鼻咽癌能不能吃话梅

宜吃话梅

宜吃原因

鼻咽癌患者可以适量吃话梅。话梅中富含钙、钾、维生素，可以改善人体营养问题，饭后吃话梅具有生津开胃、预防牙周炎、止痛、缓解恶心呕吐的功效。另外，话梅中含有高纤维质，是一种天然软便剂，可以很好的改善便秘。对于鼻咽癌患者而言，适量吃话梅对病情没有不利的影响。因此，鼻咽癌患者可以适量食用话梅。

怎么吃

话梅去核后可直接食用，饭后半小时食用为最佳时间。不宜过量食用，过量食用不仅会灼伤口腔，刺激肠胃，还有引起肥胖、引发高血压的危险。

饮食建议

鼻咽癌是指发生于鼻咽腔顶部和侧壁的恶性肿瘤，其发病率为耳鼻咽喉恶性肿瘤之首。常见临床症状为鼻塞、涕中带血、耳闷堵感、听力下降、复视及头痛等。鼻咽癌可影响听觉、视觉，损害脑神经，可发生转移，导致死亡。需积极进行放化疗和手术切除，其饮食原则需注意以下几点：

1、给予高蛋白、高维生素、低脂肪、易消化的食物，如豆类、牛奶、木耳、胡萝卜等；

2、不宜食用高碘食物，如螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包括加碘食品和加碘盐，以免肿块破溃；

3、戒烟酒，忌食生冷和较硬的食物；

4、忌食辛辣食物，如辣椒、姜、胡椒、生葱、生蒜等，禁食霉变的食物。

宜吃话梅

宜吃原因

来月经可以适量吃话梅。话梅中富含钙、钾、维生素等营养成分，可以补充人体营养成分，饭后吃话梅具有消化、吸收、健脾养胃的功效。话梅中含有高纤维质，是一种天然的软便剂，可以改善便秘。对于来月经的女性，适量吃话梅可以有效缓解便秘，防止盆腔充血。因此，来月经可以适量吃话梅。

怎么吃

话梅可直接食用，一般建议饭后食用，但话梅含有过多糖类、甜味剂、防腐剂、香精等，因此不可多食。话梅也可和鸡肉、排骨等一起烹饪，味道更佳。

饮食建议

月经期是指每次月经持续的天数，一般为3-7天。由于月经期女性与平时相比，身体会发生一定变化，所以饮食注意会显得尤为重要。

1、宜吃性温热的食物，如狗肉、羊肉、栗子、荔枝、红糖、生姜等温经散寒类的食物；

2、宜吃舒缓痛经的食物，如菠菜、芹菜、香菜、山药、胡萝卜、葡萄、海带、黑木耳等活血化瘀、缓解痛经的食物；

81、如经期伴有食欲差、腰痛等症状，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食物，如大枣、淮山、面条、薏苡仁粥等。

少吃话梅

少吃原因

远视患者应少吃话梅。话梅是蜜饯类食物，而且热量含量高，在制作过程中加入了大量的糖与盐，添加剂较多，不利于身体健康，因此，远视患者应少吃话梅。

怎么吃

话梅可直接食用，还可煲汤等在烹饪中添加。可在饭前食用，有增加食欲的作用。但是不宜过多食用，不利于身体健康。

饮食建议

远视为眼科常见疾病，其主要症状为视力降低和视疲劳，可通过配镜矫正。另外，患者在饮食上还应注意以下几点：

1、多吃富含蛋白质的食物：如鱼肉、鸡蛋、牛奶等，可以提供组成眼球组织的氨基酸；

2、多吃富含钙的食物：如豆类、鸡蛋、虾仁、牛奶等；

3、多吃富含锌的食物：如杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛肉等；

4、多吃富含维生素的食物：如蛋、奶、肉、鱼、肝脏和水果类食物。

宜吃话梅

宜吃原因

干燥综合征可以适量吃话梅。话梅果肉中富含纤维质、钙、钾、维生素等营养成分，可以改善人体的营养健康问题。此外，话梅中还含有柠檬酸、苹果酸、齐墩果酸样物质，具有敛肺止咳、涩肠止泻、除烦静心、生津止渴的作用，干燥综合征患者适量食用可减轻干燥综合征的症状。因此，干燥综合征可以适量吃话梅。

怎么吃

话梅可直接食用，或者做成话梅干、果脯，还可以搭配小番茄、冰糖、柠檬、奶昔等制成甜品。话梅不宜与猪肉同食，易引起腹泻、中毒。

饮食建议

干燥综合征是一种慢性自身免疫性结缔组织疾病，主要侵害外分泌腺，包括泪腺及唾液腺等，可引起眼干口燥等症状，好发于任何年龄，但中年以后发病居多，可能与遗传、内分泌、病毒感染有关。目前尚无根治方法，主要采取措施改善症状，因此，在饮食方面需要特别注意：

1、宜吃甘凉滋润的食物，如豆豉、丝瓜、芹菜、黄花菜、淡菜、甲鱼等清凉食物；水果以西瓜、梨、荸荠、柚子为佳；

2、忌食辛辣刺激性食物，以防助燥伤津，加重病情。如酒、茶、咖啡、各类油炸食物、羊肉、狗肉、鹿肉、葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、花椒等；

3、口干舌燥者可以常含话梅、藏青果等，或常饮酸梅汁、柠檬汁等生津解渴饮料。