鼻出血能不能吃海鲜

慎吃海鲜

慎吃原因

鼻出血应谨慎食用海鲜。鼻出血患者往往会因出血导致营养不良，严重者会导致出血性休克。应进食营养丰富的食物，但海鲜大多属于发物，且生冷，鼻出血患者进食会加重鼻出血症状，因此患者应尽量避免进食海鲜，防止病情加重。

怎么吃

海鲜可清蒸、可炒食。进食海鲜后不可立即饮用汽水、冰水等冰镇饮品，易导致腹泻。海鲜不宜与葡萄、山楂、柿子等含有鞣酸的水果同食，易出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等现象。

饮食建议

鼻出血俗称流鼻血，是因生理因素、外伤和疾病引起的鼻腔毛细血管破裂，从而导致的出血症状，可由鼻部疾病引起，也可由全身疾病所致。鼻出血多为单侧，少数情况下可出现双侧鼻出血。出血量多少不一，轻者仅为涕中带血，重者可引起失血性休克，反复鼻出血可导致贫血。鼻出血的饮食原则如下：

1、多食用富含维生素，如番茄、芹菜、萝卜、莲藕等，适当食用富含锌的食物，也可预防鼻出血；

2、多食用去火润燥的食物，如雪梨、荸荠、枇杷、西瓜等，少食用易上火的煎炸食品；

3、忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、桂皮、八角等；

4、忌滋补的食物，如党参、人参等，若长期鼻出血可适当食用补血的食品，如红枣。

慎吃炸虾

慎吃原因

鼻出血应谨慎食用炸虾。流鼻血一般是实热及阴虚，当选用性偏寒凉之食物。炸虾是油炸海鲜，是油腻刺激之物，不易消化。而且虾属于海鲜，海鲜性热，属于发物，进食易导致上火。因此，鼻出血患者应谨慎食用炸虾，防止加重出血症状。

怎么吃

炸虾可以单独进食，可以搭配米饭、馒头等主食一起进食。因其油腻，不建议过多进食。

饮食建议

鼻出血俗称流鼻血，是因生理因素、外伤和疾病引起的鼻腔毛细血管破裂，从而导致的出血症状，可由鼻部疾病引起，也可由全身疾病所致。鼻出血多为单侧，少数情况下可出现双侧鼻出血。出血量多少不一，轻者仅为涕中带血，重者可引起失血性休克，反复鼻出血可导致贫血。鼻出血的饮食原则如下：

1、多食用富含维生素，如番茄、芹菜、萝卜、莲藕等，适当食用富含锌的食物，也可预防鼻出血；

2、多食用去火润燥的食物，如雪梨、荸荠、枇杷、西瓜等，少食用易上火的煎炸食品；

3、忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、桂皮、八角等；

4、忌滋补的食物，如党参、人参等，若长期鼻出血可适当食用补血的食品，如红枣。

宜吃海鲜

宜吃原因

脑出血可以适量吃海鲜。海鲜的脂肪含量较低，且多数为不饱和脂肪酸，易被人体消化。中老年人，尤其是女性应多吃海鲜，海鲜中的不饱和脂肪酸能使血液中的低密度胆固醇减少，同时还能抵抗血液凝固，从而降低患冠心病、高血压和中风的几率。脑出血患者在恢复期可以适量食用海鲜。

怎么吃

空腹食用大量的海鲜，对身体非常不利。食用海鲜前应先喝点热粥，可避免导致胃肠虚弱或腹痛。

饮食建议

脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，占全部脑卒中的20%-30%，急性期病死率为30%-40%。发生的原因主要与高血脂、糖尿病、高血压、血管老化、吸烟等密切相关。对于脑出血的患者来说，除对症治疗外，日常生活中的饮食护理也对其产生重要影响。

1、避免食用动物脂肪及含胆固醇较高的食物，如猪油、牛油、蛋黄、动物内脏、肥肉等；

2、适当食用蛋白质，如蛋清、瘦肉、鱼类及豆制品，以供给身体所需要的氨其酸；

3、多吃含维生素C、钾、镁的新鲜蔬菜和水果；

4、每日食盐在6g以下为宜，避免摄入过多增加血容量和心脏负担，造成血压升高；

5、忌食兴奋神经系统的食物，如酒、浓茶、咖啡及刺激性强的调味品。

慎吃海鲜

慎吃原因

鼻息肉应谨慎食用海鲜。鼻息肉患者饮食应清淡，应忌生冷，多进食新鲜的水果蔬菜增强机体免疫力补充营养。鼻息肉往往鼻黏膜长期炎性反应引起组织增生、水肿的结果。海鲜是发物，会促进炎症蔓延，加重病情。因此患者应尽量避免进食海鲜。

怎么吃

海鲜可炒食，可蒸食，可煮食，也可做成罐头，宜食用新鲜的海鲜，以免食物中毒。且宜在两餐之间食用，但不宜与雪梨、南瓜、鹌鹑蛋同食。海鲜过敏者应谨慎食用。

饮食建议

鼻息肉是赘生于鼻腔或鼻窦黏膜上突出于鼻腔黏膜表面的增生组织团，主要临床表现为鼻阻塞或鼻分泌物增多，伴有面部疼痛或肿胀感，嗅觉减退或丧失。鼻息肉不仅会引起心、肺等脏器功能的损害，部分还会发生恶变，少数巨大息肉还可引起侵袭性并发症，需引起重视。鼻息肉的饮食原则如下：

1、多吃蔬菜、水果等食物，如苹果、西红柿、黄瓜等；

2、少吃油腻肥厚之物，如肥肉、动物内脏等，烹调方法应以炖煮为主，少煎炸；

3、忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、姜、胡椒、生葱、生蒜等；

4、戒除烟酒，勿暴饮暴食。