过敏性紫癜能吃绿豆稀饭吗

过敏性紫癜可以适量吃绿豆稀饭。绿豆稀饭富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。中医认为，绿豆稀饭性味甘、寒，具有清热解毒、消暑止渴、利水消肿等功效。过敏性紫癜病人可以食用绿豆稀饭，不会加重病情或引起其他不适。绿豆稀饭中的赖氨酸含量高于其他作物，赖氨酸是人体必需的氨基酸，是合成蛋白质的重要原料，可以提高蛋白质的利用率。因此，过敏性紫癜可以适量吃绿豆稀饭。

食用方法

绿豆稀饭一般在早餐时搭配主食食用，也可以两餐之间食用。四肢冰凉、腹胀、腹泻、便稀等症状患者不宜食用。

饮食建议

过敏性紫癜的发病机理是人体在感染、劳累等状态下出现高敏状态，此时摄入异种蛋白质后出现的全身小血管炎，一般与细菌或病毒感染、摄入蛋白质类的食物或药物，辛辣的食物，特殊调料等都有关。过敏性紫癜患者除了要注意保暖、避免劳累之外，还应注意以下饮食原则：

1、多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是富含维生素C的食物；

2、忌吃动物性和植物性蛋白质的食物和药物，和一些辛辣的食物和调味品，建议多吃清淡的蔬菜和水果；

3、多吃碳水化合物，补充足量的能量；

4、应控制食盐和水分的摄入。

宜吃绿豆稀饭

宜吃原因

过敏性紫癜可以适量吃绿豆稀饭。绿豆稀饭富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。中医认为，绿豆稀饭性味甘、寒，具有清热解毒、消暑止渴、利水消肿等功效。过敏性紫癜病人可以食用绿豆稀饭，不会加重病情或引起其他不适。绿豆稀饭中的赖氨酸含量高于其他作物，赖氨酸是人体必需的氨基酸，是合成蛋白质的重要原料，可以提高蛋白质的利用率。因此，过敏性紫癜可以适量吃绿豆稀饭。

怎么吃

绿豆稀饭一般在早餐时搭配主食食用，也可以两餐之间食用。四肢冰凉、腹胀、腹泻、便稀等症状患者不宜食用。

饮食建议

过敏性紫癜的发病机理是人体在感染、劳累等状态下出现高敏状态，此时摄入异种蛋白质后出现的全身小血管炎，一般与细菌或病毒感染、摄入蛋白质类的食物或药物，辛辣的食物，特殊调料等都有关。过敏性紫癜患者除了要注意保暖、避免劳累之外，还应注意以下饮食原则：

1、多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是富含维生素C的食物；

2、忌吃动物性和植物性蛋白质的食物和药物，和一些辛辣的食物和调味品，建议多吃清淡的蔬菜和水果；

3、多吃碳水化合物，补充足量的能量；

4、应控制食盐和水分的摄入。

宜吃稀饭

宜吃原因

过敏性紫癜可以适量吃稀饭。稀饭用料除了主料米、豆类之外大部分是水分，易于消化，容被人体吸收，可补充水分。过敏性紫癜患者身体虚弱、体内阴虚火旺，可以食用凉性食物熬制的稀饭，从而改善患者热毒炽盛的症状，也有利于患者皮肤瘀血、瘀斑消退。故而可以适量吃。

怎么吃

稀饭可直接食用，可搭配馒头、蔬菜一起食用。熬煮软熟的稀饭入口即化，食用后非常容易消化，适合胃肠功能不良的患者。

饮食建议

过敏性紫癜的发病机理是人体在感染、劳累等状态下出现高敏状态，此时摄入异种蛋白质后出现的全身小血管炎，一般与细菌或病毒感染、摄入蛋白质类的食物或药物，辛辣的食物，特殊调料等都有关。过敏性紫癜患者除了要注意保暖、避免劳累之外，还应注意以下饮食原则：

1、多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是富含维生素C的食物；

2、忌吃动物性和植物性蛋白质的食物和药物，和一些辛辣的食物和调味品，建议多吃清淡的蔬菜和水果；

3、多吃碳水化合物，补充足量的能量；

4、应控制食盐和水分的摄入。

慎吃绿豆

慎吃原因

过敏性紫癜患者应谨慎食用绿豆。绿豆含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素A、维生素B、磷脂等营养物质，能消暑、利水、清热解毒。绿豆对葡萄球菌有抑制作用。绿豆中所含的蛋白质、磷脂均有兴奋神经，增进食欲的功能。此外，绿豆的有效成分具有抗过敏作用，可辅助治疗荨麻疹等过敏反应。但由于绿豆中富含植物蛋白质，会加重过敏性紫癜病情，因此慎食绿豆。

怎么吃

绿豆可蒸、煮、熬粥、炖汤等，但不宜空腹食用。绿豆宜与燕麦、豇豆、大米、马齿苋和南瓜同食。吃中药的患者不宜食用绿豆，以免解药性。

饮食建议

过敏性紫癜的发病机理是人体在感染、劳累等状态下出现高敏状态，此时摄入异种蛋白质后出现的全身小血管炎，一般与细菌或病毒感染、摄入蛋白质类的食物或药物，辛辣的食物，特殊调料等都有关。过敏性紫癜患者除了要注意保暖、避免劳累之外，还应注意以下饮食原则：

1、多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是富含维生素C的食物；

2、忌吃动物性和植物性蛋白质的食物和药物，和一些辛辣的食物和调味品，建议多吃清淡的蔬菜和水果；

3、多吃碳水化合物，补充足量的能量；

4、应控制食盐和水分的摄入。

少吃绿豆芽

少吃原因

过敏性紫癜应少吃绿豆芽。绿豆芽含蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁、维生素等营养物质，具有清热利湿、消肿除痹等功效。过敏性紫癜是一种过敏反应，引起皮肤毛细血管扩张、充血，出现皮肤红肿、丘疹，呈片状。但由于绿豆芽中含有蛋白质，因此过敏性紫癜病人要少吃。

怎么吃

绿豆芽最常见的做法是炒菜，如绿豆芽炒粉条、干煸绿豆芽等，还可以凉拌或做汤。绿豆芽一般人群均可食用，青少年可多食，孕妇多食对缓解妊娠性高血压和产后便秘有一定效果；胃中积热、高血压、矽肺、肥胖症、便秘、痔疮及癫痫患者宜食。

饮食建议

过敏性紫癜的发病机理是人体在感染、劳累等状态下出现高敏状态，此时摄入异种蛋白质后出现的全身小血管炎，一般与细菌或病毒感染、摄入蛋白质类的食物或药物，辛辣的食物，特殊调料等都有关。过敏性紫癜患者除了要注意保暖、避免劳累之外，还应注意以下饮食原则：

1、多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是富含维生素C的食物；

2、忌吃动物性和植物性蛋白质的食物和药物，和一些辛辣的食物和调味品，建议多吃清淡的蔬菜和水果；

3、多吃碳水化合物，补充足量的能量；

4、应控制食盐和水分的摄入。