过敏性紫癜能不能吃豆面

少吃豆面

少吃原因

过敏性紫癜应少吃豆面。豆面主要由各种豆类，如黄豆、豌豆、绿豆等按一定比例混合，然后磨成面粉。豆面富含大量膳食纤维，有降低胆固醇的功效。豆子是一种产气的食物，豆面食用过多容易产生胀气且不好消化，还能增加胃肠道负担，严重时还能导致胃肠道出血，故而应少吃。

怎么吃

豆面可做成糕点、丸子、面条、馒头、豆面糊糊等。脾胃不好的人群要少吃，豆面不好消化还有可能造成胃酸等情况。

饮食建议

过敏性紫癜的发病机理是人体在感染、劳累等状态下出现高敏状态，此时摄入异种蛋白质后出现的全身小血管炎，一般与细菌或病毒感染、摄入蛋白质类的食物或药物，辛辣的食物，特殊调料等都有关。过敏性紫癜患者除了要注意保暖、避免劳累之外，还应注意以下饮食原则：

1、多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是富含维生素C的食物；

2、忌吃动物性和植物性蛋白质的食物和药物，和一些辛辣的食物和调味品，建议多吃清淡的蔬菜和水果；

3、多吃碳水化合物，补充足量的能量；

4、应控制食盐和水分的摄入。

产妇在产后1~2天内应吃一些流质半流质饮食为主，然后循序渐进的添加辅食，增加饮食，变为普通饮食。产后1~2天内不要吃高粱豆面，产后一周以后，可以适量的吃一些谷类粗粮，高梁豆面类的食品。因为产后的近期内肠蠕动减慢，活动量减少，容易导致消化不良，但是而不会对母乳产生影响。

宜吃小豆腐

宜吃原因

酒精肝可以适量吃小豆腐。小豆腐是以萝卜缨、荠菜、茼蒿等为主料，加入大豆糊或豆面熬制而成的。萝卜缨、荠荠菜、茼蒿等含有丰富的维生素；大豆糊或豆面中富含蛋白质，且脂肪含量较低，符合酒精肝患者高蛋白、高维生素、低脂肪的饮食特点。因此，酒精肝可以适量吃小豆腐。

怎么吃

小豆腐可直接食用，但应注意不宜食用过量。小豆腐不宜采用煎炸等过于油腻的烹饪方式。

饮食建议

酒精肝全称为酒精性脂肪肝，是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病，是酒精性肝病中的一种。主要发病人群为长期饮酒者。戒酒是治疗酒精肝最重要的措施，此外，还要配合药物治疗和饮食调理。饮食调理主要包括：

1、注意饮食规律，避免暴饮暴食；同时保证均衡饮食；

2、以低热量、高蛋白、高纤维素、多维生素、少盐为饮食原则，如大豆、鱼虾、蔬菜、水果、粗粮；

3、严格限制脂肪的摄入，脂肪的热量以占总热量的15％-20％为宜；

4、戒酒，对于不能戒酒者，应减少深海鱼油等多不饱和脂肪酸的过量摄入，以免加剧酒精性肝损伤。

宜吃ç

宜吃原因

过敏性紫癜可以适量吃馒头。馒头是由面粉发酵制成的，易消化吸收。部分过敏性紫癜患者是属于胃肠型紫癜，常出现腹泻等症状，以进食清淡易消化食物为主，馒头易消化吸收，过敏性紫癜患者食用可增强抗病能力，有利于患者病情康复。

怎么吃

馒头蒸熟后可直接食用，也可加工成馍片食用；糖尿病及高血糖患者一次性不能食用馒头过多，因为馒头中含有大量淀粉，易分解为糖类，大量食用易引起血糖波动。

饮食建议

过敏性紫癜的发病机理是人体在感染、劳累等状态下出现高敏状态，此时摄入异种蛋白质后出现的全身小血管炎，一般与细菌或病毒感染、摄入蛋白质类的食物或药物，辛辣的食物，特殊调料等都有关。过敏性紫癜患者除了要注意保暖、避免劳累之外，还应注意以下饮食原则：

1、多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是富含维生素C的食物；

2、忌吃动物性和植物性蛋白质的食物和药物，和一些辛辣的食物和调味品，建议多吃清淡的蔬菜和水果；

3、多吃碳水化合物，补充足量的能量；

4、应控制食盐和水分的摄入。