听觉障碍能不能吃三七粉

宜吃三七粉

宜吃原因

听觉障碍患者可以适量吃三七粉。三七粉含有多种皂甙、田七氨酸及少量黄酮，具有促进蛋白溶酶的活性，降低血液黏度，改善血液流动的作用，可以活血化瘀，促进耳动脉的循环。所以听觉障碍患者可以适量食用三七粉，有利于改善听力功能。

怎么吃

三七粉可用温水或者牛奶送服，还可以煲汤、熬粥食用。早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服，有增强免疫力、抗衰老等功能。晚上服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。可与大枣、阿胶、鸡肉同食。

饮食建议

听力障碍是指听觉系统中的传音、感音以及对声音的综合分析的各级神经中枢，发生器质性或功能性异常，而导致听力出现不同程度的减退。除了配合医生积极治疗外，患者饮食上还应注意以下几方面：

1、合理饮食，多摄入高纤维、高维生素、高蛋白食物，注意营养均衡；

2、经常食用有活血作用的食物，如黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等；

3、避免辛辣刺激性饮食，如辣椒、姜、蒜、胡椒、酒、羊肉等。因为辛辣刺激性食物有辛散助热的作用，会使内热加重，导致病情加重；

4、适时补充新鲜蔬果，其中所含的植物抗氧化物质及丰富的维生素及矿物质，对发炎有缓解作用；

5、避免进食发物，如鱼、虾、蟹等海产品，鸡蛋、香菜也应少吃，避免加重病情。

宜吃三七粉

宜吃原因

冠心病可以适量食用三七粉。三七粉是植物三七的根茎制品，用三七主根打成的粉，是一味中药材。而冠心病是动脉硬化导致的心脏血管狭窄，三七粉对治疗冠心病有好处，因为所含的三七总皂甙和黄酮类等有效成分，有明显的强心和扩张血管等作用，具有增强冠状动脉血流量，降低动脉压，减少心肌耗氧量的作用。

怎么吃

三七粉通常直接用温开水送服或加工成熟三七粉服用或做成药膳吃。若妇女在经期、孕期时期，不宜进食三七粉。

饮食建议

冠心病是冠状动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。日常饮食需根据病情进行综合分析、调理：

1、常吃豆类、谷类、水果、蔬菜等食物；

2、每周1-2次鱼类、海鲜类食物；

3、每周1次酸奶、禽类、蛋类食物；

4、少吃红肉、甜食。

冠心病人群生活中应注意戒烟限酒、低脂、低盐饮食、适当体育锻炼。

宜吃三七粉

宜吃原因

糖尿病可以适量吃三七粉。三七粉虽然没有降血糖作用，但是它的主要作用是协助机体降低血脂、软化血管、活血化瘀、溶解血栓等。所以从原则上来讲，糖尿病人适量食用三七粉，可以降低血液黏稠度，起到预防血栓形成的效果，有预防心血管疾病的功效。

怎么吃

三七粉可以直接食用，搭配温水或者豆浆调服。孕妇、感冒期间、经期不宜食用，且不宜过量服用三七粉。

饮食建议

糖尿病治疗最关键在于饮食的控制和生活的调节。糖尿病饮食治疗是糖尿病的最基本的治疗措施之一，没有严格的饮食治疗做为前提，血糖很难控制在正常范围：

1、饮食原则以少食多餐为主，禁烟限酒；

2、不宜食用高糖、高脂等食物，如蜂蜜、巧克力、甜品、黄油、奶油等；

3、可以适量食用大豆及其制品、粗杂粮等；

4、少食水果，食用时要以含糖量低为选择原则，同时需根据其含糖量，计算热能。换算成主食，减少或扣除主食的量，以保持总热量不变。不宜每餐都吃水果，一般认为在两餐之间(血糖下降时）少量服用较为合适。

宜吃三七粉

宜吃原因

多囊卵巢综合征可以适量吃三七粉。三七粉是植物三七的根茎制品，是用三七主根打成的粉。三七粉含多种皂甙、田七氨酸及少量黄酮。三七生吃，能去瘀生新、降血压、降血脂，可以缓解多囊卵巢综合征患者的肥胖症状，有利于患者卵巢恢复正常的分泌功能，从而缓解病情。所以，多囊卵巢综合征患者可以适量食用。

怎么吃

三七粉通常直接用温开水送服，或加工成熟三七粉服用，或做成药膳吃。若妇女在经期、孕期时期，不宜进食三七粉。

饮食建议

多囊卵巢综合征是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和/或痤疮，是最常见的女性内分泌疾病。除常规的药物、手术治疗外，情绪、睡眠、运动、饮食也有一定的影响。日常生活中，多囊卵巢综合征的患者的饮食应注意：

1、清淡饮食，多进食富含营养的食物，同时注意补充铁元素、维生素C；避免食用刺激性较强的食物；

2、多食用低血糖指数的食物，如燕麦、五谷饭、糙米、杂粮粥等；

3、少吃含有饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如肥肉、家禽、奶油、人工奶油、油炸食物；

4、保证优质蛋白的摄入，如鱼肉、鸡蛋、坚果等；

5、保证充足的水分摄入，每日饮水量应达8杯。