鼻出血能不能吃芒果

宜吃芒果

宜吃原因

鼻出血可以适量吃芒果。鼻出血患者往往会因出血导致营养不良，严重者会导致贫血。芒果中含有丰富的营养成分，不仅含有多种维生素帮助身体补充养分，而且其果肉当中还含有丰富的纤维素，可以促进肠胃的蠕动，强化消化吸收。因此，患者可以适量吃芒果，有助于身体恢复。

怎么吃

芒果可去皮直接食用，可榨汁或制作果酱、罐头等。不适宜皮肤病、肿瘤、糖尿病患者及月经不调者食用。食用芒果时，应避免与大蒜同食。

饮食建议

鼻出血俗称流鼻血，是因生理因素、外伤和疾病引起的鼻腔毛细血管破裂，从而导致的出血症状，可由鼻部疾病引起，也可由全身疾病所致。鼻出血多为单侧，少数情况下可出现双侧鼻出血。出血量多少不一，轻者仅为涕中带血，重者可引起失血性休克，反复鼻出血可导致贫血。鼻出血的饮食原则如下：

1、多食用富含维生素，如番茄、芹菜、萝卜、莲藕等，适当食用富含锌的食物，也可预防鼻出血；

2、多食用去火润燥的食物，如雪梨、荸荠、枇杷、西瓜等，少食用易上火的煎炸食品；

3、忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、桂皮、八角等；

4、忌滋补的食物，如党参、人参等，若长期鼻出血可适当食用补血的食品，如红枣。

宜吃芒果

宜吃原因

鼻渊患者可以适量吃芒果。芒果中含有糖、蛋白质、粗纤维、多种维生素及矿物质。芒果含有大量的维生素，对于免疫力比较低下的患者，还能够起到提高免疫力的作用。所以鼻渊患者可以适量食用，增强身体的抗病能力，促进疾病的恢复。

怎么吃

芒果可以直接食用，或者榨成汁，也可制成水果沙拉食用。可以在两餐之间食用。可与猪肉、鸡肉同食，有利于脾胃健康。

饮食建议

鼻渊即指鼻窦炎，其中急性鼻窦炎多由上呼吸道感染引起，细菌与病毒感染可同时并发，以持续的较重的上呼吸道感染为主要表现。慢性鼻窦炎较急性者多见，常为多个鼻窦同时受累，有鼻堵、脓涕、头痛等症状。鼻窦炎患者需积极治疗，同时注意以下饮食原则：

1、饮食宜清淡，富含营养，多食含有维生素的新鲜蔬果，如柑橘、葡萄、黑莓、洋葱等；

2、多食用全谷类、豆类和坚果类食物，以增加维生素和矿物质的摄入；

3、忌食辛辣刺激之物和肥腻之品，适当锻炼身体，注意休息。

宜吃芒果

宜吃原因

鼻痔患者可以适量吃芒果。芒果中含有糖、蛋白质、粗纤维、多种维生素及矿物质。芒果的维生素含量非常丰富，尤其胡萝卜素含量占水果之首位，能有效地激发机体的细胞活力，可以迅速排出体内废物，促进疾病恢复，所以鼻痔患者可以适量食用。

怎么吃

芒果可以直接食用，或者榨成汁，也可制成水果沙拉食用。可以在两餐之间食用。可与猪肉、鸡肉同食，有利于脾胃健康。

饮食建议

鼻痔多指鼻息肉，是赘生于鼻腔或鼻窦黏膜上突出于鼻腔黏膜表面的增生组织团，以鼻阻塞或鼻分泌物增多为常见表现，伴面部疼痛或肿胀感，嗅觉减退或丧失。大息肉还可引起侵袭性并发症，需引起重视。鼻痔的饮食原则如下：

1、多吃蔬菜、水果等食物，如苹果、西红柿、黄瓜等；

2、少吃油腻肥厚之物，如肥肉、动物内脏等，烹调方法应以炖煮为主，少煎炸；

3、忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、姜、胡椒、生葱、生蒜等；

4、戒除烟酒，勿暴饮暴食。

宜吃芒果

宜吃原因

上消化道出血患者血止之后可以适量吃芒果。芒果富含维生素C、维生素A、蛋白质、矿物质、脂肪、糖类等，具有抗菌消炎、祛痰止咳、清热生津、利尿、益胃止呕、防治便秘、滋润肌肤的作用。且芒果中维生素C的含量很高，维生素C有助于增强免疫细胞活性，上消化道出血患者食用后，可以提高身体免疫力。因此对于上消化道出血患者而言，血止之后可以适量吃芒果。

怎么吃

芒果可剥皮生食果肉，也可将果肉放入牛奶中煮熟食用。小儿感冒期间应避免生食芒果果肉，如小儿脾胃弱，易腹泻，建议加热后食用。另外，芒果容易引起过敏，故过敏体质者应谨慎食用。

饮食建议

上消化道出血包括食管、胃、十二指肠或胰胆等病变引起的出血，常见病因包括溃疡、食管胃底静脉曲张、胃癌等，主要表现为呕血、黑便、头晕等。临床上除需采取积极治疗外，还应结合食疗方法：

1、对少量出血无呕吐，临床表现无明显活动性出血者，可选温凉、清淡无刺激性的流质饮食；

2、出血停止后，改半流质饮食，逐渐过渡至软食；

3、不生食粗纤维素多的食物，如芹菜、红薯、玉米等；不进刺激性食物和饮料，如辣椒、花椒、生葱等，饮料如咖啡、浓茶等。