过敏性紫癜能不能吃钙片

宜吃钙片

宜吃原因

过敏性紫癜患者可以适量吃钙片。钙是人体内含量最多的一种无机盐，对于人体代谢、细胞功能、神经系统运作、蛋白激素合成等起到至关重要的作用。其中钙与镁、钾、钠等保持一定比例，使软组织保持弹性和韧性。而钙片可以补钙，防治骨质疏松、骨折、抽筋、龋齿、失眠等，可以促进青少年的骨骼生长发育，能有效调节心脏节律，有助于维持正常的凝血功能，维持正常的肌肉和神经功能。因此，对于过敏性紫癜患者而言，可以适量食用钙片。

怎么吃

钙片打开包装可直接用水送服，但一般需遵医嘱食用，宜睡前服用。但不宜过量食用。钙片与维生素D同时补充效果更佳，少量多次的吃钙片吸收更好。尿钙或血钙过高者应慎食。

饮食建议

过敏性紫癜的发病机理是人体在感染、劳累等状态下出现高敏状态，此时摄入异种蛋白质后出现的全身小血管炎，一般与细菌或病毒感染、摄入蛋白质类的食物或药物，辛辣的食物，特殊调料等都有关。过敏性紫癜患者除了要注意保暖、避免劳累之外，还应注意以下饮食原则：

1、多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是富含维生素C的食物；

2、忌吃动物性和植物性蛋白质的食物和药物，和一些辛辣的食物和调味品，建议多吃清淡的蔬菜和水果；

3、多吃碳水化合物，补充足量的能量；

4、应控制食盐和水分的摄入。

宜吃钙片

宜吃原因

小儿湿疹可以适量吃钙片。钙是人体的必需营养元素，人体中钙的含量占总体重的1.5-2%。钙片能够有效的补充人体的钙量，满足人体生长的需要。同时钙有抗过敏作用，小儿湿疹期间饮食应高维生素、高蛋白、高膳食纤维，可适量吃新鲜的蔬菜、水果等。

怎么吃

小儿每日补钙量应以300-600mg为宜，钙片可加在两餐之间食用；选择钙片时最好选择适合小儿的钙片，不可盲目食用钙片。

饮食建议

小儿湿疹是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病。以湿疹样皮疹，伴剧烈瘙痒，反复发作为临床特点。环境因素特别是生活方式的改变（如过度洗涤、饮食、感染、环境改变）是本病发病重要的危险因素。生活中需注意，饮食有以下建议：

1、饮食摄入应由少到多、循序渐进，以免因不适应而诱发湿疹；

2、增加饮食中不饱和脂肪酸含量，对促进湿疹痊愈起一定作用；

3、给予清淡、少盐饮食，适量多吃富含维生素、矿物的食物，可调节患者生理功能，减少过敏性反应；

4、补充含双歧杆菌等益生菌，益生菌能减低肠道的通透性，提高肠道屏障功能和降解过敏物质，达到减少过敏物质吸收和刺激机体的作用。

预防湿疹要避免冷风或强烈日光刺激；注意保护患病皮肤；日常应注意婴儿饮食卫生，保证食物质和量，并避免接触致敏食物。

宜吃ç

宜吃原因

过敏性紫癜可以适量吃馒头。馒头是由面粉发酵制成的，易消化吸收。部分过敏性紫癜患者是属于胃肠型紫癜，常出现腹泻等症状，以进食清淡易消化食物为主，馒头易消化吸收，过敏性紫癜患者食用可增强抗病能力，有利于患者病情康复。

怎么吃

馒头蒸熟后可直接食用，也可加工成馍片食用；糖尿病及高血糖患者一次性不能食用馒头过多，因为馒头中含有大量淀粉，易分解为糖类，大量食用易引起血糖波动。

饮食建议

过敏性紫癜的发病机理是人体在感染、劳累等状态下出现高敏状态，此时摄入异种蛋白质后出现的全身小血管炎，一般与细菌或病毒感染、摄入蛋白质类的食物或药物，辛辣的食物，特殊调料等都有关。过敏性紫癜患者除了要注意保暖、避免劳累之外，还应注意以下饮食原则：

1、多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是富含维生素C的食物；

2、忌吃动物性和植物性蛋白质的食物和药物，和一些辛辣的食物和调味品，建议多吃清淡的蔬菜和水果；

3、多吃碳水化合物，补充足量的能量；

4、应控制食盐和水分的摄入。

少吃麻花

少吃原因

过敏性紫癜应少吃麻花。麻花主要含有蛋白质、淀粉、油脂等物质，是一种油炸坚硬的食物。过敏性紫癜患者避免食用粗糙、坚硬和对胃肠道有机械性刺激的食物，以免刺伤口腔黏膜和牙龈，引起或加重过敏性紫癜患者出血症状，所以，应少吃麻花。

怎么吃

麻花可直接食用，常搭配茶水或者米汤一起食用。孕妇、高血脂症、糖尿病患者不宜食用。

饮食建议

过敏性紫癜的发病机理是人体在感染、劳累等状态下出现高敏状态，此时摄入异种蛋白质后出现的全身小血管炎，一般与细菌或病毒感染、摄入蛋白质类的食物或药物，辛辣的食物，特殊调料等都有关。过敏性紫癜患者除了要注意保暖、避免劳累之外，还应注意以下饮食原则：

1、多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是富含维生素C的食物；

2、忌吃动物性和植物性蛋白质的食物和药物，和一些辛辣的食物和调味品，建议多吃清淡的蔬菜和水果；

3、多吃碳水化合物，补充足量的能量；

4、应控制食盐和水分的摄入。