过敏性紫癜能不能吃葱

少吃葱

少吃原因

过敏性紫癜患者应少吃葱。葱富含维生素C、蛋白质、纤维素、碳水化合物、钙、铁、硒等营养元素，具有降胆固醇、缓解疲劳、解毒抑菌的作用。但葱属于刺激性食物，过敏性紫癜患者过量食用后会诱发或者加重消化道的出血，加重肠道负担，不利病情康复。因此，过敏性紫癜患者应少吃葱。

怎么吃

葱可生吃，也可凉拌当小菜食用。葱作为调料，多用于荤、腥、膻以及其他有异味的菜肴中，起增香、去膻腥作用。葱适合脑力劳动者食用，眼疾患者、患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人、表虚、多汗者应忌食。

饮食建议

过敏性紫癜的发病机理是人体在感染、劳累等状态下出现高敏状态，此时摄入异种蛋白质后出现的全身小血管炎，一般与细菌或病毒感染、摄入蛋白质类的食物或药物，辛辣的食物，特殊调料等都有关。过敏性紫癜患者除了要注意保暖、避免劳累之外，还应注意以下饮食原则：

1、多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是富含维生素C的食物；

2、忌吃动物性和植物性蛋白质的食物和药物，和一些辛辣的食物和调味品，建议多吃清淡的蔬菜和水果；

3、多吃碳水化合物，补充足量的能量；

4、应控制食盐和水分的摄入。