过敏性紫癜能不能吃红心柚子

宜吃红心柚子

宜吃原因

过敏性紫癜患者可以适量吃红心柚子。红心柚子中含有糖类、有机酸、维生素C、钙、镁、磷、钠等物质。其中含有的维生素P，能恢复皮肤组织，强化皮肤毛孔；含有的类黄酮，能抗衰老，抗发炎等；含有的维生素C，有利于促进机体细胞抗氧化能力，减低毛细血管通透性和脆性。过敏性紫癜患者若对其无过敏反应，可以适量食用。

怎么吃

红心柚子可榨汁或生食，也可制成柚子茶冲水喝。但不宜空腹食用。注意不宜与药同服，以免影响药效。肝、肾功能不好的患者应慎食。

饮食建议

过敏性紫癜的发病机理是人体在感染、劳累等状态下出现高敏状态，此时摄入异种蛋白质后出现的全身小血管炎，一般与细菌或病毒感染、摄入蛋白质类的食物或药物，辛辣的食物，特殊调料等都有关。过敏性紫癜患者除了要注意保暖、避免劳累之外，还应注意以下饮食原则：

1、多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是富含维生素C的食物；

2、忌吃动物性和植物性蛋白质的食物和药物，和一些辛辣的食物和调味品，建议多吃清淡的蔬菜和水果；

3、多吃碳水化合物，补充足量的能量；

4、应控制食盐和水分的摄入。

宜吃红心火龙果

宜吃原因

过敏性紫癜患者可以适量吃红心火龙果。红心火龙果中有着胶质性、黏性的物质，能够和人体内的重金属离子相结合，然后被人体排出体外，从而起到排毒的功效。火龙果中含有丰富的维生素C、花青素等，有较好的抗氧化作用，可提高身体免疫力以及抗病能力。火龙果中富含铁元素，有助于促进血红蛋白的生成，增加红血球的血红细胞数量，起到防治缺铁性贫血的作用。因此，对于过敏性紫癜患者而言，可以适量食用红心火龙果。

怎么吃

红心火龙果可去皮后直接食用，或榨汁，不宜空腹食用，且不宜过量食用，以免刺激胃肠道，引发腹泻。过敏体质的孕妇、腹泻的患者应慎食。

饮食建议

过敏性紫癜的发病机理是人体在感染、劳累等状态下出现高敏状态，此时摄入异种蛋白质后出现的全身小血管炎，一般与细菌或病毒感染、摄入蛋白质类的食物或药物，辛辣的食物，特殊调料等都有关。过敏性紫癜患者除了要注意保暖、避免劳累之外，还应注意以下饮食原则：

1、多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是富含维生素C的食物；

2、忌吃动物性和植物性蛋白质的食物和药物，和一些辛辣的食物和调味品，建议多吃清淡的蔬菜和水果；

3、多吃碳水化合物，补充足量的能量；

4、应控制食盐和水分的摄入。

少吃红心柚子

少吃原因

高血压应少吃红心柚子。红心柚子含有多种人体所需的微量元素，尤其含有天然微量元素钾，钾有助于舒张血管，促进钠离子排出，有一定的降压作用。但红心柚子容易和某些降血压药物发生反应而出现毒副作用，所以高血压患者应少吃红心柚子。

怎么吃

红心柚子可直接食用，还可搭配其他水果制作成水果沙拉食用。建议高血压患者在服药前后忌吃红心柚子，以免出现毒副作用。

饮食建议

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。膳食结构不合理，如过多的钠盐、低钾饮食，大量饮酒，摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。因此，患有高血压的患者饮食应当遵循食物多样化及平衡膳食的原则，减少摄入富含钠盐、油脂和精制糖的食物。

1、每日限钠目标＜2.4g（6g食盐）；

2、戒烟限酒，控制体重；

3、每日摄入油25-30g，奶类及奶制品300g，大豆类及坚果30-50g，畜禽肉类50-75g，鱼虾类75-100g，蛋类25-50g，蔬菜300-500g，水果200-400g，谷薯杂豆250-400g，水2000ml。

宜吃红心柚子

宜吃原因

乳腺炎可以适量吃红心柚子。红心柚子中含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素C、钙、镁、磷、钠等物质。红心柚子里含有许多天然的维生素成分，可调节人体的新陈代谢，能够祛痰润肺、改善胃肠环境、降火利尿。乳腺炎患者适量食用后，不仅能补充身体的营养需要，且有利于炎症的消退。因此，乳腺炎可以适量吃红心柚子。

怎么吃

红心柚子可榨汁或生食，也可制成柚子茶冲水喝，但不宜空腹食用。注意：红心柚子不宜与药同服，以免影响药效。肝、肾功能不好的患者应谨慎食用红心柚子。

饮食建议

乳腺炎是女性常见病，以急性化脓性乳腺炎最为常见。常见病因为乳汁淤积和金黄色葡萄球菌感染，表现为高热寒战、乳房疼痛肿胀、化脓破溃，压痛等，通过抗生素治疗和切开引流可缓解病情。患者在日常饮食中需注意：

1、以清淡且富有营养的饮食为宜，多食新鲜蔬果，如青菜、鲜藕、西红柿、黄瓜、绿豆、橘子、香蕉等；

2、适量食用具有通乳作用及清热散结作用的食物，如猪蹄、鲫鱼、黄花菜、丝瓜等；

3、减少脂肪的摄入，少进食如肥肉、乳酪、奶油等；

4、忌食辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱、芥末等；同时忌食烧、烤、煎、炸、温热性食物，如羊肉、狗肉、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等，易生热助火，使病情加重。