慢性鼻炎能不能吃鱼腥草

宜吃鱼腥草

宜吃原因

慢性鼻炎患者可以适量吃鱼腥草。鱼腥草含有丰富的碳水化合物、蛋白质、人体必需氨基酸、膳食纤维、多种维生素以及矿物质，具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的功效。其可用来各种炎症，且鱼腥草可以增强白细胞的吞噬能力，是天然的抗生素，能有效提高机体的免疫力，有利于患者的身体健康。因此对于慢性鼻炎患者而言，可以适量食用鱼腥草。

怎么吃

鱼腥草可炒食、可煲汤、可凉拌，也可泡水喝，不宜空腹食用，且不宜过量食用。虚寒症及阴性外疡应忌食。若鱼腥草按药物来服用时，需忌烟酒、辛辣、鱼腥食物。

饮食建议

慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下层的慢性炎症。慢性鼻炎发病时间较长或反复发作，迁延不愈，间歇期亦不能恢复正常，且无明确的致病微生物，伴有不同程度的鼻塞，分泌物增多，鼻黏膜肿胀或增厚等障碍。慢性鼻炎不及时治疗会引起头痛、三叉神经痛，严重者可影响听力、视力等。慢性鼻炎饮食原则如下：

1、宜多进食富含维生素A与维生素B的食物，以补充人体的需求，如柑橘、杏、菠萝、胡萝卜、西红柿、油菜、苋菜、动物肝脏、鸡蛋等；

2、忌食生冷食物，如生冷瓜果、凉水、凉菜等；

3、少吃牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹等易引起过敏反应的食物；

4、忌刺激性食物，如辣椒、芥末等，忌烟酒，尽量避免出入人群密集的场所，并注意戴口罩。

少吃鱼腥草

少吃原因

慢性结肠炎患者应少吃鱼腥草。鱼腥草中含有维生素A、胡萝卜素、钙、磷、钾等微量元素。由于鱼腥草味辛、性寒凉，因此适合肺热体质的人服用。通常来讲，一般人食用过多的鱼腥草可能会导致体寒，进而引起腹泻。而慢性结肠炎患者典型的临床表现为腹泻，所以不应使用过多的鱼腥草，易加重腹泻的症状。

怎么吃

鱼腥草可凉拌、炒食、蒸食，还可以泡水食用。可在每天三餐中食用。鱼腥草没有特殊的食物禁忌；可与冬瓜、山楂同食。

饮食建议

慢性结肠炎是以结肠、乙状结肠和直肠为发病部位，因各种致病因素导致肠道炎性水肿、溃疡、出血的一种慢性、反复性、多发性病变。患者可出现腹痛、腹泻等症状，因此饮食上应食用少纤维、低脂肪的食物，避免刺激胃肠道，具体饮食原则如下：

1、慢性肠炎如有脱水低钠现象时，应及时补充淡盐水，食用菜叶汤以补充水、盐和维生素的丢失；

2、高纤维、高脂肪食物有促进肠蠕动、刺激肠壁的作用，但不易消化，对肠道不利，故应限制；

3、注意补充蛋白质及维生素；

4、忌食生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品；

5、排气、腹泻过强时，应少食糖及易产生发酵的食物：如薯类、豆类、牛奶等。

宜吃鱼腥草

宜吃原因

直肠癌可以适量吃鱼腥草。鱼腥草含挥发油、鱼腥草素等多种成分，可以降低癌细胞总数、癌细胞分裂指数等，对直肠癌患者有辅助食疗的作用。因此，直肠癌可以适量吃鱼腥草。

怎么吃

鱼腥草可作为蔬菜食用，生食为宜，拌佐餐使人胃口大开，增进食欲、改善消化功能，也有炒食、煎汤、煮粥、炖肉的不同食疗方法。但是鱼腥草不宜连续多次食用，一周吃2-3次即可。

饮食建议

直肠癌是指从齿状线至直肠乙状结肠交界处之间的癌，是消化道最常见的恶性肿瘤之一。直肠癌患者应以富于营养、易于消化、低脂肪、多纤维、高蛋白饮食为宜，具体如下：

1、选择富含蛋白质、低纤维素的食物，如面条、稀饭、馄饨等，应少量多餐，每日5-6餐；

2、忌食粗粮及纤维多的蔬菜，如芹菜等，以减轻肠道负担；

3、忌食冷饮、生的或未完全煮熟的食物；避免饮用含酒精类饮料；

4、避免食用易产气的食物，如洋葱、地瓜、椰菜、豆类、萝卜等；及难消化并易造成阻塞的食物，如柿子、葡萄干、干果、核桃及油煎食物等；及易引起稀便的食物，如咖喱、咖啡、蒜头及香精等。

宜吃鱼腥草

宜吃原因

乳腺炎可以适量吃鱼腥草。鱼腥草含有丰富的碳水化合物、蛋白质、人体必需氨基酸、膳食纤维等营养物质，具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的功效。鱼腥草常用来治疗妇科炎症，可以增强白细胞的吞噬能力，是天然的抗生素，能有效提高机体的免疫力，有利于女性的身体健康。因此，乳腺炎患者可以适量吃鱼腥草。

怎么吃

鱼腥草可炒食、煲汤、凉拌、泡水，虚寒症及阴性外疡应慎食。食用鱼腥草时需忌烟酒、辛辣、鱼腥食物。

饮食建议

乳腺炎是女性常见病，以急性化脓性乳腺炎最为常见。常见病因为乳汁淤积和金黄色葡萄球菌感染，表现为高热寒战、乳房疼痛肿胀、化脓破溃，压痛等，通过抗生素治疗和切开引流可缓解病情。患者在日常饮食中需注意：

1、以清淡且富有营养的饮食为宜，多食新鲜蔬果，如青菜、鲜藕、西红柿、黄瓜、绿豆、橘子、香蕉等；

2、适量食用具有通乳作用及清热散结作用的食物，如猪蹄、鲫鱼、黄花菜、丝瓜等；

3、减少脂肪的摄入，少进食如肥肉、乳酪、奶油等；

4、忌食辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱、芥末等；同时忌食烧、烤、煎、炸、温热性食物，如羊肉、狗肉、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等，易生热助火，使病情加重。