小伸筋草的功效与作用及禁忌

小伸筋草，中药材。为玄参科植物短冠草SopubiatrifidaBuch.-Ham.的全草。分布于江西、湖南、广东、广西、四川、贵州、云南。具有祛风除湿，温里止痛之功效。常用于风寒湿痹，胃脘冷痛，肾虚腰痛。

别名

英雄草

性味归经

苦、涩，温。归肾、胃经。

形态特征

一年生草本，直立，具单一或少数的茎，茎高40-90厘米，常在上部多分枝，枝有时偶有3枚轮生，有棱角及条纹，被细柔毛。叶对生或上部的有时互生，全部条形，长3-6厘米，全缘，下部的3全裂，上部的不分裂。花序由总状合成圆锥状，具有叶状而短于花梗的或等长的苞片，花梗长约10毫米，细弱弯曲，在近顶端有2枚针形的小苞片；萼钟状，管部具肋10条，齿5，宽过于长，三角形，顶端锐或微钝，内面与边缘均有绵毛；花冠黄色或紫色，长可达10毫米，管极短，长约3毫米，裂片开展，圆钝而大，圆的倒卵形，长约5毫米，近相等；雄蕊4，2强，花丝着生于花冠管的上部，花丝略扁平，中部稍微宽，花药均一室发达，矩圆状卵形，长约2.5毫米，室基部有密丛毛，另一室退化中空，线状矩圆形，长约1毫米，有柄，前方一对雄蕊的发达药室互相贴合，后方一对则分离。蒴果球形，顶端扁平而凹陷，比萼短或近等长，有宿存的花柱，沿缝线有凸线1条，无毛；种子形状不整，有长孔的网纹。花期6-7月，果期9月。

分布区域

分布于江西、湖南、广东、广西、四川、贵州、云南。

功能

本品具有祛风除湿、温里止痛的功效。

主治

用于风寒湿痹，胃脘冷痛，肾虚腰痛。

医家论述

1.《云南中草药》：“舒经活络，温肾止痛。治风湿，周身酸冷，胃寒痛，肾虚，毛囊炎。”

2.《全国中草药汇编》：“主治风湿骨痛，肾虚腰痛。”

用法用量

内服：煎汤，15-30g；或泡酒；或研末，每次3-6g。

配伍应用

1.治风湿，周身酸冷：小伸筋草9-30g。泡酒服。

2.治胃寒痛：小伸筋草6g。研末，1次服。

3.治肾虚：小伸筋草15g，炖肉60g。分2次服。

4.治毛囊炎：小伸筋草6g。水煎服。（1-4方出自《云南中草药》）

采收加工

夏、秋季采收，晒干。

牛筋草是一年生草本植物，全国大部分地区都有分布。其功效与作用包括清热解毒、利湿通淋、止血、强壮身体；使用禁忌包括孕妇禁用、脾胃虚寒者慎用、过敏者禁用；使用方法包括煎服、泡茶、外敷；识别技巧包括看叶子、花朵和闻气味。

牛筋草，一年生草本，根系极发达。秆丛生，基部倾斜，叶片扁平或卷折，叶鞘压扁，鞘口有毛。须根细而密。花果期6-10月。全国大部分地区有分布。为常见的杂草，发生极为普遍，危害一般不大。因其根系极发达，是一种良好的保土植物。全草药用，有清热利湿、散瘀止血的功效。下面我们就来具体了解一下牛筋草的功效与作用、使用禁忌、使用方法和识别技巧。

一、功效与作用

1.清热解毒

牛筋草性凉，具有清热解毒的功效，可用于治疗感冒发热、咽喉肿痛、肺热咳嗽等症状。

2.利湿通淋

牛筋草能清热利湿，可用于治疗湿热黄疸、淋证、痢疾等病症。

3.止血

牛筋草还具有止血的作用，可用于治疗吐血、衄血、尿血、便血等多种出血症状。

4.强壮身体

牛筋草中含有丰富的营养成分，如蛋白质、维生素、矿物质等，具有强壮身体的功效，可用于治疗久病体虚、腰膝酸软、四肢无力等症状。

二、使用禁忌

1.孕妇禁用

牛筋草性凉，孕妇禁用，以免引起胎动不安或流产等不良后果。

2.脾胃虚寒者慎用

牛筋草性凉，脾胃虚寒者慎用，以免加重脾胃虚寒的症状，引起腹痛、腹泻等不适症状。

3.过敏者禁用

对牛筋草过敏者禁用，以免引起过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。

三、使用方法

1.煎服

将牛筋草洗净，放入锅中，加入适量的清水，煎制15-20分钟，即可服用。

2.泡茶

将牛筋草洗净，放入杯中，加入适量的开水，浸泡5-10分钟，即可饮用。

3.外敷

将牛筋草捣烂，敷于患处，可用于治疗跌打损伤、痈肿疮毒等症状。

四、识别技巧

1.看叶子

牛筋草的叶子扁平或卷折，叶鞘压扁，鞘口有毛。

2.看花朵

牛筋草的花朵为圆锥花序，呈塔形，长3-10厘米，宽3-5厘米。

3.闻气味

牛筋草具有特殊的气味，闻起来有一股青草的香味。

以上就是关于牛筋草的功效与作用、使用禁忌、使用方法和识别技巧的介绍，希望对大家有所帮助。需要注意的是，牛筋草虽然具有一定的药用价值，但并不能替代药物治疗疾病。如果身体出现不适症状，应及时就医，以免延误病情。

牛筋草是一种山野间非常普通的食物，但是虽然不起眼但是作用可不小，对一些常见的疾病有一定的效果。那么，牛筋草怎么吃？牛筋草有什么功效？

牛筋草怎么吃

牛筋草日常用法

日常用量：36～110g，水煎服。

牛筋草可散瘀，止血，补虚，发汗，清热，利湿，解毒，活血益气；用于伤暑发热，小儿急惊，黄疸，痢疾，淋病，小便不利，淋浊，尿道炎，尿血，便血，尿赤，高血压，黄疸型肝炎，小儿发育不良等症。

牛筋草不宜久服。

牛筋草附方

1、治高热，抽筋神昏：鲜牛筋草四两，水三碗，炖一碗，食盐少许，十二小时内服尽。(《闽东本草》)

2、治脱力黄，劳力伤，治瘵：

牛筋草

连根洗去泥，乌骨雌鸡腹内蒸热，去草食鸡。(《纲目拾遗》)

3、治湿热黄疸：鲜牛筋草二两，山芝麻一两，水煎服。(江西《草药手册》)

4、治下痢：牛筋草一至二两，煎汤调乌糖服，日二次。(《闽东本草》)

5、治小儿热结，小腹胀满，小便不利：鲜牛筋草根二两，酌加水煎成一碗，分三次，饭前服。(《福建民间草药》)

6、治伤暑发热：鲜牛筋草二两，水煎服。(《福建中草药》)

7、治淋浊：鲜牛筋草二两。水煎服。(《福建中草药》)

8、治腰部挫闪疼痛：牛筋草、丝瓜络各一两，炖酒服。(《闽东本草》)

9、治疝气鲜

牛筋草根四两，荔枝干十四个，酌加黄酒和水各半，炖一小时，饭前服，日两次。(《福建民间草药》)

10、治乳痈初起，红肿热痛：

牛筋草头一两，蒲公英头一两，煮鸡蛋一个服。并将草渣轻揉患处。(《闽南民间草药》)

11、预防乙型脑炎：鲜牛筋草二至四两，水煎代茶。(《福建中草药》)

功效与作用

1、清热，利湿。

2、治伤暑发热，小儿急惊，黄疸，痢疾，淋病，小便不利；并能防治乙脑。

药用价值

全草药用。性味：甘、淡，平。祛风利湿，清热解毒，散瘀止血。用于防治乙脑，流脑，风湿关节痛，黄疸，小儿消化不良，泄泻，痢疾，小便淋痛；跌打损伤，外伤出血，犬咬伤。

伸筋草是一种常见的中药材，泡水喝具有祛风除湿、舒筋活络、消肿止痛等功效，但应遵医嘱进行合理的使用。

1.祛风除湿

在中医理论中，风、寒、湿邪易侵袭人体经络关节，导致气血运行不畅，引发关节疼痛、屈伸不利等症状，伸筋草性温，能温通经络，驱散体内的风寒湿邪。对于风寒湿痹引起的关节酸痛，尤其是四肢关节的冷痛、沉重感，有较好的缓解作用。经常用伸筋草泡水喝，可改善关节的气血流通，减轻因风寒湿邪导致的关节不适。

2.舒筋活络

人体的经络如同网络，遍布全身，气血在其中运行以滋养脏腑组织。当经络受阻时，会出现肢体麻木、活动受限等问题。伸筋草具有舒展筋脉、通畅经络的功效。对于长期劳累、姿势不当或外伤后引起的筋脉拘挛、肢体麻木，饮用伸筋草泡水可以促进经络气血的运行，使筋脉得到濡养，从而恢复肢体的正常活动功能。

3.消肿止痛

如果身体局部受到外伤，气血瘀滞，会出现肿胀、疼痛等症状，伸筋草有活血化瘀的作用，能促进局部血液循环，加速瘀血的吸收和消散，减轻肿胀和疼痛。对于跌打损伤后的软组织肿胀、疼痛，用伸筋草泡水喝，可辅助缓解症状，促进损伤的恢复。

中风回春丸的药物成分有红花、桃仁、丹参、伸筋草、蜈蚣、木瓜等，具有舒筋活络、活血化瘀的功效。患者因为痰瘀阻络出现了中风，发生了肢体麻木、半身不遂、口舌歪斜等症状，可使用本品进行治疗。

服用中风回春丸前患者需明确本品与其他药物同用可能发生相互作用，而且处于脑出血急性期的患者是需要忌服的。