甲癣能不能吃茼蒿

宜吃茼蒿

宜吃原因

甲癣患者可以适量吃茼蒿。茼蒿含有丰富的蛋白质、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素和维生素C等营养物质，有健脾消肿、清热解毒、行气利尿、消积通便的功效。茼蒿中叶绿素的含量很高，是天然的造血原料，能维持体内酶的活性，抵抗体内的自由基，延缓衰老。此外，茼蒿含有丰富的维生素C，可减少指甲周围的倒刺和炎症。因此，对于甲癣患者而言，可以适量食用茼蒿。

怎么吃

茼蒿可以炒食，还可以作为火锅食材，涮火锅，别有风味。因茼蒿气浊，不宜过量食用。茼蒿适宜高血压患者、贫血患者、脑力劳动人士、骨折患者食用。但胃虚泄泻的人应慎食茼蒿。

饮食建议

甲癣俗称“灰指甲”，是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。甲癣患者很容易成为真菌病的传染源，患者可随着搔抓而把真菌感染到身体其他部位，产生新的癣病，严重时还会传染给家人和朋友。该病除了给予药物治疗以及日常护理外，其饮食调整也具有重要意义。具体饮食指导如下：

1、忌吃陈旧变质或刺激性的东西，少吃熏烤、腌泡、油炸、过咸的食品；

2、多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡；

3、吃富含硫和硅的食物，如硬花甘蓝、鱼类、洋葱、海菜。同时也要吃富含维生素H的食物，如啤酒酵母、大豆粉、全谷物等；

4、忌食胡椒、麻辣火锅、咖喱、蒜、洋葱、辣椒、榨菜、酒类等辛辣刺激性食物；

5、多吃富含钙质的食物，如海带、虾米、骨头汤、有壳的海鲜、牛奶、豆类等，以促进指甲的健康生长。

宜吃茼蒿

宜吃原因

肾病可以适量吃茼蒿。茼蒿又称蓬蒿、蒿子秆等，含有丰富的维生素、胡萝卜素、蛋白质、纤维素、钠、钾等多种成分，具有调胃健脾、降压补脑的功效。另外，茼蒿中钠、钾等微量元素含量较少，因此肾病可以适量吃茼蒿。

怎么吃

茼蒿可以炒食、凉拌等，将茼蒿与肉、蛋等共炒，可以提高其维生素A的吸收率。

饮食建议

肾炎是由多种病因导致肾固有组织发生炎性改变，引起不同程度肾功能减退的一组肾脏疾病。日常饮食需根据病情分类进行综合分析、调理：

1、多食清淡、利尿的食物，如冬瓜、西瓜、鲤鱼、鲫鱼等；

2、多食富含维生素的蔬果，如苹果、橙子、油麦菜等；

3、避免高盐、高脂、高钾、高植物蛋白的食物，如腌肉、肥肉、香菇、香蕉、豆类等；

4、忌用味精等强烈调味品。

怀孕一般能吃茼蒿。

怀孕期间吃茼蒿能够增强食欲，并且对促进消化也能够起到一定的作用，而且还能够养心安神，但在吃的时候一定要适量，不要一次性吃得太多。怀孕期间可以多吃含有丰富维生素以及蛋白质的食物，不仅能够补充自身所需的营养，而且还可以促进胎儿的生长发育。

宜吃茼蒿

宜吃原因

心律失常可以适量吃茼蒿。茼蒿中含有特殊香味的挥发油，消食开胃，增加食欲，并且其所含粗纤维有助肠道蠕劝，促进排便。茼蒿含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，能调节体内水液代谢，通利小便，消除水肿；茼蒿还含有一种挥发性的精油，以及胆碱等物质，具有降血压、稳定心律的作用。因此，心律失常可以适量吃茼蒿。

怎么吃

茼蒿可清炒；与肉、蛋等共炒时，可提高其维生素A的吸收率。将茼蒿焯水，拌上芝麻油、味精、精盐，清淡可口，适合冠心病、高血压病人食用。

饮食建议

心律失常是由于窦房结激动异常或激动产生于窦房结外，激动的传导缓慢、阻滞或经异常通道传导，即心脏活动的起源和（或）节律异常，其治疗分为药物治疗、非药物治疗，但除此之外还应从饮食、情绪等方面进行调节。饮食原则如下：

1、限制热量摄入，发病初期应少食多餐，以流质为主，避免过冷过热膳食，可适量进食瘦肉、鱼类、水果等；

2、避免进食大量脂肪，以免餐后血脂增高、血液粘度增加，导致血流缓慢、血小板聚集而引起血栓形成；

3、避免进食辛辣食物，因辛辣食物可对心血管系统造成刺激，导致患者出现短暂性血压下降或心跳减慢，进而加重心律失常。且辛辣食物性质较热，进食后会引发便秘，患者用力排便时心脏负荷增大，心肌血液供应不足，进而加重心律失常；

4、患者服用华法林药物期间，应避免进食菠菜、胡萝卜、卷心菜、猪肝、番茄、西芹、芒果、葡萄柚等食物，以免减弱或增强药效；

5、避免进食槟榔，若进食较多，可导致呼吸急促症状加重，进而造成严重的心肌梗死发生。