鼻息肉能不能吃西红柿

宜吃西红柿

宜吃原因

鼻息肉可以适量吃西红柿。西红柿中维生素C的含量大约相当于西瓜的10倍，而且由于有有机酸的保护，在贮存和烹调过程中，所含的维生素C又不易遭到破坏，人体利用率很高。鼻息肉患者适量进食西红柿可以提高人体免疫力，有助于控制病情。因此，鼻息肉可以适量吃西红柿。

怎么吃

西红柿可炒食、可炖食、可生吃，亦可凉拌，作为沙拉食用。烹饪西红柿时，不宜长期高温加热，因番茄红素遇光、热和氧气容易分解，失去保健作用。

饮食建议

鼻息肉是赘生于鼻腔或鼻窦黏膜上突出于鼻腔黏膜表面的增生组织团，主要临床表现为鼻阻塞或鼻分泌物增多，伴有面部疼痛或肿胀感，嗅觉减退或丧失。鼻息肉不仅会引起心、肺等脏器功能的损害，部分还会发生恶变，少数巨大息肉还可引起侵袭性并发症，需引起重视。鼻息肉的饮食原则如下：

1、多吃蔬菜、水果等食物，如苹果、西红柿、黄瓜等；

2、少吃油腻肥厚之物，如肥肉、动物内脏等，烹调方法应以炖煮为主，少煎炸；

3、忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、姜、胡椒、生葱、生蒜等；

4、戒除烟酒，勿暴饮暴食。

宜吃西红柿

宜吃原因

声带息肉可以适量吃西红柿。声带息肉是发生于声带固有层浅层的良性增生性病变，患者应以清淡饮食为主，注意从饮食中补充维生素A、维生素C和B族维生素。而西红柿含有多种维生素和无机盐，益于润喉、清嗓和开音，对维持喉部健康有益。因此，声带息肉可以适量吃西红柿。

怎么吃

西红柿可炒食、可炖食、可生吃，亦可凉拌，作为沙拉食用。烹饪西红柿时，不宜长期高温加热，因番茄红素遇光、热和氧气容易分解，失去保健作用。

饮食建议

声带息肉是发生于声带固有层浅层的良性增生性病变，也是一种特殊类型的慢性喉炎。其主要临床症状为声音嘶哑，通常息肉大者声嘶较重，反之声嘶较轻。若较大的声带息肉会阻塞喉腔造成呼吸困难，严重者还会造成窒息。该病以手术治疗为主，同时日常生活中应注意护理，其饮食护理方法如下：

1、饮食多以清淡食物为主，应少盐、少油，多食用富含维生素的食物，如新鲜蔬果等；

2、多吃对嗓子有益的食物，如苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿等，有益于润喉、清嗓和开音；

3、不要过度饮酒或食用过于辛辣的食物，少吃过冷过热食物；

4、注意饮食规律，不可暴饮暴食，不可吞咽过大过硬的食物，忌讳大喊大叫，以防损伤声带。

出现鼻息肉的疾病后，可以在专业医生的指导下，使用糖皮质激素类的药物，达到治疗上述疾病目的。使用上述药物治疗疾病的期间，也可以在日常生活中适当食用胡萝卜、菠萝、苹果、西红柿等维生素较为丰富的食物，对于减轻鼻息肉发作引起的鼻塞、流鼻涕等症状有一定的帮助作用。

少吃西红柿

少吃原因

痛经应少吃西红柿。西红柿富含多种营养物质，可给身体补充营养，还能起到补血补铁的作用。西红柿性凉、微寒，而经期不宜进食寒凉食物，否则会导致寒邪入侵体内，经期食用西红柿容易加重痛经，出现体弱疲劳等问题。所以痛经患者应少吃西红柿。

怎么吃

西红柿生食、熟食均可，因西红柿中的番茄红素遇光、热和氧气容易分解，所以西红柿不宜长时间高温加热，以免营养物质流失。

饮食建议

痛经指行经前后或月经期出现的下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其它的不适症状，可因前列腺素增高及精神、疾病等因素引起。若症状未严重影响日常生活，患者可结合饮食进行调整：

1、保持饮食均衡，少吃过甜或过咸的食物，多食蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并应少吃多餐；

2、避免进食含咖啡因的食物；

3、睡前可饮用加有蜂蜜的牛奶，以缓解痛经；

4、可适量进食香蕉，其中的维生素B6可稳定情绪，并减轻腹部疼痛；

5、行经前及经期避免进食生冷、辛辣刺激食物，如冰淇淋、烧烤、辣椒等。