毛囊炎能不能吃芹菜

宜吃芹菜

宜吃原因

毛囊炎患者可以适量吃芹菜。芹菜富含蛋白质、脂肪、糖类、钙、维生素A等成分，有降血压、降血脂、增进食欲等功效。而且芹菜中的维生素A、维生素B2有助于维持皮肤代谢，促进上皮组织修复，增强皮肤抵抗力，促进炎症消退，有利于毛囊炎的恢复。因此，毛囊炎可以适量吃芹菜。

怎么吃

芹菜可焯熟凉拌，可搭配鸡肉、牛肉、鸡蛋等食材炒食，亦可榨汁饮用。高血压、高血脂、动脉粥样硬化、便秘患者宜吃芹菜。

饮食建议

毛囊炎是整个毛囊细菌感染引起的炎症，初起时为红色丘疹，逐渐演变为丘疹性脓疱，孤立散在，有轻度疼痛。临床多采用局部抗生素药膏外用进行治疗，在此同时，还应在饮食上注意以下几点：

1、多进食碱性食物，如新鲜的瓜果蔬菜；

2、多进食富含维生素E的食物，如芹菜、菠菜、黑芝麻等；

3、多进食含黏蛋白的骨胶质较多的食物，如牛骨汤、排骨汤等；

4、禁食辛辣刺激食物，如辣椒、韭菜、芥末等，这类食物可以助长体内湿热的作用，会加重症状；

5、忌食油煎烧烤类食物，最好食用以清蒸、炒、煮等烹饪方法所制的食物。

宜吃芹菜

宜吃原因

慢性蝶窦炎患者可以适量吃芹菜。芹菜含有水分、蛋白质、碳水化合物、粗纤维，还含有多种矿物质和维生素。中医认为，芹菜性甘凉，具有清热、利尿、降压、去脂等功效。而慢性蝶窦炎是由感染所引发的炎症，所以可以适量食用芹菜，有利于炎症的消退。

怎么吃

芹菜可炒食、凉拌，或者煲汤食用。可随每日三餐食用。可以与红薯同食，有降血压的作用；还可与核桃同食，有润发、明目、养血的作用。

饮食建议

慢性蝶窦炎主要是蝶窦的慢性炎症，脓性分泌物不能排出，久而久之在蝶窦内慢慢的引起炎症。慢性蝶窦炎一般单发不常见，主要的症状是头痛、头晕。目前治疗包括保守治疗和手术治疗。除了积极治疗外，患者饮食调理也较为重要，具体如下：

1、饮食清淡，注意膳食平衡，规律、合理且易消化，增加膳食纤维素的供给量，保持大便通畅；

2、少吃蛋糕、油炸、油腻食物，少喝汽水、咖啡等；

3、避免吃辛辣刺激性的食物，少食高胆固醇的食物；

4、少吃鸡蛋、鱼、虾、蟹、牛奶等食物，以免炎症反复出现。

少吃牛肉

少吃原因

毛囊炎患者应少吃牛肉。牛肉富含蛋白质、脂肪、B族维生素及多种矿物质等，可为人体提供充足的营养。但牛肉为发物，过量食用易引起上火和过敏反应，从而加重毛囊炎的症状，建议毛囊炎患者少食。

怎么吃

牛肉食用方法多样，可炒、煮、炖等，常搭配土豆、豆角、青椒等食材。高脂血症、心脑血管疾病、肾病、肝病、皮肤病患者应少吃牛肉。

饮食建议

毛囊炎是整个毛囊细菌感染引起的炎症，初起时为红色丘疹，逐渐演变为丘疹性脓疱，孤立散在，有轻度疼痛。临床多采用局部抗生素药膏外用进行治疗，在此同时，还应在饮食上注意以下几点：

1、多进食碱性食物，如新鲜的瓜果蔬菜；

2、多进食富含维生素E的食物，如芹菜、菠菜、黑芝麻等；

3、多进食含黏蛋白的骨胶质较多的食物，如牛骨汤、排骨汤等；

4、禁食辛辣刺激食物，如辣椒、韭菜、芥末等，这类食物可以助长体内湿热的作用，会加重症状；

5、忌食油煎烧烤类食物，最好食用以清蒸、炒、煮等烹饪方法所制的食物。

慎吃辣椒

慎吃原因

毛囊炎患者应谨慎食用辣椒。辣椒辛辣，富含辣椒碱、辣椒酊等活性成分。而毛囊炎患者饮食宜清淡，食用刺激性较大的辣椒，可促进组织胺及白细胞介素释放，加重炎症，不利于毛囊炎的恢复。因此，毛囊炎应谨慎食用辣椒。

怎么吃

辣椒可当做调味料，也可搭配多种食材煎、炒或煮食，还可以制作泡椒、辣椒面、辣椒酱等调味料，但不可大量食用。咳嗽、出血性疾病、皮肤病、消化道炎症及溃疡患者不宜食用辣椒。

饮食建议

毛囊炎是整个毛囊细菌感染引起的炎症，初起时为红色丘疹，逐渐演变为丘疹性脓疱，孤立散在，有轻度疼痛。临床多采用局部抗生素药膏外用进行治疗，在此同时，还应在饮食上注意以下几点：

1、多进食碱性食物，如新鲜的瓜果蔬菜；

2、多进食富含维生素E的食物，如芹菜、菠菜、黑芝麻等；

3、多进食含黏蛋白的骨胶质较多的食物，如牛骨汤、排骨汤等；

4、禁食辛辣刺激食物，如辣椒、韭菜、芥末等，这类食物可以助长体内湿热的作用，会加重症状；

5、忌食油煎烧烤类食物，最好食用以清蒸、炒、煮等烹饪方法所制的食物。