铁马鞭的功效与作用及禁忌

铁马鞭，中药材。为豆科植物铁马鞭Lespedezapilosa（Thunb.）Sieb.etZucc.的带根全草。植物铁马鞭，分布于我国陕西、甘肃、江苏、安徽、浙江、江西、福建、湖北、湖南、广东、四川、贵州、西藏等省区，朝鲜，日本也有分布。具有益气安神，活血止痛，利尿消肿，解毒散结之功效。主治气虚发热，失眠，痧症腹痛，风湿痹痛，水肿，瘰疬，痈疽肿毒。

别名

落花生、三叶藤、野花生、金钱藤、野花草、假山豆、夜牵牛、土黄芪

性味归经

苦、辛，平。入心、肺经。

形态特征

多年生草本。全株密被长柔毛，茎平卧，细长，长60～80（100）厘米，少分枝，匍匐地面。托叶钻形，长约3毫米，先端渐尖；叶柄长6～15毫米；羽状复叶具3小叶；小叶宽倒卵形或倒卵圆形，长1.5～2厘米，宽1～1.5厘米，先端圆形、近截形或微凹，有小刺尖，基部圆形或近截形，两面密被长毛，顶生小叶较大。总状花序腋生，比叶短；苞片钻形，长5～8毫米，上部边缘具缘毛；总花梗极短，密被长毛；小苞片2，披针状钻形，长1.5毫米，背部中脉具长毛，边缘具缘毛；花萼密被长毛，5深裂，上方2裂片基部合生，上部分离，裂片狭披针形，长约3毫米，先端长渐尖，边缘具长缘毛；花冠黄白色或白色，旗瓣椭圆形，长7～8毫米，宽2.5～3毫米，先端微凹，具瓣柄，翼瓣比旗瓣与龙骨瓣短；闭锁花常1～3集生于茎上部叶腋，无梗或近无梗，结实。荚果广卵形，长3～4毫米，凸镜状，两面密被长毛，先端具尖喙。花期7～9月，果期9～10月。

分布区域

分布于我国陕西、甘肃、江苏、安徽、浙江、江西、福建、湖北、湖南、广东、四川、贵州、西藏等省区，朝鲜，日本也有分布。

功能

本品具有益气安神、活血止痛、利尿消肿、解毒散结的功效。

主治

气虚发热，失眠，痧症腹痛，风湿痹痛，水肿，瘰疬，痈疽肿毒。

药理作用

1.对鼠疟原虫有抑制作用。

2.抗菌作用。

医家论述

1.《植物名实图考》：“散血。”

2.《天目山药用植物志》：“治体虚长热不退。”

用法用量

内服：煎汤，15～30g；或炖肉。

外用：适量，捣敷。

配伍应用

1.治气虚头痛，铁马鞭根30～60g，炖鸡肉吃。（《湖南药物志》）

2.治失眠，铁马鞭全草15～60g，水煎服。（《浙江药用植物志》）

3.治四肢酸痛，痧症腹痛，铁马鞭根或全株30g，水煎服。（《湖南药物志》）

4.治筋骨痛，腰痛，野花生根120g，石老鼠根15g，焙干研末，每次6g，早晚各服1次，黄酒或白酒送服。（《江西草药》）

性状鉴别

茎枝细长，分枝少，被棕黄色长粗毛。三出复叶，总叶柄长0.5～2㎝。完整小叶片广椭圆形至圆卵形，长8～20㎜，宽5～15㎜，叶端圆或截形，微凹，具短尖，叶基近圆形，全缘。总状花序腋生，总花轴及小花轴极短，蝶形花冠黄白色，旗瓣有紫斑。荚果长圆状卵形，先端有长喙，径约3㎜，表面密被白色长粗毛。气微，味微苦。

采收加工

夏、秋季采摘，鲜用或晒干。

马鞭草茶具有清热解毒、利水消肿、活血散瘀等功效与作用。

1.清热解毒

马鞭草性凉，味微苦，具有良好的清热解毒作用，可缓解因热毒内蕴导致的咽喉肿痛、牙龈肿痛，以及体内热盛引起的疖肿疮疡等症状，帮助清除体内热毒，减轻炎症反应。

2.利水消肿

马鞭草能促进体内多余水分的排出，改善水肿情况。对于因水湿内停引起的肢体水肿、小便不利等症状，喝马鞭草茶可增加尿量，加速水湿代谢，缓解水肿不适，维持身体水液平衡。

3.活血散瘀

马鞭草茶有活血通经、散瘀止痛的功效，适用于瘀血阻滞导致的月经不调、痛经、闭经等妇科问题，能促进气血运行，消散瘀血，使经血通畅，减轻经期疼痛。同时，对跌打损伤造成的瘀血肿痛，也有一定的缓解作用。

柠檬马鞭草茶具有多种功效，如促进消化、缓解压力、改善睡眠、美容养颜、增强免疫力等。

1.促进消化：能刺激肠胃蠕动，有助于食物的消化和吸收，缓解消化不良和胃胀等问题。

2.缓解压力：其所含成分具有一定的镇静作用，可减轻焦虑和紧张情绪，使人放松。

3.改善睡眠：有助于调节神经系统，改善睡眠质量，缓解失眠症状。

4.美容养颜：含有抗氧化物质，能清除自由基，延缓皮肤衰老，使肌肤更加光滑细腻。

5.增强免疫力：为身体提供一定的营养支持，增强身体的抵抗力，预防疾病。

总之，柠檬马鞭草茶虽有一定的益处，但不能替代药物治疗疾病。饮用时应适量，如有不适，及时就医。

黑芝麻可以预防贫血，因为它含有铁以及维生素，而且它含有脂肪和不饱和脂肪酸，从而可以达到延年益寿。并且对于养发或者是脱发也有很大的功效。除此之外还可以有效地补充人体的钙质，但是黑芝麻不能过量的服用，过量服用有可能会导致腹泻，并且对黑芝麻过敏的患者也要禁止服用。

柠檬马鞭草茶具有多种功效，如促进消化、缓解压力、改善睡眠、美容养颜、增强免疫力等。

1.促进消化：能刺激肠胃蠕动，帮助消化食物，减轻腹胀和消化不良。

2.缓解压力：具有一定的镇静作用，可舒缓紧张情绪，减轻焦虑和压力。

3.改善睡眠：有助于放松身心，提高睡眠质量，缓解失眠症状。

4.美容养颜：含有抗氧化成分，能清除自由基，延缓皮肤衰老，使肌肤更有光泽。

5.增强免疫力：为身体补充营养，增强机体的抵抗力，预防疾病。

总的来说，柠檬马鞭草茶的功效虽多，但不能替代药物治疗疾病。饮用时应适量，如有身体不适，还需及时就医。