

采收加工

立冬前后采挖，去净残茎、细根及泥土，晒干。或剥取根皮，晒干。

艾草香具有抗菌消炎（抑制或杀灭细菌和真菌，降低感染风险，利于免疫力弱人群维护室内空气卫生）、驱虫（刺激蚊虫嗅觉系统，减少蚊虫叮咬及疾病传播）、舒缓情绪（调节神经系统，缓解紧张焦虑，改善睡眠质量）等功效，但使用时也有诸多禁忌，包括过敏人群接触可能引发过敏症状应避免使用；呼吸道疾病患者使用可能加重症状，需咨询医生；孕妇尽量避免长时间频繁使用，儿童使用要控制时间和剂量并保持通风；在通风不良环境大量使用会使烟雾浓度过高，导致人体不适，使用时需确保空气流通。

一、艾草香的功效与作用

1.抗菌消炎：艾草香燃烧后产生的挥发物质含有多种具有抗菌作用的成分，可抑制或杀灭空气中的细菌和真菌，如金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等，从而减少空气中病原微生物的数量，一定程度上降低感染的风险。对于免疫力较弱、生活环境相对封闭的人群，如老年人、儿童和长期卧床者，使用艾草香有助于维护室内空气卫生。

2.驱虫：艾草香散发的独特气味对蚊虫有驱赶作用。艾草中的挥发油能刺激蚊虫的嗅觉系统，使它们避开。在夏季蚊虫较多时，点燃艾草香可减少室内蚊虫叮咬，降低蚊虫传播疾病的可能性，尤其适合生活在蚊虫易滋生地区的人群。

3.舒缓情绪：艾草香的香气具有一定的安神效果，能调节人的神经系统，缓解紧张、焦虑情绪，帮助放松身心。对于工作压力大、精神容易紧张的上班族，以及因生活琐事而情绪波动的人群，在室内点燃艾草香，有助于营造一个宁静的氛围，改善睡眠质量。

二、使用艾草香的禁忌

1.过敏人群：对艾草过敏的人，接触艾草香后可能会引发过敏反应，如皮肤瘙痒、皮疹、呼吸急促、打喷嚏、流鼻涕等。此类人群应避免使用艾草香，以免诱发过敏症状。

2.呼吸道疾病患者：患有哮喘、慢性阻塞性肺疾病等呼吸道疾病的人，艾草香燃烧产生的烟雾可能会刺激呼吸道，导致咳嗽、气喘等症状加重。在使用前应咨询医生意见，若使用过程中出现不适，应立即停止。

3.孕妇和儿童：孕妇处于特殊生理时期，艾草香燃烧产生的烟雾可能含有一些化学成分，虽然目前没有确凿证据表明对胎儿有危害，但为了安全起见，孕妇尽量避免长时间、频繁使用艾草香。儿童的呼吸道和免疫系统尚未发育完全，艾草香的烟雾可能对其呼吸道产生刺激，使用时要控制时间和剂量，保持室内通风良好。

4.通风不良环境：在通风不良的室内大量使用艾草香，会使烟雾浓度过高，不仅会降低室内空气质量，还可能导致人体吸入过多有害物质，引起头晕、头痛、恶心等不适症状。因此，使用艾草香时一定要保持室内通风，确保空气流通。

艾草香有驱蚊防虫、抗菌消炎、提神醒脑、舒缓情绪等功效与作用。其挥发油成分可驱避蚊虫；有效成分能抗菌消炎；气味刺激嗅觉神经可提神醒脑；气味影响神经递质分泌能舒缓情绪，但不同人群使用需注意相关事项。

一、驱蚊防虫

艾草中含有的挥发油等成分具有特殊气味，这种气味能够对蚊虫等害虫产生驱避作用。科学研究表明，艾草挥发油中的某些物质可以干扰蚊虫的嗅觉系统，使其无法准确找到宿主，从而达到驱蚊防虫的效果。例如，在一些传统的乡村生活场景中，人们会将艾草点燃，利用其散发的香气来营造一个相对无蚊的环境，尤其在夏季蚊虫较多时，这种方法被广泛应用来保障人们的生活不受蚊虫干扰。对于不同年龄人群，尤其是儿童，在户外使用艾草香驱蚊可以减少蚊虫叮咬导致的皮肤瘙痒、感染等风险，但要注意选择质量可靠、燃烧安全的艾草香产品。

二、抗菌消炎

多项研究证实，艾草香中的有效成分具有一定的抗菌消炎作用。其所含的某些化学成分能够抑制多种细菌和真菌的生长繁殖。比如，对常见的金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等有一定的抑制效果。在一些皮肤轻微擦伤或有炎症的情况下，适当使用艾草香相关产品（如艾草香膏等外用产品）可能有助于减轻炎症反应，促进伤口的恢复。但对于特殊人群，如皮肤敏感者，使用前应先进行局部小面积试用，观察是否有过敏等不良反应；对于有严重感染的伤口，不能仅依赖艾草香，应及时就医进行规范治疗。

三、提神醒脑

艾草香散发的气味具有一定的刺激性，能够刺激人的嗅觉神经，从而起到提神醒脑的作用。当人们处于疲劳、困倦状态时，闻到艾草香的气味可以在一定程度上提升精神状态，使人感到清醒。这是因为其气味成分作用于神经系统，调节大脑的神经活动。对于不同生活方式的人群，比如长时间从事脑力劳动的人群，在工作疲惫时闻艾草香可以缓解疲劳感；但对于患有严重神经系统疾病的人群，使用艾草香提神时应谨慎，避免过度刺激导致神经系统不适。

四、舒缓情绪

从心理效应角度来看，艾草香的气味可以对人的情绪产生一定的影响，具有舒缓情绪的作用。其散发的气味能够通过嗅觉传入大脑，影响大脑的神经递质分泌，从而帮助人们放松心情，缓解焦虑、紧张等不良情绪。例如，在一些压力较大的工作环境或生活场景中，使用艾草香可以营造一个相对放松的氛围，有助于改善心理状态。对于不同年龄和性别的人群，一般人群都可以从艾草香的舒缓情绪作用中受益，但对于患有严重心理疾病的人群，不能将艾草香作为替代心理治疗的手段，应在专业治疗的基础上合理利用艾草香来辅助调节情绪。

在中国我们把调味料叫佐料，而在国外他们称之为香料、香草。香料离我们的生活不是很近，其实存在于这个世界上的香草有特别多，它们不仅仅有特别的味道，还能提炼出各种味道的精油给人们使用，今天小编就来介绍百里香。

百里香

百里香，英文名Thyme，原产北非、欧洲及亚洲温带。为唇形科植物百里香的全草。生长于干燥山坡砂质地。分布内蒙古、甘肃、陕西、东北等地。每当春夏之际，成片的百里香绿茵如毯，粉色的小花香味扑鼻，随风散发着阵阵清香，6～7月采收，阴干或鲜用。百里香含黄芩素、葡萄糖苷、木犀草素一7一葡萄糖苷、芹菜素等黄酮成分和挥发油，超量有较强刺激性，可使肝脏变性。

百里香的价值

药用：

百里香可治疗多种疾病，气味甜而又似药草味。百里香在中国的药用记载可追溯到北宋。各种中医典籍都有所记载。它可治消化不良、周身疼痛、祛风镇痛、小腹胀满、牙痛、治胃寒痛。治感冒、祛风、健脾消食、止咳化痰、温中散寒作用、胃止呕和清暑解热。镇痉、驱风、强壮作用，主治炎症、痉挛性咳嗽、百日咳、喉头肿痛。现代药用是用其地上部分或全草的鲜样或阴干样，有祛风、止痛的功能。

食用：

百里香又称麝香草，叫主要在法国、意大利、希腊、中东等地方的烹饪中广泛使用。口感略带一丝清苦，香气持久，气味温和。常用于香料醋、香草牛油、烩菜、腌肉，腌鱼。百里香与普通蔬菜中的营养物质进行比对分析，发现其碳水化合物、蛋白质、维生素C、硒、铁、钙、锌含量均高于普通蔬菜，尤其是百里香中含有大量的单萜等挥发性成分，对人体具有极高的食用营养价值。百里香蜜浓度较高，香气浓郁，浅琥珀色研究发现，百里香蜂蜜中氨基酸含量较高，对人体大有益处。

百里香的保存

如果家里经常食用的话，可以在阳台培育，买有根系的百里香或种子直接播种在土内就可以了。喜温暖，喜光和干燥的环境，对土壤的要求不高，但在排水良好的石灰质土壤中生长良好，疏松且排水良好的土地最佳。

如果是在超市直接购买回来的，购买后用用厨房纸巾轻轻的按压，让水份都吸收到纸巾上，并用新的纸巾将香草包裹起来，放入保鲜袋系好后，放冰箱冷藏保存;大约可以保存一周，尽快食用完味道更好。

白术具有健脾益气、燥湿利水、止汗安胎等功效，可治疗脾虚食少、腹胀泄泻等症状，还能提高免疫力、抗氧化、延缓衰老，但阴虚内热、津液亏耗者及尿频者慎用，孕妇应慎用，其使用方法有煎服、熬膏、入丸散剂等，用量为6-12克。

白术是一种常见的中药材，具有多种功效与作用，但也有一些使用禁忌需要注意。

白术的主要功效包括健脾益气、燥湿利水、止汗安胎。它可以用于治疗脾虚食少、腹胀泄泻、痰饮眩悸、水肿、自汗、胎动不安等症状。此外，白术还具有提高免疫力、抗氧化、延缓衰老等作用。

然而，白术也有一些使用禁忌。首先，白术性温燥，容易伤阴，因此阴虚内热、津液亏耗者应慎用。其次，白术有一定的利尿作用，因此尿频者应避免使用。此外，孕妇应慎用白术，以免导致流产。

白术的使用方法有多种，可以煎服、熬膏、入丸散剂等。一般来说，白术的用量为6-12克。但具体用量应根据个人体质、病情轻重等因素进行调整。

在识别白术时，可以从以下几个方面入手。首先，观察白术的外形，其根茎呈不规则的肥厚团块，有瘤状突起，长5-25厘米，直径2-8厘米。其次，闻一闻白术的气味，其气味清香，略带有苦味。最后，尝一尝白术的味道，其味道微甘而辛。

总之，白术是一种具有多种功效与作用的中药材，但在使用时需要注意使用禁忌和使用方法。如果需要使用白术，建议在医生的指导下进行。同时，应注意避免长期大量使用白术，以免引起不良反应。