沙冬青的功效与作用及禁忌

沙冬青，中药材。为豆科植物科植物沙冬青Ammopiptanthusmongolicus(Maxim.exKom.)Chengf.或小沙冬青Ammopiptanthusnanus(Popov)Chengf.的茎、叶。沙冬青分布于内蒙古、宁夏、甘肃；小沙冬青分布于新疆喀什地区。具有祛风除湿，舒筋活血之功效。常用于风湿性关节疼痛，冻伤。

别名

蒙古沙冬青、蒙古黄花木

性味归经

苦、微辛，温。归心经。

形态特征

1.沙冬青：常绿灌木，高1-2m。小枝密生平贴短柔毛；木质枝具暗褐色髓。叶为掌状三出复叶，少有单叶；叶柄长5-10mm，密生银白色短柔毛；托叶小，三角形或三角状披针形，与叶柄结合；小叶菱状椭圆形至宽披针形，长1.5-4cm，宽6-20mm，先端锐尖或钝，基部楔形，两面密被银白色绒毛。总状花序顶生或侧生，花8-12朵；苞片宽卵形，长5-6mm，被白色绒毛；花梗近无毛；萼筒钟形，齿三角形，有时2齿结合成1大齿；花冠黄色，旗瓣倒卵形，长20-22mm，翼瓣长于旗瓣，长圆形，爪长约为瓣片的1/4，龙骨瓣两片分离，耳长约1.5mm；雄蕊分离；子房具柄，无毛。荚果长圆形，扁，长5-8cm，宽1.5-2cm，先端锐尖，无毛。种子2-5颗，圆肾形，径约6mm。花期4-5月，果期5-6月。2.小沙冬青又名新疆沙冬青。常绿小灌木，高40-70cm。老枝粗达1.5cm，草褐色或黄绿色，木质部淡黄色；小枝被短柔毛，呈灰白色。托叶披针形，被短柔毛；叶为单叶，极少为三出复叶；小叶宽椭圆形、宽倒卵形或倒卵形，长2-2.5cm，宽1-2cm，先端锐尖，基部宽楔形或稍圆，具3主脉，两面密被短柔毛，呈灰绿色。总状花序顶生或侧生，约10花，花梗长6-9mm，被短柔毛；萼筒钟形，齿三角状；花冠黄色；雄蕊分离。荚果长圆形，稍膨胀，有皱纹。种子1-5颗，肾形。花期5-6月，果期7-8月。

分布区域

1.沙冬青分布于内蒙古、宁夏、甘肃。2.小沙冬青分布于新疆喀什地区。

功能

本品具有祛风除湿、舒筋活血的功效。

主治

用于风湿性关节疼痛，冻伤。

药理作用

具有镇痛、抗癌作用。

医家论述

1.《内蒙古中草药》：“辛，味苦，微温。有毒。”

2.《内蒙古中草药》：“舒筋活血，止痛。”

3.《全国中草药汇编》：“祛风除湿，活血散瘀。”“主治冻伤，慢性风湿性关节痛。”

用法用量

外用：适量，煎水洗；或浓缩成膏涂患处。

配伍应用

1.治疗慢性风湿性关节痛：沙冬青枝叶500g，沙红柳1000g，小白蒿1500g，侧柏叶500g。煎水熏洗，每日1次，7d为1个疗程（热型患者忌洗）。

2.治疗冻伤：沙冬青叶、茄梗各等量，加水煎熬5h，取3次滤液合并浓缩成膏，涂患处。治疗Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ度冻伤，效果良好。（1-2方出自《全国中草药汇编》）

使用禁忌

《全国中草药汇编》：“只作外用，不可内服。”

采收加工

夏、秋季采收，洗净，鲜用或晒干。

毛冬青片具有活血化瘀的功效，可以改善脑组织的血液供应。能有效缓解心绞痛，对于治疗心肌梗死有一定的作用。能有效减少或消除心律失常，维持心脏正常节律，维持心脏良好的血液输出水平，从而维持良好的血压，防止休克和心力衰竭。毛冬青能有效扩张血管，促进血液循环，从而改善局部感染，早日恢复健康。

苦丁茶是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，作为一种代茶饮，具有清热解毒、降血压、降血脂等功效，但风寒感冒者、虚寒体质者及慢性胃肠炎患者不宜饮用。

1.功效与作用：

清热解毒：苦丁茶一般能清头目，除烦渴，用于治疗头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。

降血压：苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分，具有显著的保健作用和药用功效，其成品茶清香有苦味、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。

降血脂：苦丁茶能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能，明显降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效；还对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮和各类口腔炎症等有明显的防治作用。

2.禁忌：

风寒感冒者：冬季是感冒的高发季节，患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物，如生姜等，祛除体内的寒气，如果此时饮用苦丁茶，会妨碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。

虚寒体质者：虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷，常常感觉手脚冰凉。这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物，而且不容易“上火”，但喝了寒性的苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加重，不利于虚寒体质的改善，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。

慢性胃肠炎患者：慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒，腹部受凉或吃了凉性食物时，容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶会加重这些症状。此外，老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。

毛冬青片具有清热解毒、活血通脉等功效，常用于治疗血栓闭塞性脉管炎、冠心病等，其作用机制较为复杂，包括改善血液循环、抗炎、抗血栓形成等。

1.改善血液循环：毛冬青片能够扩张血管，增加血液流量，改善缺血部位的血液供应。

2.抗炎作用：可减轻炎症反应，缓解相关症状。

3.抗血栓形成：降低血液黏稠度，抑制血栓的生成。

4.缓解疼痛：对于因血管疾病引起的疼痛有一定的缓解作用。

5.促进伤口愈合：有助于受损组织的修复和再生。

总之，毛冬青片在治疗相关疾病方面有一定的效果，但使用时需遵医嘱，患者不可自行用药。

红豆养心补血、健脾胃、消除水肿、祛湿排毒、催乳，但尿频者慎食、不宜过量食用，与药物可能相互作用。食用方法有煮粥或煮汤、制作甜品、泡茶等。挑选时需注意外观、质地、气味，选择颗粒饱满、大小均匀、颜色鲜艳、坚硬有光泽、有淡淡豆香味的红豆。

红豆，又称赤豆，是一种常见的食材和中药材。它具有多种营养成分和药用功效，以下是关于红豆的一些信息：

一、功效与作用

1.养心补血：红豆富含铁质，具有养心补血的作用，特别适合女性食用。

2.健脾胃：红豆可以健脾益胃，促进消化，对于脾胃虚弱的人有一定的改善作用。

3.消除水肿：红豆有利尿消肿的功效，可帮助消除体内多余的水分，适用于水肿型肥胖者。

4.祛湿排毒：红豆具有清热解毒、祛湿排毒的作用，可帮助排出体内的湿气和毒素。

5.催乳：红豆有催乳的作用，哺乳期妇女适量食用红豆汤有助于增加乳汁分泌。

二、使用禁忌

1.尿频者慎食：红豆有利尿的作用，尿频者食用红豆可能会加重尿频症状。

2.不宜过量食用：红豆虽然营养丰富，但过量食用可能会引起消化不良。

3.与药物的相互作用：红豆中含有一些成分可能会影响药物的吸收或作用，因此在服用药物期间，应避免食用红豆或咨询医生的建议。

三、使用方法

1.煮粥或煮汤：将红豆与其他食材一起煮粥或煮汤，既美味又营养。

2.制作甜品：红豆可以制作成各种甜品，如红豆沙、红豆薏仁粥等。

3.泡茶：将红豆泡茶饮用，具有清热解毒的功效。

四、识别技巧

1.外观：优质的红豆颗粒饱满，大小均匀，颜色鲜艳。而劣质的红豆可能会有残缺或颜色暗淡。

2.质地：红豆应该坚硬而有光泽，不易破碎。如果质地发软或有异味，可能是受潮或变质了。

3.气味：优质的红豆具有淡淡的豆香味，而劣质的红豆可能会有异味或刺鼻的气味。

总之，红豆是一种营养丰富的食材和中药材，但在食用时需要注意适量，并了解其使用禁忌。同时，要选择优质的红豆，以确保其品质和营养价值。